Phần lớn mọi người có thói quen cứ thức dậy là gấp chăn ngay, liệu bạn có bao giờ tự hỏi liệu gấp chăn hay trải chăn có nhiều ích lợi hơn?
Kẽm là một khoáng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch và nhiều quá trình khác của cơ thể.
Viêm tuyến mồ hôi mủ thường khởi phát sau tuổi dậy thì, hay gặp ở người trẻ và người trưởng thành thừa cân, béo phì, vùng da nếp gấp ma sát nhiều...
Viêm tuyến mồ hôi mủ là bệnh viêm da mạn tính. Bệnh đặc trưng bởi các nốt sưng đau nằm sâu dưới da, hay gặp ở vùng có nếp gấp và dễ cọ xát như nách, bẹn, mông, quanh hậu môn, dưới vú hoặc mặt trong đùi.
Bổ sung đúng loại rau xanh là giải pháp làm mát cơ thể và giảm mụn hiệu quả. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bị mụn nên ăn rau gì, cùng công dụng làm đẹp da bất ngờ từ những loại rau quen thuộc.
Trong khi nhiều người nhận thấy da trở nên rạng rỡ hơn sau thời gian sử dụng collagen thì một số người lại không cảm thấy gì khác biệt, thậm chí còn bị nổi mụn.
Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da, nhưng không ít nghiên cứu lại chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống sữa và nguy cơ nổi mụn. Điều này có đúng với tất cả mọi người hay còn phụ thuộc vào từng loại sữa và cơ địa?
Sữa tươi giàu protein, canxi và vitamin thiết yếu, là thực phẩm nuôi dưỡng da từ bên trong nhưng nhiều nghiên cứu liên kết việc uống sữa với mụn trứng cá và viêm da.
Tắm là thói quen không thể thiếu, nhưng tắm quá nhiều hoặc quá ít đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Vậy nên tắm bao nhiêu lần mỗi ngày để vừa giữ cơ thể sạch sẽ, vừa bảo vệ hàng rào tự nhiên của da, giảm nguy cơ kích ứng?
Việc tự ý dùng hoocmon, nẹp ngực quá lâu hay thẩm mỹ tại cơ sở chui khiến nhiều người thuộc cộng đồng LGBTQ+ chịu tổn thương da liễu nặng và biến chứng khó khắc phục.
Thanh long không chỉ giàu dưỡng chất mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin giúp hỗ trợ làm đẹp da, ngăn lão hóa, giảm mụn và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ khó chịu vì những nốt mụn trứng cá bùng phát? Đừng quá lo lắng, hãy áp dụng 5 cách sau đây để kiểm soát làn da và lấy lại sự tự tin.
Mụn đinh râu là một dạng nhiễm trùng da do vi khuẩn, thường xuất hiện ở vùng quanh miệng, cằm và mũi - khu vực được gọi là 'tam giác nguy hiểm' trên khuôn mặt vì tập trung nhiều mạch máu và dây thần kinh quan trọng.
Sẹo rỗ là nỗi lo của nhiều người sau mụn hoặc thủy đậu. Dù các phương pháp chăm sóc tại nhà không thể xóa hoàn toàn những vết sẹo lâu năm, việc áp dụng đúng cách vẫn có thể hỗ trợ quá trình phục hồi da, đặc biệt ở giai đoạn sẹo mới hình thành.
Nhiều người sử dụng mỹ phẩm để giảm mụn và chống lão hóa cho làn da. Tuy nhiên, thủ phạm có thể lại đang nằm ngay trong thực đơn hằng ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể gây hại cho làn da.
Lá lốt từ lâu đã được xem như một nguyên liệu thiên nhiên đa năng không chỉ dùng trong ẩm thực và y học cổ truyền mà còn là 'bí quyết' làm đẹp da, đặc biệt trong việc trị mụn trứng cá.
Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trị nám bằng lá ngải cứu là một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên được áp dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau.
Ngải cứu là một trong những loại thảo dược có nhiều công dụng đa dạng như làm thành phần chính trong các bài thuốc y học cổ truyền hoặc dùng để tắm hay làm mặt nạ để trị mụn.
Nhiều người cho rằng mụn trứng cá chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì và sẽ tự biến mất khi trưởng thành. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít trường hợp mụn kéo dài đến tuổi 30, 40 tuổi nếu không được điều trị và chăm sóc đúng cách.
Tắm là hoạt động thiết yếu hằng ngày, nhưng thời điểm tắm cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể. Lựa chọn thời điểm phù hợp giúp cơ thể thư giãn, phục hồi và phát huy tối đa những lợi ích của việc tắm.
Rau má không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là bí quyết giúp làm dịu, phục hồi và dưỡng da hiệu quả.
Một khối u nhỏ xuất hiện ở vùng cánh mũi suốt nhiều tháng, không đau nhức hay chảy máu khiến người bệnh chỉ nghĩ là tổn thương da thông thường.
Kẽm tham gia vào nhiều hoạt động sinh học của cơ thể như tổng hợp collagen, tái tạo tế bào, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ giảm mụn, làm đẹp da hiệu quả.