Xây dựng nông thôn mới ở Bắc Sơn: Bứt phá vượt mục tiêu

Với nguồn lực đầu tư của Nhà nước và sự chung tay, góp sức của Nhân dân, năm 2024, việc triển khai xây dựng nông thôn mới (NTM) trên địa bàn huyện Bắc Sơn đã đạt được nhiều kết quả ấn tượng.

Thêm 15 xã đạt chuẩn các loại hình nông thôn mới

Ngày 3/1, Hội đồng thẩm định xét, đề nghị công nhận xã đạt chuẩn nông thôn mới (NTM), NTM nâng cao, NTM kiểu mẫu trên địa bàn tỉnh giai đoạn 2022-2025 tổ chức họp thẩm định, xét công nhận các xã đạt chuẩn đợt 2 năm 2024.

Nâng cao chất lượng nguồn nhân lực: 'Chìa khóa' để du lịch phát triển bền vững

Để tạo ra sản phẩm du lịch có sức cạnh tranh cao, thời gian qua, ngành du lịch tỉnh đã tập trung phát triển nguồn nhân lực, nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ du lịch, đáp ứng nhu cầu của du khách.

Ban Chấp hành Đảng bộ huyện Bắc Sơn triển khai nhiệm vụ 2025

Ngày 18/12, Ban Chấp hành Đảng bộ huyện Bắc Sơn tổ chức hội nghị lần thứ 26 (mở rộng) tổng kết công tác lãnh đạo, chỉ đạo năm 2024; triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2025.

Thực hiện Chỉ thị 40: Sức bật nơi miền biên ải (Kỳ 2)

Lạng Sơn là một tỉnh miền núi, biên giới có vị trí chiến lược, quan trọng của đất nước. Sau 10 năm triển khai thực hiện Chỉ thị số 40-CT/TW ngày 22/11/2014 của Ban Bí thư về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với tín dụng chính sách xã hội (Chỉ thị 40), các cấp, ngành liên quan, đặc biệt là Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) chi nhánh tỉnh đã triển khai nhiều giải pháp để tháo gỡ khó khăn, đưa nguồn vốn tín dụng chính sách đến gần hơn với người dân. Qua đó tiếp sức để người dân vùng khó từng bước vượt khó vươn lên phát triển, nâng cao đời sống, góp phần trực tiếp vào sự phát triển kinh tế xã hội chung trên địa bàn tỉnh.

Phát triển du lịch cộng đồng gắn với bảo tồn văn hóa bản địa

Làng du lịch văn hóa Quỳnh Sơn của xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn, tỉnh Lạng Sơn cách trung tâm thành phố Lạng Sơn 80 km về phía Tây Nam theo quốc lộ 1B, với địa hình là các dãy núi đá vôi, các thung lũng bằng phẳng đã tạo nên khung cảnh kỳ vĩ, hoang sơ, đậm chất vẻ đẹp tự nhiên.

Nâng chất lượng dịch vụ lưu trú dịp cao điểm

Còn chưa đầy 1 tháng nữa là đến Tết Dương lịch và khoảng 2 tháng nữa sẽ đến Tết Nguyên đán 2025 và mùa lễ hội xuân Xứ Lạng, đây cũng là thời điểm 'vàng' kinh doanh dịch vụ lưu trú của Lạng Sơn. Vì vậy, các cơ sở lưu trú trên địa bàn tỉnh đã và đang tập trung đầu tư sửa chữa, nâng cấp cơ sở vật chất (CSVC) để sẵn sàng cung cấp cho du khách chất lượng dịch vụ tốt nhất.

Hiệu quả từ mô hình 'Hỗ trợ thực nghiệm chế phẩm hữu cơ trên cây quýt'

Để nâng cao chất lượng, sản lượng quýt vàng, đầu năm 2024, Trung tâm Dịch vụ nông nghiệp huyện Bắc Sơn đã triển khai mô hình 'Hỗ trợ thực nghiệm chế phẩm hữu cơ trên cây quýt' tại thôn Lân Hát, xã Bắc Quỳnh. Sau 11 tháng triển khai, đến nay, mô hình đã mang lại hiệu quả thiết thực.

