Việc duy trì lịch trình rèn luyện thể chất tại phòng tập gym với sự hướng dẫn của các HLV chuyên nghiệp lâu nay vẫn được xem như một lối sống lành mạnh, duy trì sức khỏe cũng như vóc dáng đẹp. Tuy nhiên, lợi dụng nhu cầu thiết thực này, một số phòng tập đã tung ra những gói dịch vụ dài hạn với mức giá hấp dẫn, thậm chí cho trả góp, rồi đột ngột đóng cửa/chuyển địa điểm bỏ lại hội viên bơ vơ.
Chỉ vài phút leo cầu thang mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
Quách Thu Phương gây chú ý khi chia sẻ quan niệm về yêu thương, sự hiện diện và những điều nên trân trọng khi còn có thể.
Nghiên cứu trên gần 1.700 cặp vợ chồng cho thấy những người thường xuyên vận động cùng nhau có xu hướng giao tiếp tốt hơn và ít căng thẳng trong hôn nhân.
Diễn viên Ngọc Anh phim "Trời cao nguyên xanh" sau khi sinh con đã "bóp" eo, giữ dáng để đẹp như thời con gái. Khán giả rất tò mò bí quyết của nữ diễn viên.
Được giao nhiệm vụ đặt lịch gym, một AI agent bất ngờ tự phát hiện lỗ hổng API, hủy suất của người khác để đưa chủ nhân lên trước.
Ở tuổi 60, nhiếp ảnh gia Chuando Tan vẫn sở hữu ngoại hình trẻ trung như ngoài 20, vóc dáng săn chắc và nguồn năng lượng đáng ngưỡng mộ nhờ những thói quen đơn giản được ông duy trì suốt nhiều thập kỷ.
V cho biết anh chưa từng chứng kiến phòng gym đông người như vậy vào khung giờ này trong suốt thời gian BTS thực hiện tour.
Chuỗi gym Core Fitness tại TP.HCM đột ngột đóng cửa, hơn 600 hội viên đối mặt mất trắng hàng tỉ đồng do doanh nghiệp mất liên lạc.
Những hình ảnh mới tiếp tục cho thấy thành quả của việc Hyomin duy trì tập luyện và kiểm soát vóc dáng.
Sáng tất bật ở trường học, công ty, chiều lại năng động ở phòng gym, Priti 125 chính là người bạn giúp Gen Z tự tin cân lịch trình dày đặc mỗi ngày.
Nhiều hội viên của hệ thống Core Fitness & Yoga tại TP Hồ Chí Minh lâm vào cảnh "tiền mất, nợ mang" khi phòng tập đột ngột đóng cửa. Không chỉ mất chỗ tập, nhiều người còn bị mắc kẹt trong các hợp đồng trả góp tín dụng.
Sau 20 năm đăng quang, Mai Phương Thúy vẫn giữ vóc dáng đáng ngưỡng mộ nhờ một bộ môn thể thao được cô đặc biệt yêu thích.
Như hai mặt của một đồng xu, mô hình mua trước tập sau giúp hội viên phòng gym tiết kiệm chi phí, nhưng ngược lại, đang tiềm ẩn nhiều rủi ro khi phòng đóng cửa hoặc chuyển sang chủ sở hữu mới.
Không cần cầu kỳ, Hailey Bieber vẫn nổi bật nhờ thần thái tự tin cùng vóc dáng cân đối.
Cristiano Ronaldo và Georgina Rodriguez đang được xem là một trong những cặp đôi giàu có nhất làng thể thao và giải trí thế giới.
Nhờ AI xử lý những việc lặt vặt trong cuộc sống, một người đàn ông Australia không ngờ lại "bật đèn xanh" cho trợ lý AI của mình thực hiện hành vi giống một cuộc tấn công mạng trái phép.
Giới công nghệ đang xôn xao trước thông tin một AI Agent (tác nhân AI) vận hành trên nền tảng Claude của Anthropic, thông qua bộ khung phần mềm OpenClaw, đã tự ý khai thác lỗ hổng bảo mật trong hệ thống đặt lịch của một phòng gym tại Úc để giành suất tập cho người dùng.
Lan Phương cho biết từng stress, ăn uống ít, tập gym khiến tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 16%, mặt mũi hốc hác. Nhưng tháng vừa qua, cô đi quay phim, tâm trạng phấn chấn, ăn ngon miệng khiến diện mạo, tinh thần thay đổi.Lan Phương cho biết từng stress, ăn uống ít, tập gym khiến tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 16%, mặt mũi hốc hác. Nhưng tháng vừa qua, cô đi quay phim, tâm trạng phấn chấn, ăn ngon miệng khiến diện mạo, tinh thần thay đổi.
Lan Phương vừa chia sẻ sự thay đổi rõ rệt về ngoại hình sau thời gian dài quay phim và chăm sóc con nhỏ. Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên cũng nhận được nhiều sự quan tâm sau những biến cố trong chuyện riêng tư.
Một sự cố an ninh mạng mới làm dấy lên lo ngại về trí tuệ nhân tạo tự động, khi một AI agent đã tự ý khai thác lỗ hổng hệ thống đặt lịch của một phòng gym để giành chỗ cho người dùng.
Một đoạn video ghi lại cảnh ba nam thanh niên tự nhận là “idol gym” cởi trần, khoe hình thể tại sảnh một trường đại học trong ngày lễ tốt nghiệp đang gây tranh luận trên mạng xã hội.
Jose Mourinho đang tạo dấu ấn trong ngày trở lại Real Madrid khi áp dụng ba quy tắc mới liên quan đến dinh dưỡng, giờ giấc và quá trình hồi phục thể lực của các cầu thủ.
Jose Mourinho tạo dấu ấn ngày trở lại Real Madrid, khi áp dụng 3 quy định nghiêm ngặt nhằm siết chặt kỷ luật tại sân Bernabeu.
Không chỉ để rèn luyện sức khỏe, nhiều người trẻ Trung Quốc đang sẵn sàng chi mạnh cho những trải nghiệm thể thao mới như Hyrox. Xu hướng này góp phần thúc đẩy tiêu dùng thể thao và tạo động lực cho ngành công nghiệp thể thao phát triển.
Mới đây, Wink Unscripted by Hyatt đã chọn ngày 24-7 để tổ chức chuỗi hoạt động trải nghiệm dành cho khách lưu trú, từ pyjama party lúc nửa đêm, workshop cùng đầu bếp Michelin đến lớp tập gym vào lúc 5 giờ sáng.
Jose Mourinho siết lại kỷ luật tại Real Madrid, từ giờ giấc, dinh dưỡng đến cách cầu thủ điều trị chấn thương.
Khi lối sống ít vận động trở thành một trong những nguyên nhân làm gia tăng các bệnh tim mạch, nhu cầu về những không gian sống khuyến khích rèn luyện thể chất ngày càng rõ nét. Tại (TP Vinh) thủ phủ tỉnh Nghệ An, Eurowindow Sport Garden tiên phong kiến tạo công viên thể thao quy mô lớn ngay trong khu đô thị, góp phần hình thành chuẩn sống khỏe mới cho cư dân.
Các ứng dụng sẽ giúp người dùng hạn chế sử dụng mạng xã hội khi chưa thực hiện đủ số bước chân, vận động theo yêu cầu.
Thiều Bảo Trâm thu hút sự chú ý khi khoe vóc dáng săn chắc, đường cong khỏe khoắn trong bộ đồ tập ôm sát. Hình ảnh mới của nữ ca sĩ nhận nhiều lời khen từ người hâm mộ.
NSND Xuân Bắc làm thơ bày tỏ niềm vui khi gặp NSND Tự Long. Diva Mỹ Linh hì hục tập gym.
Hiện đại diện của Bradley Cooper và Gigi Hadid vẫn chưa lên tiếng trước những đồn đoán về việc cả hai đã bí mật tổ chức hôn lễ.
Sinh tố bơ đậu phộng đang được nhiều người yêu thể thao và theo đuổi lối sống lành mạnh lựa chọn nhờ hàm lượng protein, chất béo tốt và khả năng bổ sung năng lượng. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo cần uống đúng cách, đúng thời điểm để phát huy lợi ích và tránh nạp quá nhiều calo.
Sinh tố bơ đậu phộng là món đồ uống đang "gây sốt" trong giới yêu ăn sạch, sống khỏe. Không chỉ có hương vị thơm béo hấp dẫn, món sinh tố này còn cung cấp lượng protein và chất béo lành mạnh hỗ trợ tăng cơ hiệu quả.Sinh tố bơ đậu phộng là món đồ uống đang "gây sốt" trong giới yêu ăn sạch, sống khỏe. Không chỉ có hương vị thơm béo hấp dẫn, món sinh tố này còn cung cấp lượng protein và chất béo lành mạnh hỗ trợ tăng cơ hiệu quả.
Duy Uyên đón tuổi 43, chia sẻ khoảnh khắc được chồng đón sau giờ làm. Cựu thành viên Mắt Ngọc hiện có cuộc sống hạnh phúc bên gia đình.
Hàng loạt chuỗi phòng gym lớn như California Fitness, Elite Fitness và Lumi Fitness liên tiếp đóng cửa một số cơ sở hoặc thu hẹp mạng lưới. Từ mở rộng thần tốc đến thu hẹp quy mô, chuyện gì đang xảy ra với ngành gym?
Nhằm xây dựng môi trường làm việc văn minh, hiện đại, góp phần nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho cán bộ, công chức, viên chức và người lao động, Bộ Công Thương đã hoàn thiện, nâng cấp đồng bộ các công trình văn hóa, phúc lợi tại trụ sở 23 Ngô Quyền, phường Cửa Nam, thành phố Hà Nội, gồm: Nhà tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh, Không gian văn hóa đọc ngành Công Thương, Nhà ăn tập thể và phòng Gym.
Hồ Ngọc Hà khéo khoe sắc vóc gợi cảm với trang phục hở bạo.
Bức ảnh cho thấy cơ bắp cuồn cuộn của siêu sao tuyển Bồ Đào Nha cùng hình thể vượt trội của con trai 16 tuổi nhanh chóng nhận về 10 triệu lượt thích và hàng chục nghìn bình luận.
Arnold Schwarzenegger vừa đón sinh nhật vào hôm 30/7. Ngôi sao 'Kẻ hủy diệt' gây ngỡ ngàng khi khoe thân hình cơ bắp vạm vỡ ở tuổi 79.
Ngô Kiến Huy và Uyên Endy được cho là nhiều lần lộ 'hint' hẹn hò. Dù vậy, cả hai đều giữ động thái im lặng trước nghi vấn tình cảm.