Thực hành lòng biết ơn để kích hoạt cảm giác hạnh phúc

Lòng biết ơn có thể xuất phát từ những khoảnh khắc nhỏ bé tưởng chừng như vụn vặt trong cuộc sống.

3 dấu hiệu ở ngón tay cảnh báo ung thư phổi

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi không phải lúc nào cũng liên quan đến những cơn ho bất thường và dai dẳng. Thay đổi khác lạ ở ngón tay và móng tay là triệu chứng không thể bỏ qua.

Cụ ông sống tới 168 tuổi, 80 tuổi vẫn sinh con và có tới 330 hậu duệ

Lerik, một vùng núi ở miền nam Azerbaijan, nổi tiếng là nơi tập trung nhiều người sống trên trăm tuổi với những câu chuyện đặc biệt.

Hai triệu chứng xuất hiện trước 1 tháng ở 95% bệnh nhân đau tim

Báo cáo dựa trên một cuộc khảo sát với hơn 500 phụ nữ đã làm sáng tỏ quan điểm về tính chất đột ngột của các cơn đau tim.

Vì sao chiều cao giảm khi con người già đi?

Chiều cao của con người giảm sau độ tuổi trung niên do cơ thể suy yếu, cột sống thoái hóa và vòm bàn chân dẹt hơn.

4 nhóm người không nên ăn thịt bít tết

Không gì hấp dẫn hơn là được thưởng thức một miếng bít tết (steak) lớn, ngon ngọt kèm với khoai tây nghiền mịn và rau xanh được tẩm gia vị hoàn hảo.

4 nhóm người nên tránh hoặc bỏ qua hoàn toàn món bít tết để tốt cho cơ thể

Từ trước đến giờ tiêu thụ thịt đỏ vốn được biết là có liên quan tới nguy cơ phát triển ung thư. Điều này khiến không ít người thích ăn món bít tết tự hỏi, ăn thịt đỏ liệu có tốt cho sức khỏe hay không?

'Bí mật' ẩn sau nhãn hàng mà nhà sản xuất không muốn bạn biết

Nếu không có hiểu biết cơ bản thì người tiêu dùng dễ dàng bị nhà sản xuất 'qua mặt' bằng những thông tin mập mờ thể hiện trên bao bì sản phẩm.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60

Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.

Ngủ nhiều để hạnh phúc hơn

Hạn chế uống rượu, tập luyện thể thao, khám sức khỏe thường xuyên,... có thể giúp bạn có một cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.

Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.

Biểu hiện cơn đau tim xuất hiện trước 1 tháng ở 71% bệnh nhân nữ

Nữ giới có thể cảm thấy mệt mỏi bất thường, rối loạn giấc ngủ và khó thở 1 tháng trước khi họ bị đau tim.