Bắc Sơn: Tập trung chuẩn bị tốt cho đại hội đảng bộ các cấp

Theo Kết luận số 1932 ngày 25/10/2024, Ban Thường vụ Tỉnh ủy lựa chọn Đảng bộ huyện Bắc Sơn là đơn vị tổ chức đại hội điểm đảng bộ cấp huyện và thí điểm bầu trực tiếp bí thư cấp ủy tại đại hội nhiệm kỳ 2025-2030. Hiện, Đảng bộ huyện đang tích cực lãnh đạo, chỉ đạo chuẩn bị các nội dung, điều kiện tổ chức đại hội đảng bộ các cấp trên địa bàn.

Khảo sát, đánh giá tiềm năng xây dựng tuyến thực hành trong vùng Công viên địa chất Lạng Sơn cho sinh viên Trường Đại học Mỏ địa chất Hà Nội

Trong 2 ngày (23 – 24/11), Trung tâm Xúc tiến Đầu tư, Thương mại và Du lịch tỉnh Lạng Sơn phối hợp với Trường Đại học Mỏ địa chất Hà Nội tổ chức đoàn khảo sát, đánh giá tiềm năng xây dựng tuyến thực hành trong vùng Công viên địa chất Lạng Sơn cho sinh viên chuyên ngành du lịch địa chất của Trường Đại học Mỏ địa chất Hà Nội.

Nhiều hoạt động chào mừng Ngày Di sản văn hóa Việt Nam tại Bảo tàng tỉnh

Trong hai ngày 23 và 24/11, Bảo tàng tỉnh tổ chức các hoạt động chào mừng Ngày Di sản văn hóa Việt Nam (23/11) cho học sinh các cấp trên địa bàn tỉnh.

Dập tắt đám cháy rừng sản xuất tại Lạng Sơn

Chiều 30/10, lãnh đạo UBND xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn (tỉnh Lạng Sơn) cho biết, chính quyền địa phương, lực lượng chức năng và nhân dân đã dập tắt đám cháy rừng trên đỉnh núi tại khu vực thôn Tân Sơn.

Lạng Sơn: Đưa di tích lịch sử, văn hóa thành sản phẩm du lịch bền vững

Lạng Sơn đang là một trong những điểm đến hấp dẫn của du khách, với nhiều lợi thế phát triển du lịch theo hướng khai thác tiềm năng văn hóa truyền thống.

Bắc Sơn: Lan tỏa các mô hình 'Dân vận khéo'

Thực hiện Kế hoạch số 41-KH/BDVTU ngày 23/11/2021 của Ban Dân vận Tỉnh ủy về thực hiện phong trào thi đua 'Dân vận khéo' giai đoạn 2021-2025, Huyện ủy Bắc Sơn đã xây dựng kế hoạch và triển khai phong trào sâu rộng đến các cấp ủy, chi bộ đảng, mặt trận Tổ quốc và các tổ chức chính trị - xã hội. Qua phong trào đã xuất hiện các mô hình, điển hình dân vận khéo tạo được sức lan tỏa, ảnh hưởng, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội trên địa bàn.

Bắc Sơn: Chú trọng phát triển du lịch xanh

Phát triển du lịch xanh là một trong những giải pháp để phát triển du lịch bền vững. Theo hướng đi này, huyện Bắc Sơn đã tập trung phát triển du lịch lịch sử, văn hóa và du lịch gắn với nông nghiệp, nông thôn. Những loại hình du lịch này vừa giúp tăng nguồn thu từ du lịch, vừa đảm bảo cảnh quan và môi trường.

Phòng Giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội Bắc Sơn: Đồng hành cùng hộ nghèo và các đối tượng chính sách

Những năm qua, Phòng Giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) huyện Bắc Sơn đã triển khai kịp thời các chương trình cho vay ưu đãi, đáp ứng nhu cầu sử dụng vốn của hộ nghèo và các đối tượng chính sách để đầu tư phát triển sản xuất, kinh doanh.

