Sau khi ăn bao lâu thì ngủ để không mắc bệnh đường tiêu hóa?

Nhiều người thường mắc sai lầm, đi ngủ ngay sau khi ăn. Điều này gây hại gì cho sức khỏe?

Tuổi 70 mất 40% cơ bắp: Tác hại thế nào, khắc phục ra sao?

Cơ bắp mất đi đồng nghĩa với việc sức đề kháng và khả năng đối phó với các sự kiện căng thẳng kém đi, khả năng trao đổi chất suy yếu dẫn đến một vòng luẩn quẩn, ảnh hưởng đến tiên lượng của các bệnh mãn tính.

Quà tặng 8/3: Hoa tươi bán chậm, 'hoa ăn được' và 'quà độc' lên ngôi

Thị trường quà tặng 8/3 bắt đầu sôi động, nhưng năm nay, thị trường có sự dịch chuyển, khi hoa tươi bán chậm hơn, thay vào đó, nhiều bạn trẻ chuộng 'hoa ăn được' hoặc các sản phẩm handmade truyền thống.

Thói quen quyết định cân nặng! Người có 7 thói quen này dù ăn ít vẫn béo!

Nhiều người ăn rất ít nhưng cân nặng vẫn không không giảm, thậm chí cơ thể vẫn béo phì. Nguyên nhân là do đâu?

Hốc cây nhân tạo cứu sống nhiều động vật hoang dã ở Australia

Động vật hoang dã có nguy cơ tuyệt chủng của Australia được cứu sống từ phát minh làm rỗng cây của nhà sinh vật học bảo tồn Matt Stephens.

Ăn gan lợn theo cách này tốt hơn ngàn lần dùng thuốc bổ uống nhân sâm mà ai cũng nên biết

Nếu biết cách ăn gan lợn sẽ rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây để chế biến cho cả gia đình nhé!

Thời điểm mẹ không nên tắm cho trẻ

Nếu thấy những biểu hiện dưới đây mẹ tuyệt đối không được tắm cho trẻ nhé.

Indonesia báo động trước việc trẻ bỏng dạ dày vì ăn món 'hơi thở rồng'

Một số em nhỏ tại Indonesia được cho là đã bị bỏng dạ dày sau khi ăn một món ăn vặt đường phố nổi tiếng với thành phần chứa nitơ lỏng có tên là 'chiki ngebul', hay 'hơi thở rồng'.

Đưa gia đình đi ăn nhà hàng, bố muối mặt vì con nhìn vị khách bàn bên cạnh rồi bình phẩm 1 câu

Câu chuyện mới đây của anh Việt Đức khiến không ít phụ huynh phải nhìn lại cách giáo dục con ứng xử nơi công cộng.

3 kiểu ngủ gây hại sức khỏe, làm rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người mắc phải

Giấc ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu như bạn thường xuyên ngủ theo kiểu này thì lại cực hại sức khỏe.

Cô gái Hà Nội 'hô biến' cành thông giá 100 nghìn đồng đẹp 'nức nở' đón Giáng sinh

Chị Hải Yến cho biết toàn bộ chi phí mua cành thông tươi, xốp cắm và đồ decor hết chưa tới 200k.

Chợ Giáng sinh Brussels (Bỉ) nhộn nhịp trở lại

Mặc dù mưa không ngớt và giữa giờ hành chính vào buổi chiều, chợ Giáng sinh Brussels không hề vắng vẻ.

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Kiên quyết cắt giảm các nhiệm vụ chi chưa cần thiết

Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu Bộ Tài chính năm 2023 tổ chức điều hành chi ngân sách nhà nước chặt chẽ, tiết kiệm, hiệu quả, trong phạm vi dự toán Quốc hội quyết định.

Chuyên gia: Nên đi bộ 100 bước sau mỗi bữa cơm

Đi bộ nhẹ nhàng có lợi cho sức khỏe đường ruột, thúc đẩy quá trình đốt cháy calo, kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu.

Tưởng lấy được chồng là cháu đích tôn sẽ được chiều chuộng nào ngờ nếm trái đắng

Lúc yêu anh rất chiều chuộng bạn gái nhưng khi cưới rồi chồng tôi mới bộc lộ tính gia trưởng.

Tôi khốn khổ khi bị vợ ép ăn, ép tắm

Tôi cảm thấy như bị bạo hành khi vợ luôn ép ăn, ép tắm và còn 'tố' với bất cứ ai cô ấy gặp rằng tôi ở bẩn, lớn rồi cũng không chịu ăn uống tử tế, thua cả con.

70% người Việt nhiễm một loại vi khuẩn nguy hiểm: 3 thói quen tai hại khi ăn làm mầm bệnh lây lan nhanh

Loại vi khuẩn này ký sinh trong mô niêm mạc dạ dày và có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm về đường tiêu hóa.

Quyết chống 'giặc nội xâm'

Người xưa có câu: 'Quốc dĩ dân vi bản, dân dĩ thực vi tiên', nghĩa là: Nước lấy dân làm gốc, dân lấy ăn làm đầu. Nói cho dễ hiểu là nhân dân quan trọng như gốc của cây, cây không thể không có gốc, nếu gốc không vững chắc thì cây không thể phát triển tốt và tồn tại vững bền. Được nhân dân đồng lòng, đồng sức ủng hộ thì nước mới mạnh và muốn nhân dân đồng thuận ủng hộ thì phải chăm lo cho cuộc sống của nhân dân.

Quyết chống 'giặc nội xâm'

Người xưa có câu: 'Quốc dĩ dân vi bản, dân dĩ thực vi tiên', nghĩa là: Nước lấy dân làm gốc, dân lấy ăn làm đầu. Nói cho dễ hiểu là nhân dân quan trọng như gốc của cây, cây không thể không có gốc, nếu gốc không vững chắc thì cây không thể phát triển tốt và tồn tại vững bền. Được nhân dân đồng lòng, đồng sức ủng hộ thì nước mới mạnh và muốn nhân dân đồng thuận ủng hộ thì phải chăm lo cho cuộc sống của nhân dân.

Thời điểm ăn làm tăng nguy cơ ung thư

Một nghiên cứu gần đây phát hiện ăn khuya có thể làm gián đoạn nhịp sinh học của bạn và làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt.

Chế độ ăn làm trẻ dậy thì sớm

Ngày nay, tình trạng dậy thì sớm ở trẻ đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân lớn nhất được cho rằng là xuất phát từ chế độ ăn cho trẻ. Để ngăn ngừa tình trạng này, bố mẹ cần phải đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ.