Đau lưng là tình trạng đau xương khớp phổ biến có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Túi xách là một trong những phụ kiện không thể thiếu của các chị em, tuy nhiên, nếu đeo túi xách sai cách có thể ảnh hưởng đến tư thế, dáng người và thậm chí gây đau lưng.
Nhiều người chọn dùng thuốc để giảm những cơn đau lưng dưới nhưng đó không phải lúc nào cũng là cách hiệu quả nhất. Trên thực tế, thay đổi một số thói quen hàng ngày có thể giúp giải quyết tận gốc vấn đề này.
Khoảng 80% người trên thế giới bị đau lưng ngay khi tuổi còn trẻ và những cơn đau lưng sẽ theo họ đến khi về già. Trang tin BrightSide đã tổng hợp một loạt những thói quen hàng ngày gây đau lưng mà bạn nên sửa ngay.
Bị đau lưng đừng tốn tiền mua thuốc hãy dùng ngay thực phẩm này hiệu quả hơn nhiều lại không hại dạ dày.
Đau lưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn bị căng, mỏi cơ hoặc thậm chí các bệnh lý nghiêm trọng.
Bà bầu bị đau lưng trong thai kỳ thì hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây nhé.
Đi giày cao gót, ngồi chéo chân, giảm cân quá nhanh, bẻ tay, chính là những tác nhân khiến người trẻ sớm mắc các bệnh lý về cột sống.
Đau thắt lưng là tình trạng thường gặp, ảnh hưởng phần dưới của cột sống. Bệnh do xảy ra khi các thớ cơ bị căng giãn hơn mức bình thường và vượt quá mức giới hạn chịu đựng của cơ hoặc tình trạng các dây chằng - mô khớp nối 2 hoặc nhiều xương với nhau bị chấn thương…
Thời tiết giao mùa thường gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là bệnh xương khớp. Do sự thay đổi của áp suất khí quyển trong tiết đông- xuân khiến các bệnh xương khớp thường trở nên nghiêm trọng hoặc dễ tái phát hơn.
Tuyệt chiêu giảm đau lưng đơn giản mà hiệu quả cho mẹ bầu - các mẹ hãy tham khảo để áp dụng nhé.
Nếu thường xuyên đau lưng, hoặc không ngồi nhiều nhưng vẫn đau lưng dai dẳng thì đừng chủ quan, bởi có thể bạn đang gặp một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn có thể là triệu chứng của các bệnh nguy hiểm khác.
Tôi năm nay 45 tuổi, thời gian gần đây tôi rất hay bị đau lưng, nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột hoặc xách đồ nặng.
Khi bạn bị sỏi thận, cơn đau sẽ lan tỏa ở vùng thắt lưng, sau đó di chuyển xuống bụng dưới. Bạn cũng đi tiểu nhiều, khó chịu khi ngồi, thậm chí bị sốt.
Bị đau lưng đừng tốn tiền mua thuốc hãy dùng ngay thực phẩm này hiệu quả hơn nhiều lại không hại dạ dày.
Đau lưng do ngồi làm việc nhiều ở văn phòng là bệnh thường gặp ở dân văn phòng, công sở. Để tránh bị đau lưng do ngồi nhiều, hãy áp dụng các cách sau đây.
Một nghiên cứu mới phát hiện, các cơn đau lưng bất chợt nhiều khả năng tấn công chúng ta nhất vào thời điểm trước bữa trưa và hiện tượng này bắt nguồn từ một số nguyên nhân nhất định.
Bí quyết dưới đây sẽ dạy bạn tường tận cách chữa đau lưng với tỏi tại nhà.
Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn giảm đau lưng nhanh chóng bạn hãy bỏ túi ngay nhé.
Đau lưng cơ năng là tình trạng thường gặp, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống và sinh hoạt. Ngoài việc dùng thuốc điều trị theo bác sĩ, các động tác tập luyện cũng giúp người bị đau lưng khống chế cơn đau và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Nếu bạn muốn giảm bớt đau lưng, hãy làm theo những thói quen hằng ngày đơn giản dưới đây.
Đau lưng, đau cổ, tăng huyết áp, tổn thương dây thần kinh,… là những tác hại của kiểu ngồi vắt chéo chân.
Khi bị đau lưng, bạn nên nằm nghiêng, đặt một chiếc gối giữa hai chân để giảm áp lực lên cột sống và thoải mái hơn.
Mướp không chỉ là cây cung cấp cho cuộc sống món ăn ngon mà còn là một dược liệu vô cùng hữu ích trong việc chữa bệnh cho chúng ta trong cuộc sống.
Đau lưng bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ quá sức sinh ra bệnh. Đau thắt lưng cũng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống...
Tình trạng đau lưng đang làm phiền cuộc sống của bạn và bạn đang tự hỏi những phương pháp tự nhiên nào có thể được sử dụng để đẩy nhanh quá trình phục hồi và làm giảm đau? Tỏi chính là gia vị 'thần thánh' có đặc tính chống viêm và giảm đau hiệu quả.
Bệnh nhân thường tự bôi thuốc giảm đau lưng mà không hề hay biết mình bị bệnh tim.
Đau lưng là biểu hiện của một số căn bệnh nhưng cũng có thể do các thói quen xấu mà bạn có thể từ bỏ.