Tập trung tái đàn gia cầm, đảm bảo nguồn cung thực phẩm

Để chuẩn bị nguồn cung thực phẩm cho những tháng cuối năm và Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, hiện nay, các hộ chăn nuôi gia cầm trong tỉnh đang tích cực tái đàn và thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh trên đàn gia cầm để đảm bảo nguồn cung thực phẩm phục vụ dịp cuối năm.

Cuộc thi gặt lúa bằng công cụ thô sơ

Tiếp tục chuỗi hoạt động trong chương trình Lễ hội 'Mùa vàng Bắc Sơn' năm 2024, sáng 19/10, tại cánh đồng Nà Đu, thôn Đon Riệc 2, xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn, Ban Tổ chức lễ hội đã tổ chức đã cuộc thi gặt lúa bằng công cụ thô sơ.

Hội Chữ thập đỏ tỉnh phối hợp trao hỗ trợ cho người dân bị ảnh hưởng bởi bão số 3 tại huyện Bình Gia, Bắc Sơn

Ngày 18/10, Hội Chữ thập đỏ tỉnh phối hợp trao 151 suất quà hỗ trợ cho người dân bị ảnh hưởng bão số 3 tại huyện Bình Gia và huyện Bắc Sơn.

Kiểm tra xây dựng nông thôn mới tại huyện Bắc Sơn

Chiều 5/10, Văn phòng Điều phối xây dựng nông thôn mới (NTM) tỉnh phối hợp với một số sở, ngành liên quan kiểm tra tiến độ thực hiện chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng NTM trên địa bàn huyện Bắc Sơn.

Bắc Sơn: Bảo tồn di tích, phát triển du lịch về nguồn

Thời gian qua, nhờ những nỗ lực không ngừng trong công tác bảo tồn và phát huy giá trị di tích, Bắc Sơn đang trở thành điểm đến hấp dẫn của du khách trong và ngoài nước, đặc biệt là những người yêu thích du lịch về nguồn.

Hội Chữ thập đỏ tỉnh: Trao hơn 60 suất quà cho các hộ dân bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3 và học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại huyện Bắc Sơn

Ngày 26/9, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức chương trình trao 62 suất quà cho các hộ dân bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3 và các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại huyện Bắc Sơn.

Lạng Sơn: Người dân phấn khởi đi trên cây cầu mới sau mưa lũ

Sở Giao thông vận tải tỉnh Lạng Sơn vừa chính thức đưa 2 cây cầu Nà Luông - Ra Gà vào sử dụng, giúp hơn 60 hộ dân thuộc bản Khuổi Luông, thôn Nà Đảng, xã Thiện Hòa huyện Bình Gia và thôn Nội Hòa, xã Bắc Quỳnh huyện Bắc Sơn nâng cao đời sống dân sinh.

Sở Giao thông Vận tải Lạng Sơn: Khánh thành 2 cầu giao thông nông thôn

Ngày 20/9, tại xã Thiện Hòa, huyện Bình Gia và xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn, Sở Giao thông Vận tải tổ chức lễ khánh thành đưa công trình cầu Nà Luông, xã Thiện Hòa và cầu Ra Gà, xã Bắc Quỳnh vào khai thác sử dụng.

Ngành bảo hiểm xã hội: Đảm bảo chính sách về bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế cho người dân trong mưa lũ

Những ngày vừa qua, mặc dù chịu ảnh hưởng của mưa bão, nhưng Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh và BHXH các huyện đã tập trung đảm bảo các chính sách về chi trả trợ cấp, lương hưu và khám chữa bệnh (KCB) bảo hiểm y tế (BHYT) cho người dân được kịp thời, đầy đủ.

Điểm sáng mới trên bản đồ du lịch thế giới

Công viên địa chất Lạng Sơn vừa chính thức được UNESCO công nhận là 'Công viên địa chất toàn cầu', đánh dấu bước tiến quan trọng trong phát triển du lịch địa phương vươn tầm quốc tế.

Đoàn công tác của Ủy ban Mặt trận Tổ quốc tỉnh Lạng Sơn thăm hỏi, tặng quà người dân bị ảnh hưởng do bão số 3 tại các huyện

Chiều 9/9, Ủy ban MTTQ tỉnh thành lập các đoàn công tác đến thăm hỏi, tặng quà hỗ trợ người dân bị thiệt hại do bão số 3 gây ra trên địa bàn các huyện trong tỉnh.

Phát triển nghề truyền thống: Góp phần thúc đẩy kinh tế nông thôn

Tuy chưa có làng nghề nào được công nhận theo quy định, nhưng Lạng Sơn có khá nhiều nghề truyền thống đặc trưng. Những nghề này lâu nay đã và đang góp phần quan trọng nâng cao thu nhập, cải thiện đời sống người dân và thúc đẩy phát triển kinh tế nông thôn trên địa bàn tỉnh.

Khảo sát, nghiên cứu kiến tạo con đường Rừng Nghiến nguyên sinh trên tuyến du lịch Công viên địa chất số 3

Ngày 30/7, Ban Quản lý Công viên địa chất (CVĐC) Lạng Sơn tổ chức đoàn khảo sát, nghiên cứu kiến tạo con đường rừng nghiến nguyên sinh (thôn Đông Đằng, xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn) trên tuyến du lịch Công viên địa chất số 3.

Áp dụng tiêu chuẩn ASEAN: Tạo bước phát triển bền vững cho du lịch cộng đồng

Từ năm 2022 đến nay, ngành du lịch tỉnh đã chủ động áp dụng tiêu chuẩn ASEAN vào phát triển du lịch cộng đồng (DLCĐ). Đây là một bước đi chiến lược nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm du lịch, thu hút du khách quốc tế và góp phần phát triển DLCĐ bền vững trên địa bàn tỉnh.

Người cao tuổi nêu gương sáng tham gia xây dựng hệ thống chính trị cơ sở

Những năm qua, phát huy vai trò 'Tuổi cao - Gương sáng', người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh đã cống hiến, đóng góp công sức, trí tuệ và kinh nghiệm trên nhiều lĩnh vực công tác, đặc biệt là tham gia xây dựng hệ thống chính trị cơ sở.

Gửi tiền tiết kiệm qua tổ tiết kiệm và vay vốn: Góp phần nâng cao ý thức tiết kiệm cho người nghèo

Những năm qua, bên cạnh thực hiện nhiệm vụ cho vay vốn đối với hộ nghèo và các đối tượng chính sách khác, Chi nhánh Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) tỉnh đã tích cực phối hợp với các tổ chức chính trị - xã hội nhận ủy thác tuyên truyền đến các hộ vay tham gia gửi tiền tiết kiệm tại ngân hàng thông qua các tổ tiết kiệm và vay vốn (TK&VV). Qua đó, giúp người nghèo và các đối tượng chính sách khác nâng cao ý thức tiết kiệm, có điều kiện trả nợ, lãi, giảm gánh nặng khi đến thời hạn hoàn trả vốn vay.

Bắc Sơn: Tăng cường xã hội hóa xây dựng nông thôn mới

Từ đầu năm 2024 đến nay, cùng với nguồn lực đầu tư của Nhà nước, huyện Bắc Sơn tiếp tục triển khai giải pháp huy động nguồn lực xã hội hóa để tập trung thực hiện xây dựng nông thôn mới (NTM) chung trên địa bàn.

Khi người dân đồng lòng giữ rừng nguyên sinh

Rất nhiều rừng nguyên sinh trên cả nước đã bị nạn chặt phá nghiêm trọng và khai thác gỗ bừa bãi. Mặc dù vậy, rừng nghiến nguyên sinh Đông Đằng (xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn, tỉnh Lạng Sơn) vẫn giữ được màu xanh tươi tốt nơi đại ngàn. Có được điều đó chính là nhờ những người dân sinh sống ngay tại cửa rừng luôn dành hết tâm sức để giữ gìn và bảo vệ.

