Tóc mỏng, dễ rụng và mãi không dài? Có thể bạn đang bỏ quên một điều rằng mái tóc, cũng như làn da, cần được 'nuôi dưỡng' đúng cách mới có thể chắc khỏe và bồng bềnh. Thay vì chi trả những liệu trình đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể kích thích mọc tóc tự nhiên tại nhà chỉ bằng những mẹo đơn giản, tiết kiệm và dễ thực hiện từ nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp.
Đái tháo đường thai kỳ là tình trạng rối loạn dung nạp glucose được phát hiện trong thời kỳ có thai, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi nếu không được kiểm soát đúng cách.
Tiền sản giật là một tình trạng nguy hiểm xảy ra trong thai kỳ. Tiền sản giật, sản giật thường xảy ra sau tuần lễ thứ 20 của thai kỳ và chấm dứt sau 6 tuần sau đẻ. Khi mắc tiền sản giật, bà bầu nên và không nên ăn gì để giữ sức khỏe?
Trầm cảm ở người cao tuổi là căn bệnh âm thầm, dễ bị bỏ sót. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần.
Nằm trong chiến dịch 'Đại sứ mẹ bầu - Đủ sắt, đủ yêu thương', hội thảo 'Cập nhật kiến thức: Chăm sóc và dinh dưỡng thai kỳ' tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội hướng đến mục tiêu chuẩn hóa tri thức và đồng hành cùng cộng đồng mẹ bầu.
Yến mạch là loại ngũ cốc thường được lựa chọn cho bữa sáng, bữa phụ hay bữa ăn nhẹ, hàm lượng dinh dưỡng cao.
Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc, ảnh hưởng đến chất lượng sống và thẩm mỹ.
Nhiều người lựa chọn đi chơi miền Nam, Tây Nguyên trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 này, băn khoăn có nên lựa chọn nước dừa làm thức uống giải khát thay nước lọc hằng ngày, khi thời tiết nắng nóng.
Rau xanh có vai trò quan trọng trong bữa ăn người Việt, không chỉ cung cấp chất xơ mà còn là nguồn dược liệu quý nếu biết lựa chọn đúng và sử dụng đều đặn.
Vitamin rất quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe của phụ nữ ở mọi giai đoạn, giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch tối ưu và sức khỏe xương, da và sinh sản. Bất kể ở độ tuổi nào, cơ thể nữ giới đều có nhu cầu dinh dưỡng riêng biệt thay đổi theo thời gian.
Không chỉ gây thiệt hại kinh tế, sữa giả còn đe dọa trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng, đặc biệt với trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.
Buổi sáng là thời điểm vàng để cơ thể hấp thụ dưỡng chất và khởi động quá trình trao đổi chất trong ngày. Bổ sung thức uống phù hợp không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa mà còn nuôi dưỡng làn da sáng khỏe và hỗ trợ giữ dáng hiệu quả.
Sản phụ 45 tuổi bị băng huyết, nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo nhiều sau khi sảy thai lưu gần 8 tuần.
Mặc dù không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào chữa khỏi được hội chứng Gilbert nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mặc dù triệu chứng đau nhức xương khớp sau khi sinh không quá nghiêm trọng nhưng nếu không được kiểm soát tốt, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé.
Một quả chanh bé nhỏ nhưng lại là 'kho' chứa vitamin C dồi dào cùng với một số chất dinh dưỡng có lợi khác. Đó chính là lý do chúng ta nên thêm chanh vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Chế độ ăn uống lành mạnh cần thiết cho sản phụ mắc hội chứng truyền máu song thai và tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh.
Một loại củ quen thuộc hầu như mâm cơm nhà nào cũng có được coi như 'nhân sâm của người nghèo'. Vừa làm món ăn lại có thể dùng làm thuốc dưới dạng khô hoặc tươi đều được.
Vô sinh ở nam giới thường là do số lượng tinh trùng thấp và/hoặc sản xuất tinh trùng bất thường. Cùng với việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ chuyên khoa thì có những điều giúp nam giới tăng chất lượng tinh trùng.
