4 nhóm thực phẩm hỗ trợ giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm do mãn kinh

Một số thực phẩm có thể giúp giảm bớt bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

Vi khuẩn Salmonella có thể ẩn 6 thứ này trong căn bếp nhà bạn

Vi khuẩn Salmonella không chỉ tồn tại ở trứng sống, thịt gia cầm, đồ sống mà còn có thể xuất hiện ở nhiều món quen thuộc khác, thậm chí nằm ngay trong căn bếp.

Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?

Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần một chế độ ăn phù hợp giúp tăng cơ hiệu quả.

7 bữa sáng giàu protein tốt cho tim mạch mà không cần trứng

Một bữa sáng tốt cho tim mạch nên ưu tiên chất xơ, protein và chất béo không bão hòa.

Nhà nội nhà ngoại không ai dị ứng, vì sao con vẫn bị?

Dị ứng thức ăn có thể xảy ra ở bất kỳ trẻ nào, ngay cả khi gia đình không có tiền sử dị ứng. Các biểu hiện đôi khi giống không dung nạp thức ăn nhưng mức độ nguy hiểm khác nhau.

5 cách nấu canh củ sen bổ dưỡng

Củ sen có thể kết hợp với một số nguyên liệu quen thuốc để tạo thành những món canh đa dạng, bổ dưỡng...

Mẹ tôi cứ nấu đậu phụ theo cách này là nhanh chóng hết veo cả nồi cơm, đậm đà và vô cùng ngon miệng

Mẹ tôi luôn phải nấu thêm cơm khi làm món này, vì nó vô cùng hợp để ăn kèm với cơm. Đây là một món ăn gia đình đơn giản, nhanh và vô cùng ngon miệng.

Ngày càng nhiều người bị dị ứng nặng, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân

Dị ứng ngày càng phổ biến khi môi trường và lối sống thay đổi, trong đó nhiều người có thể gặp phản ứng nặng, thậm chí phản vệ sau khi tiếp xúc với dị nguyên.

Xào rau muống muốn xanh giòn, không bị thâm: Nhớ thêm ngay 1 thứ nước này vào

Rau muống xào tỏi là món ăn dân dã, dễ làm nhưng để cọng rau giữ được màu xanh đẹp mắt, giòn ngon và không bị nhũn thì không phải ai cũng biết.

TikToker Mỹ khen bánh tráng trộn: 'Ngon hoàn hảo'

Từ món ăn vặt bình dân ở Việt Nam, bánh tráng trộn đang xuất hiện ngày càng nhiều trên mạng xã hội Mỹ, thu hút sự tò mò của một bộ phận người trẻ.

Cách làm cà tím nướng mỡ hành thơm lừng, đơn giản tại nhà

Cà tím nướng mỡ hành là món ăn không cần chế biến cầu kỳ nhưng lại mang hương vị vô cùng hấp dẫn. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, món ăn dân dã này hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà.

4 món chay giàu protein, dễ làm cho mùa Vu Lan

Lựa chọn các nguyên liệu thực vật đúng cách giúp mâm cơm ngày lễ Vu Lan cung cấp đủ lượng protein cần thiết.

Mì Dan Dan nổi tiếng của Tứ Xuyên

Mì Dan Dan là món mì đặc trưng của vùng Tứ Xuyên, nổi bật với phần sốt cay, thơm và đậm vị. Mì thường được ăn cùng thịt heo băm, rau cải, đậu phộng hoặc mè rang tạo nên sự kết hợp giữa vị cay, mặn, béo và thơm.

Chất 'gây ung thư nhóm 1' vẫn sống sót ngay cả khi cấp đông

Tủ lạnh và tủ đông chỉ làm chậm quá trình hư hỏng của thực phẩm. Chúng không phải là 'két an toàn' có thể loại bỏ các độc tố nấm mốc (mycotoxin) đã hình thành từ trước.

Nghiên cứu mới giúp giảm nỗi lo về dị ứng thực phẩm ở trẻ em

Theo phóng viên TTXVN tại Israel, một nghiên cứu quy mô lớn do các nhà khoa học Israel thực hiện cho thấy việc thực phẩm gây dị ứng vô tình tiếp xúc với vùng da của trẻ hầu như không gây sốc phản vệ. Kết quả này có thể giúp giải tỏa phần nào nỗi lo lâu nay của nhiều gia đình và trường học.

Vì sao sinh tố bơ đậu phộng trở thành đồ uống 'gây sốt' trong cộng đồng tập gym?

Sinh tố bơ đậu phộng đang được nhiều người yêu thể thao và theo đuổi lối sống lành mạnh lựa chọn nhờ hàm lượng protein, chất béo tốt và khả năng bổ sung năng lượng. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo cần uống đúng cách, đúng thời điểm để phát huy lợi ích và tránh nạp quá nhiều calo.

Uống 4 loại sinh tố này mỗi ngày, mỡ thừa tự động 'bốc hơi'

Không phải loại sinh tố nào cũng phù hợp với người đang giảm cân. Dưới đây là 4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.Không phải loại sinh tố nào cũng phù hợp với người đang giảm cân. Dưới đây là 4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Món đồ uống đang 'gây sốt' trong giới yêu ăn sạch, sống khỏe

Sinh tố bơ đậu phộng là món đồ uống đang "gây sốt" trong giới yêu ăn sạch, sống khỏe. Không chỉ có hương vị thơm béo hấp dẫn, món sinh tố này còn cung cấp lượng protein và chất béo lành mạnh hỗ trợ tăng cơ hiệu quả.Sinh tố bơ đậu phộng là món đồ uống đang "gây sốt" trong giới yêu ăn sạch, sống khỏe. Không chỉ có hương vị thơm béo hấp dẫn, món sinh tố này còn cung cấp lượng protein và chất béo lành mạnh hỗ trợ tăng cơ hiệu quả.

Top 5 loại cỏ phủ nền giúp sân vườn luôn xanh mát và dễ chăm sóc

Lựa chọn đúng giống cỏ phủ nền không chỉ nâng tầm thẩm mỹ không gian sống mà còn giúp tiết kiệm đáng kể thời gian và công sức chăm sóc cho khoảng sân vườn.

4 loại sinh tố ít calo giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà không cần nhịn đói

Sinh tố không chỉ bổ sung vitamin và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, mà còn có thể hỗ trợ giảm cân nếu bạn chọn đúng nguyên liệu và uống đúng cách.

Top 5 loại cỏ trồng sân vườn đẹp, dễ chăm sóc nhất hiện nay

Chọn đúng loại cỏ giúp sân vườn luôn xanh mát, bền đẹp và giảm công chăm sóc. Dưới đây là 5 loại cỏ được nhiều gia đình và công trình cảnh quan ưa chuộng hiện nay.

Dầu ăn sẽ sinh ra các hợp chất có hại nếu dùng sai: 6 sai lầm nhiều gia đình vẫn mắc

Nếu sử dụng không đúng cách, dầu ăn có thể bị biến đổi chất, từ đó hình thành các sản phẩm oxy hóa và phân hủy không có lợi cho sức khỏe.

'Tôi muốn mì Quảng nổi tiếng như phở'

Thay vì phở, chuyên gia ẩm thực khuyên du khách đến Đà Nẵng khám phá mì Quảng, bánh mì, bánh xèo cùng những quán ăn lâu năm làm nên bản sắc ẩm thực thành phố biển.

Đà Nẵng chinh phục du khách bằng những món ngon vượt ra ngoài phở

Không chỉ nổi tiếng với bãi biển đẹp, Đà Nẵng ngày càng thu hút du khách nhờ bản sắc ẩm thực miền Trung phong phú. Những món ăn như mì Quảng, bánh xèo, bánh mì hay cà phê đặc sản đang góp phần tạo nên sức hấp dẫn riêng của thành phố biển này.

Bốn món ăn từ bún khéo chiều lòng du khách

Nhà văn Nguyễn Tuân từng nói: 'Người Huế ăn bằng mắt, bằng mũi trước khi ăn bằng miệng'. Do đó, món ăn Huế rất tinh tế, thơm ngon nên rất lôi cuốn du khách thập phương. Trong lòng du khách thập phương, Huế là 'Kinh đô ẩm thực' vì chiếm 1300/1800 món ăn tại Việt Nam. Trong đó, món bún thịt nướng, món bún chay, món bún hến và món bún bò Huế là bốn món ăn từ bún ăn khéo chiều lòng du khách.

Miễn thuế thúc đẩy nhập khẩu nông sản châu Phi vào Trung Quốc tăng mạnh

Chính sách mở rộng ưu đãi thuế quan của Trung Quốc đối với hàng hóa từ châu Phi đang tạo động lực mới cho thương mại nông sản giữa hai bên. Kim ngạch nhập khẩu nhiều mặt hàng nông nghiệp tăng nhanh, góp phần mở rộng thị trường tiêu thụ cho các nước châu Phi và củng cố chuỗi cung ứng nông sản.

Nem lụi Huế - hương vị bình dị níu chân thực khách

Nhắc đến Huế, người ta thường nhớ ngay đến bún bò, cơm hến, bánh bèo, bánh nậm hay chè cung đình. Thế nhưng, giữa kho tàng ẩm thực phong phú ấy, nem lụi vẫn luôn giữ một vị trí rất riêng.

Những vệt màu nơi góc phố

Trên đường Ngô Đức Kế (Nha Trang, tinh Khánh Hòa), nép mình trước một tiệm làm tóc vào sớm mai, khi tiệm chưa mở cửa, có hai người phụ nữ để chiếc xe máy bán hàng. Một chiếc bán khoai mì, khoai lang luộc. Chiếc kia bán bắp và đậu phộng luộc. Thỉnh thoảng, trên đường tôi tạt qua mua giúp, mua gọi là để cho người bán vui. Hai người đàn bà ấy mỗi ngày từ Thành đến đây hơn chục cây số từ sáng sớm, bán hàng, và bán khoảng tới 9 giờ là xong, bởi họ bán rẻ và nhiều người chọn đến mua. Hai gánh hàng khác nhau ấy cũng là hai câu chuyện.

Cảnh sát Melbourne bắt giữ nam thanh niên vẽ graffiti trên tháp cầu cao 140m

Một nam thanh niên 22 tuổi đã bị cảnh sát Melbourne (Úc) bắt giữ ngày 7-7 sau khi trèo lên tháp cao khoảng 140m của cầu Bolte để vẽ một hình graffiti chim hoạt hình khổng lồ.

4 món ăn 'cứu cánh' ngày nắng nóng: Chỉ mất vài phút chế biến, ăn với cơm hay ăn chơi đều mê

Nếu đang tìm những món ăn vừa nhanh gọn, vừa thanh mát mà vẫn đủ hấp dẫn cho bữa cơm gia đình, 4 món trộn dưới đây là gợi ý rất đáng thử.

Người mắc 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không nên ăn lạc

Lạc là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng lạc vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Mẹo bóc vỏ đậu phộng nhanh

Công việc loại bỏ lớp vỏ lụa của hạt đậu phộng khiến nhiều người e ngại, các mẹo bóc vỏ đậu phộng sau đây sẽ giúp bạn đẩy nhanh tốc độ.

5 món trộn chua ngọt, giòn ngon, thanh mát, dễ ăn cho cuối tuần oi nóng

Những món trộn chua ngọt này cực thích hợp để thêm vào bữa cơm mùa hè, vừa giải nhiệt lại giải ngán rất tốt.