40 học viên tham gia tập huấn nâng cao chất lượng nhân lực du lịch

Sáng 30/6, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức khai mạc chương trình tập huấn nâng cao chất lượng nhân lực du lịch cho 2 điểm dự kiến xây dựng điểm du lịch cộng đồng đạt tiêu chuẩn ASEAN trên địa bàn tỉnh giai đoạn 2022 -2025 tại xã Hữu Liên, huyện Hữu Lũng.

Kiểm tra xây dựng nông thôn mới tại huyện Bắc Sơn

Ngày 27/6, Sở Tài nguyên và Môi trường phối hợp với một số cơ quan, đơn vị liên quan tổ chức kiểm tra tình hình thực hiện chương trình xây dựng nông thôn mới (NTM) năm 2024 trên địa bàn huyện Bắc Sơn.

Ngát thơm mùa sen đầu hạ

Những ngày này không khó để bắt gặp những đầm sen với sắc hồng, trắng đang nở rộ trên địa bàn tỉnh. Với hương thơm thanh khiết, thoang thoảng pha chút dịu ngọt từ cánh sen đung đưa theo làn gió đã làm dịu mát cái nắng chói chang mùa hạ.

Nhiều hoạt động ý nghĩa tại chương trình Thanh niên tình nguyện hè huyện Bắc Sơn

Ngày 8/6, tại xã Vũ Lăng, Huyện đoàn, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam huyện Bắc Sơn phối hợp với Đoàn khối Các cơ quan tỉnh, Công an huyện Bắc Sơn tổ chức Chương trình thanh niên tình nguyện hè, chiến dịch Kỳ nghỉ hồng, hưởng ứng ngày cuối tuần cùng dân năm 2024.

Thực hiện sàng lọc sơ sinh theo cơ chế xã hội hóa: Đầu tư nhỏ, lợi ích lớn

Những năm qua, sàng lọc sơ sinh (SLSS) theo cơ chế xã hội hóa (XHH) đã phát huy hiệu quả thiết thực, góp phần nâng cao chất lượng dân số. Cụ thể, chỉ với vài trăm nghìn đồng, người dân có thể làm xét nghiệm sàng lọc bệnh tật cho con ngay khi mới chào đời, góp phần phát hiện, can thiệp kịp thời, điều trị sớm các dị tật ở trẻ, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

Bắc Quỳnh: Phát huy hiệu quả nguồn vốn chính sách

Những năm qua, hàng trăm hộ nghèo, cận nghèo và các đối tượng chính sách trên địa bàn xã Bắc Quỳnh, huyện Bắc Sơn đã được tiếp cận với nguồn vốn ưu đãi từ Phòng giao dịch Ngân hàng chính sách xã hội (NHCSXH) huyện để phát triển sản xuất, nâng cao thu nhập, giảm nghèo và từng bước vươn lên trong cuộc sống. Hiện tổng dư nợ các chương trình cho vay ưu đãi trên địa bàn xã đạt trên 22 tỷ đồng, đây là một trong 3 xã có dư nợ cho vay lớn trên địa bàn huyện.

Dẻo thơm bánh bí đỏ Bắc Sơn

Đến với huyện Bắc Sơn, du khách không chỉ được khám phá những di tích lịch sử, danh lam thắng cảnh nổi tiếng cùng với những nét đẹp văn hóa cộng đồng đặc sắc của đồng bào các dân tộc mà còn được thưởng thức những món ẩm thực độc đáo, đặc biệt trong số đó có món bánh bí đỏ.

Khảo sát, rà soát tiến độ, đánh giá công tác chuẩn bị đón Đoàn chuyên gia UNESCO thẩm định Công viên địa chất Lạng Sơn

Từ ngày 3/5 đến ngày 5/5, đoàn công tác của Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch (VHTT&DL) đã tiến hành khảo sát, rà soát tiến độ, đánh giá công tác chuẩn bị đón Đoàn chuyên gia UNESCO thẩm định Công viên địa chất (CVĐC) Lạng Sơn tại một số địa điểm, di tích thuộc các huyện Hữu Lũng, Chi Lăng, Văn Quan, Bình Gia, Bắc Sơn, Lộc Bình và thành phố Lạng Sơn.

