Phụ nữ giàu hay nghèo cũng nên ăn 8 loại thịt này, vừa ngừa lão hóa lại tăng tuổi thọ

Tích cực ăn những loại thịt này hằng ngày, chị em vừa được bồi bổ cơ thể, khỏe mạnh lại ngừa lão hóa hiệu quả.

Quà sức khỏe Tết - gắn kết tình thân

Dần phục hồi sau 2 năm đại dịch, cùng với sự phát triển của xã hội, giá trị cuộc sống ngày càng nâng cao, vì thế mà xu hướng quà tặng các dịp lễ tết cũng dần thay đổi theo hướng ưu tiên những món quà chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt với những món quà có giá trị bồi bổ dinh dưỡng cao như yến sào.

Loại thịt được WHO phân loại có thể gây ung thư nhưng tại sao hàng triệu người vẫn ăn?

Thịt đỏ được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm chất gây ung thư 2A - nhóm có thể gây ung thư trên người nhưng nó vẫn có những dinh dưỡng nhất định mà cơ thể cần.

Ăn 1 nắm hạt này, đảm bảo 'hút sạch' mỡ máu, bổ sung gấp đôi dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày

Dưới đây là những công dụng quý giá của hạt dẻ cười với sức khỏe.

Thanh niên 22 tuổi co cứng chân tay, mất ý thức sau uống cà phê

Nam thanh niên 22 tuổi sau khi uống cà phê, đang lái xe thì bất ngờ bị co cứng tay chân, mất dần ý thức, ngã xuống đường, được người đi đường đưa vào một bệnh viện tư nhân ở TP HCM để cấp cứu.

Nam thanh niên đột ngột co cứng chân tay, mất ý thức sau khi uống cà phê

Sau khi gặp 3 khách hàng, anh H.V.M (22 tuổi) uống 3 ly cà phê rồi đi giao hàng. Tuy nhiên, khi đang chạy xe trên đường, tim anh đập nhanh liên tục, thở nhanh và sâu, ngã xuống đường, tay chân co cứng nên người đi đường đưa đến bệnh viện cấp cứu.

Ngực 'lép' đến mấy cũng căng tròn đầy đặn nhanh chóng chỉ với cách đơn giản mà siêu hiệu quả này

Nếu đã bước qua khỏi giai đoạn này, các bạn vẫn có thể tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn nhờ những cách đơn giản này.

Bổ sung sắt thế nào cho an toàn?

Thiếu sắt là tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến nhất. Những hướng dẫn cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu bị thiếu và có cần dùng thuốc bổ sung sắt hay không?

6 thực phẩm phổ biến rất giàu sắt, ngừa thiếu máu

Mặc dù cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ sắt, nhưng 'thiếu sắt trong chế độ ăn của một số người vẫn là một vấn đề phổ biến'.