Theo TS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc Bạch Mai, người uống rượu cần tuân thủ những điều sau để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong dịp Tết.
Hội chứng Felty là một biến chứng của viêm khớp dạng thấp lâu dài. Đây là một hội chứng hiếm gặp, nhưng có thể gây nên các biến chứng nhiễm trùng tái đi tái lại. Điều trị bệnh trước tiên cần kiểm soát tốt viêm khớp dạng thấp...
Ung thư phổi di căn là khi các tế bào ung thư lan rộng từ nơi nó xuất hiện đầu tiên sang các bộ phận khác của cơ thể, như: ung thư phổi di căn não, xương, gan, thượng thận...
Chế độ ăn chuối để giữ dáng, giảm cân rất phổ biến, nhưng nên ăn vào thời điểm nào trong ngày để tăng hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Dù không gây hại cho sức khỏe nhưng làn da vốn mịn màng lại xuất hiện những vết rạn xấu xí khiến nhiều bà mẹ sau sinh phiền lòng. Vậy có cách nào để làm mờ các vết rạn da sau sinh?
Người bị viêm loét dạ dày, có bệnh tiêu hóa, bệnh thận… không nên uống nước cam hàng ngày, tránh hệ lụy xấu tới sức khỏe.
Hội chứng HELLP là một biến chứng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm trong thai kỳ với tỷ lệ tử vong mẹ và bé cao. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Không chỉ là một thương hiệu bánh và sản phẩm dinh dưỡng đơn thuần, Quasure là người bạn đồng hành của người tiểu đường, người ăn kiêng, cũng như những người quan tâm đến sức khỏe trong gần 2 thập kỷ.
Một số loại thực phẩm có thể ngăn chặn sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Những người bị thiếu máu do thiếu sắt cần tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm để giúp phục hồi lượng sắt.
10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030 của Bộ Y tế được ban hành kèm theo Quyết định 3594/QĐ-BYT ngày 29/11/2024 là cơ sở để các đơn vị trong ngành Y tế phục vụ cho công tác truyền thông, giáo dục dinh dưỡng nhằm nâng cao kiến thức và thực hành dinh dưỡng hợp lý trong Nhân dân.
Thiếu máu là tình trạng giảm hemoglobin (HGB) trong máu của người bệnh gây ra các biểu hiện thiếu oxy ở các mô và tổ chức của cơ thể. Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì?
Một loại củ giá rẻ được xem như 'nhân sâm trắng' vì nó có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giống như nhân sâm, giúp trị lao phổi và tiểu đường hiệu quả.
Lạc là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người nhưng ngày nào cũng ăn lạc có tốt không?
Với hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lượng calo thấp, trứng và khoai lang là hai thực phẩm không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mất nhiều máu sau khi sinh, sản phụ N. được nữ hộ sinh kịp thời hiến máu cấp cứu qua cơn nguy kịch.
Nữ hộ sinh Nguyễn Thị Hằng ở Trung tâm Y tế huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) đã kịp thời có mặt, hiến máu cứu một sản phụ qua cơn nguy kịch.
Quả cam có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng bồi bổ sức khỏe nhưng một số nhóm người không nên uống nước của loại quả này tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn đủ, cân đối và đa dạng các loại thực phẩm; uống đủ nước hằng ngày; đọc kỹ thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm trước khi mua, sử dụng; hạn chế sử dụng các loại thức ăn chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, nhiều muối, đường, đồ uống có đường, có cồn... là những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý của Bộ Y tế.
Bộ Y tế vừa có quyết định số 3594/QĐ-BYT ban hành 'Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030'.
Ăn đủ, cân đối và đa dạng các loại thực phẩm; Uống đủ nước hằng ngày; Đọc kỹ thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm trước khi mua, sử dụng; Hạn chế sử dụng các loại thức ăn chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, nhiều muối, đường, đồ uống có đường, có cồn... là những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý của Bộ Y tế.
'Cho trẻ bú mẹ sớm trong vòng một giờ đầu sau khi sinh, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; cho trẻ ăn bổ sung hợp lý và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn' là một trong số những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý do Bộ Y tế ban hành.
Trứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.