Nâng chất lượng dịch vụ để thu hút khách du lịch

Hướng tới mục tiêu nâng cao khả năng cạnh tranh và tạo sức hút cho du lịch Lạng Sơn, thời gian qua, ngành du lịch tỉnh đã thực hiện chiến lược đa dạng hóa và nâng cao chất lượng dịch vụ du lịch. Theo đó, nhiều sản phẩm khi đưa vào phục vụ đã có sức hút đối với du khách.

Cựu chiến binh huyện Bắc Sơn: Tích cực tham gia xây dựng nông thôn mới

Thực hiện phong trào 'Cựu chiến binh (CCB) chung sức xây dựng nông thôn mới' (XDNTM), những năm qua, CCB huyện Bắc Sơn đã tích cực góp công, góp của để cùng với địa phương hoàn thành các tiêu chí về XDNTM, xây dựng Bắc Sơn ngày càng giàu đẹp, văn minh.

Xây dựng nông thôn mới ở Bắc Sơn: Quyết tâm đạt mục tiêu

Ngay trong những tháng đầu năm 2024, huyện Bắc Sơn đã triển khai đồng bộ các giải pháp để quyết tâm phấn đấu hoàn thành mục tiêu, nhiệm vụ xây dựng nông thôn mới (NTM) năm 2024 đề ra.

Bắc Sơn: Cách làm hay trong thực hiện tiêu chí môi trường

Hiện nay, huyện Bắc Sơn có 12/17 xã đạt tiêu chí môi trường và là huyện có số xã đạt tiêu chí môi trường trong xây dựng nông thôn mới (NTM) nhiều nhất của tỉnh.

Hát Quan Lang - Nét độc đáo trong đám cưới người tày huyện Bắc Sơn

Bắc Sơn là huyện miền núi phía Tây Nam của tỉnh Lạng Sơn. Trong đó có gần 50.000 người Tày sinh sống, chiếm 68,62% dân số toàn huyện. Văn hóa truyền thống dân tộc Tày được coi là một trong những nét đặc trưng, đại diện cho bản sắc văn hóa tiêu biểu của Bắc Sơn. Trải qua quá trình hình thành, phát triển, cộng đồng các dân tộc huyện Bắc Sơn nói chung, dân tộc Tày nói riêng đã không ngừng sáng tạo, bồi đắp, hình thành nên hệ thống di sản văn hóa đa dạng, phong phú và mang đậm nét đặc trưng riêng. Tiêu biểu trong số đó là hát Quan Lang hay còn gọi là thơ lẩu/thơ đám cưới. Đây là một phong tục đẹp trong đám cưới truyền thống của người Tày huyện Bắc Sơn.

Hát Quan Lang – Nét độc đáo trong đám cưới người tày huyện Bắc SơnTin khác

Bắc Sơn là huyện miền núi phía Tây Nam của tỉnh Lạng Sơn. Trong đó có gần 50.000 người Tày sinh sống, chiếm 68,62% dân số toàn huyện. Văn hóa truyền thống dân tộc Tày được coi là một trong những nét đặc trưng, đại diện cho bản sắc văn hóa tiêu biểu của Bắc Sơn. Trải qua quá trình hình thành, phát triển, cộng đồng các dân tộc huyện Bắc Sơn nói chung, dân tộc Tày nói riêng đã không ngừng sáng tạo, bồi đắp, hình thành nên hệ thống di sản văn hóa đa dạng, phong phú và mang đậm nét đặc trưng riêng. Tiêu biểu trong số đó là hát Quan Lang hay còn gọi là thơ lẩu/thơ đám cưới. Đây là một phong tục đẹp trong đám cưới truyền thống của người Tày huyện Bắc Sơn.

Nung ngói âm dương, ấm tình làng bản

Tôi đến bản Na Riềng, xã Bắc Quỳnh (Bắc Sơn, Lạng Sơn), thì bất ngờ gặp 20 hộ trong xóm còn nghề làm ngói âm dương.