Cảm lạnh là bệnh phổ biến nhất. Cảm lạnh thường xuất hiện ở trẻ nhỏ và có triệu chứng kéo dài hơn người lớn.
Không chỉ là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi, hút thuốc lá còn gây ra hệ lụy nặng nề đến sức khỏe hệ hô hấp. Cụ thể, khói thuốc lá chứa nicotine có thể làm giảm chức năng phổi, tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, viêm xoang, ung thư phổi.
Các chuyên gia cho rằng, việc đưa sàng lọc định kỳ bốn bệnh không lây nhiễm phổ biến – ung thư phổi, COPD, hen suyễn và bệnh thận mạn vào Luật Phòng bệnh là bước đi cấp thiết, giúp phát hiện sớm, điều trị hiệu quả và giảm gánh nặng cho 20 triệu người Việt có nguy cơ cao.
Theo một thống kê có đến 84% số ca bệnh tử vong ở nước ta là nguyên nhân do bệnh không lây nhiễm, trong đó có các bệnh mạn tính như ung thư phổi, COPD, hen suyễn và bệnh thận mạn...Trong khi trên thực tế những bệnh này có thể dự phòng, phát hiện và điều trị sớm thông qua sàng lọc sớm ngay từ cơ sở.
Các chất ô nhiễm trong không khí kích hoạt các quá trình có hại thông qua tình trạng viêm và stress oxy hóa trong hệ hô hấp. Các nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa có thể làm giảm các phản ứng viêm này và mang lại tác dụng bảo vệ phổi.
Dù các chiến dịch phòng, chống tác hại của thuốc lá được triển khai rộng rãi, tình trạng nghiện thuốc lá vẫn đang diễn biến phức tạp, để lại gánh nặng nặng nề cho sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là nguy cơ mắc các bệnh lý về phổi và ung thư phổi.
Đông Nam Á từng là khu vực có tỷ lệ hút thuốc cao nhất thế giới, lên tới 3/4 nam giới sử dụng. Tuy nhiên, khu vực này đã giảm hơn 25% tỷ lệ hút thuốc. Giờ thì châu Âu mới là nơi 'ngập khói thuốc' nhất thế giới.
Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Tuy nhiên, điều này đặc biệt nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ.
Dù không hút thuốc, nhiều người vẫn mắc ung thư do hít khói thuốc thụ động từ người thân trong thời gian dài.
Với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và giàu vitamin, lá xoài giúp làm dịu da, ngăn ngừa mụn và mang đến làn da mềm mịn tự nhiên.
Thuốc lá không chỉ gây tác hại trực tiếp cho người hút, mà còn gây ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe cho những người xung quanh, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em, bao gồm các bệnh ung thư phổi, bệnh tim mạch, các bệnh hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn…), do đó thuốc lá đã vượt xa khỏi phạm vi cá nhân, trở thành vấn đề xã hội.
Theo Bộ Y tế, thiết kế của các sản phẩm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và các hình thức quảng bá hấp dẫn, dẫn dắt thế hệ người sử dụng nicotine mới, đặc biệt là thanh thiếu niên và nữ giới.
Chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp ở trẻ em. Dưới đây là một chế độ dinh dưỡng điển hình trong việc phòng ngừa các bệnh lý hô hấp ở trẻ em hiệu quả.
Gián mang lại nhiều nguy hiểm với khả năng gây ô nhiễm môi trường cũng như dễ lây lan bệnh. Diệt gián bằng baking soda là một trong những cách phòng gián hiệu quả.
Dụng cụ xịt hít là phương thức điều trị phổ biến trong các bệnh lý hô hấp như hen suyễn hay bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD). Tuy nhiên, những dụng cụ mà hàng triệu người phụ thuộc để thở hàng ngày này lại đang âm thầm góp phần khiến Trái Đất nóng lên. Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ riêng tại Mỹ, khí thải từ các thiết bị xịt hít điều trị hen suyễn và COPD tạo ra lượng khí thải tương đương với hơn 500.000 ô tô lưu thông trên đường mỗi năm.
Ngay cả khi bạn không hút trực tiếp, hít phải khói thuốc từ người khác cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi và nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Tư thế ngủ không chỉ là thói quen mà còn là một 'liều thuốc' tự nhiên quyết định lớn đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của chúng ta. Khi cơ thể chìm vào giấc ngủ, cách chúng ta đặt mình trên giường có thể hỗ trợ cơ quan nội tạng hoạt động trơn tru hơn, giảm thiểu các cơn đau và thậm chí là hỗ trợ điều trị một số bệnh mạn tính. Đừng xem nhẹ tư thế ngủ của mình, vì đôi khi, chỉ một thay đổi nhỏ cũng có thể mang lại lợi ích sức khỏe khổng lồ.
Không chỉ tập luyện và giữ môi trường sống trong lành, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ phổi. Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể giúp giảm viêm, cải thiện chức năng hô hấp và tăng cường sức bền cho cơ thể.
Phế quản co thắt là tình trạng các cơ xung quanh phế quản bị siết chặt, khiến đường thở bị thu hẹp. Điều này làm cho quá trình hít thở và trao đổi khí trở nên khó khăn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hô hấp.
Ho là một trong những phản xạ tự nhiên có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài. Trong đó, ho không ngừng và mạn tính là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe đáng chú ý.
Mỗi trận ốm trong năm đầu đời không đơn giản là một cơn sốt thoáng qua. Nó có thể khiến trẻ chậm lớn, phải dùng kháng sinh và mang theo nguy cơ sức khỏe dai dẳng về sau.
Ô nhiễm không khí làm bệnh hen suyễn gia tăng và nặng hơn, đặc biệt ở trẻ em và người già. Chủ động bảo vệ phổi là cách quan trọng để phòng ngừa biến chứng.
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo: 'Không có ngưỡng an toàn nào cho việc hít phải khói thuốc thụ động. Ngay cả một lượng nhỏ khói thuốc cũng có thể gây ra những tổn thương nguy hiểm cho sức khỏe'.
Người sống chung với COPD thường xuyên phải đối mặt với các triệu chứng như hắt hơi, khó thở, sụt cân, khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.
Hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và trào ngược dạ dày - thực quản đang gia tăng và gây gánh nặng sức khỏe cộng đồng. Phát hiện sớm, điều trị đúng và thay đổi lối sống sẽ giúp kiểm soát bệnh và giảm biến chứng.
Ở trẻ em, hút thuốc thụ động gây viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, làm nặng thêm các triệu chứng hen và là một trong những nguyên nhân gây đột tử ở trẻ sơ sinh.
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích nhưng không nên lạm dụng, dưới đây là những người cần tránh đi bộ quá nhiều.
Chỉ với động tác đơn giản đã có thể giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh.
Mùa thu là thời điểm quan trọng để dưỡng phế, dưỡng âm và phòng chống táo tà. Dưới đây là những vị thuốc tiêu biểu giúp nuôi dưỡng và bảo vệ phổi trong tiết thu...