7 món ăn trường thọ người Nhật rất thích, chợ Việt bán rất nhiều

Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh', dưới đây là những món ăn mà người Nhật rất thích.

Khói thuốc lá - mối nguy hại tiềm tàng tới sức khỏe cộng đồng

Hút thuốc nơi công cộng là thói quen khó bỏ của rất nhiều người, thói quen xấu này chính là nguồn cơn của những căn bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, vòm họng, lao phổi, viêm đường hô hấp cấp ... cho những người hít phải khói thuốc một cách thụ động. Với mong muốn giảm thiểu tối đa tác hại từ thuốc lá tới sức khỏe toàn dân. Bộ Y tế đã kịp thời có công bố Thông tư số 11/2023/TT-BYT quy định những địa điểm công cộng bị cấm hút thuốc.

Nghiên cứu: Hôn nhân giúp duy trì sức khỏe một cách tích cực

Mỗi năm, những người này đều gặp y tá để làm xét nghiệm và đo lượng đường.

Những tác dụng phụ của nước cam nếu uống sai cách

Nước cam rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của nước cam nếu uống sai cách.

Uống bia giải khát ngày hè coi chừng sốc nhiệt, suy giảm não bộ

Ngày hè nóng lực khiến cho nhiều người tìm đến các quán bia đông nghẹt. Nhưng theo các chuyên gia, dù uống bia 'chuẩn lượng' thì vẫn có tác hại khôn lường.

Tuổi thọ cao thể hiện qua kích cỡ bắp đùi

Bắp đùi săn chắc với chu vi từ 55-60cm cho thấy một người có khả năng sống thọ.

Thuốc giảm đau phổ biến liên quan đến suy tim ở người đái tháo đường type 2

Những người mắc đái tháo đường type 2 cần tham khảo ý kiến bác sĩ về những lợi ích và rủi ro trước khi dùng các thuốc giảm đau NSAID như ibuprofen. Điều này càng đặc biệt quan trọng đối với người lớn tuổi hoặc bệnh đái tháo đường của họ không được kiểm soát tốt.

Ô nhiễm không khí làm tăng tỷ lệ sa sút trí tuệ

Trong một bài báo gần đây được đăng trên Tạp chí Y học Anh (BMJ) , các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan cho thấy mối liên quan giữa các chất gây ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn PM 2,5 đối với chứng sa sút trí tuệ.

Các nhà khoa học đã tìm ra một chế độ ăn mới đẩy lùi bệnh tật

Mới đây, một nghiên cứu với quy mô toàn cầu đã cho thấy, chế độ ăn Địa Trung Hải có thể làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ hoặc tử vong sớm.

Điều gì xảy ra khi uống hơn một chai nước ngọt mỗi tuần?

Những người thích đồ uống có đường như nước có ga, sinh tố và nước ép trái cây có thể đối mặt với một số rủi ro sức khỏe.

Để sống lâu, chuyên gia về tuổi thọ chỉ ra 6 điều 'không nhượng bộ'

Nhờ những tiến bộ y học và những cải thiện trong cuộc sống mà ngày nay chúng ta có thể sống lâu, sống khỏe mạnh hơn trước kia rất nhiều.

Lý do khiến cụ bà 76 tuổi đi ra nước tiểu màu tím kỳ lạ

Cụ bà 76 tuổi đã khiến các bác sĩ kinh ngạc khi đi ra nước tiểu màu tím. Hiện tượng này là kết quả của một phản ứng hóa học hiếm gặp.

Vì sao kết hôn giúp sống lâu hơn

Mặc dù không phải lúc nào cũng mỹ mãn, hôn nhân có thể giúp con người sống thọ và khỏe mạnh hơn.

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…

3 loại nước liệt vào danh sách đen gây K hàng đầu thế giới, nhưng có rất nhiều người mê tít

Theo công bố của WHO những loại nước dưới đây gây K hàng đầu cho bạn, nên hạn chế sử dụng nếu như không muốn sau này phải hối hận.

Làm 'chuyện ấy' trong máy chụp cộng hưởng từ và những bức ảnh chấn động

Trước lời yêu cầu của người bạn thân là một nhà khoa học, Ida Sabelis và bạn trai của của mình đã làm ' chuyện ấy' trong máy chụp cộng hưởng từ (MRI) để chụp những diễn biến của cơ thể thay đổi như thế nào vào năm 1991 và những bức ảnh đó gần đây gây sốt mạng khi chúng được lan truyền trên Tik Tok.

Phát hiện mắc nhiều loại ung thư nhờ chi tiết nhỏ trên cơ thể

Người phụ nữ 62 tuổi được chẩn đoán mắc ung thư sau khi bác sĩ phát hiện những sợi lông mỏng bất thường trên các bộ phận của cơ thể.

Một kiểu uống nước đã bị WHO cảnh báo rằng có khả năng gây ung thư

Nước là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể nhưng hãy biết chọn lọc các loại đồ uống bổ dưỡng cho mình.

Một kiểu uống nước đã bị WHO cảnh báo rằng có khả năng gây ung thư

Nước là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể nhưng hãy biết chọn lọc các loại đồ uống bổ dưỡng cho mình.

Đậu mùa khỉ có thể lây truyền trước khi các triệu chứng xuất hiện

Hơn một nửa số ca lây truyền bệnh đậu mùa khỉ ở Vương quốc Anh xảy ra trong giai đoạn tiền triệu chứng. Điều này cho thấy, đậu mùa khỉ có thể lây lan trước khi một người xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào của bệnh.

Tìm ra bằng chứng về lây nhiễm bệnh đậu mùa khỉ trước khi phát triệu chứng

Nghiên cứu này có thể giúp giải thích cách virus gây bệnh đậu mùa khỉ đã vượt khỏi tầm kiểm soát trong thời gian qua.

3 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bỏ rượu

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng việc không uống rượu dù chỉ trong 1 tháng sẽ thực sự giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong suốt cả năm.

Những người không nên ăn lòng đỏ trứng để tránh bị đột quỵ

Giáo sư David Spence chia sẻ về loại thực phẩm có thể tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch ở người bị tiểu đường, huyết áp cao…

4 thói quen làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Sử dụng rượu bia, thuốc lá, uống nhiều chất bổ sung... là những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ đường không calo

Đường nhân tạo có lẽ là sự thay thế tốt cho đường để giảm lượng calo, nhưng nghiên cứu cho thấy nó có mối liên hệ với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm cả đột quỵ.