Cách nào để hạn chế ảnh hưởng của tia UV khi ra ngoài trời nắng gay gắt?

Những ngày nắng nóng cao điểm chỉ số tia UV ở Hà Nội đạt mức 8-10, là mức nguy cơ gây hại cao đến rất cao khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Cách nào giúp bạn hạn chế tác hại này khi ra ngoài trời?

Nắng nóng gay gắt, người Hà Nội cần làm gì để hạn chế ảnh hưởng của tia UV?

Để chống lại tia UV nguy hại trong những ngày Hà Nội nắng nóng gay gắt, người dân nên mặc trang phục chống nắng, bôi kem dưỡng da và kính chống tia UV.