Nồng độ testosterone ở nam giới giảm dần theo tuổi tác. Nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung, tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập nhất định có thể hỗ trợ tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, đặc biệt hiệu quả với nam giới sau tuổi 45.
Mãn dục nam là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra khi nam giới có sự suy giảm nồng độ hormone testosterone theo tuổi tác, thường bắt đầu từ khoảng 40 tuổi trở lên.
Bên cạnh ảnh hưởng về sức khỏe, phì đại tuyến vú nam còn tác động đến tâm lý, nhiều nam giới trở nên mặc cảm, mất tự tin trong các mối quan hệ.
Thay vì đảm bảo sự công bằng và xóa bỏ nghi ngờ, nhiều phương pháp kiểm tra giới tính đang cho thấy sự thiếu toàn vẹn và trở thành tâm điểm tranh luận trong hàng thập kỷ.
Các cuộc kiểm tra giới tính dành cho nữ vận động viên, thường bắt nguồn từ nghi ngờ ngoại hình hay thành tích, vẫn luôn là chủ đề gây nhiều tranh luận trong giới thể thao.
Lối sống hiện đại với áp lực công việc, thiếu vận động, chế độ ăn kém lành mạnh đang âm thầm làm suy giảm sinh lực và sức khỏe sinh sản của nam giới trẻ.
Xây dựng cơ bắp không chỉ là việc làm săn chắc cơ mà còn giúp tăng cường trao đổi chất, cải thiện mật độ xương, hỗ trợ sức khỏe khớp và giúp các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn.
Bông cải xanh (súp lơ) phù hợp với hầu hết mọi người, đặc biệt có lợi cho những người đang gặp vấn đề về nội tiết tố.
Mãn dục nam là quá trình suy giảm nội tiết tố testosterone theo tuổi. Điều chỉnh lối sống và sử dụng thảo dược là giải pháp tự nhiên được khuyến nghị hàng đầu.
Chỉ với vài nghìn đồng là có thể mua được loại củ quen thuộc này ở chợ, nhưng ít ai biết nó lại được các chuyên gia đánh giá cao về khả năng cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới.
Suy giảm testosterone sớm đang trẻ hóa, ảnh hưởng nặng đến sức khỏe và sinh lý nam. Nhận biết sớm giúp điều trị kịp thời, phòng biến chứng nguy hiểm.
Bụng dưới là một trong những vùng cơ thể dễ tích mỡ nhất, đặc biệt là ở phụ nữ. Để giảm mỡ bụng dưới, ngoài chế độ ăn uống khoa học cần thực hiện các bài tập thường xuyên.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới. Bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, nam giới có thể cải thiện ham muốn.
Việc không có giám sát y tế khi bổ sung hormone chuyển giới nam Testosterone có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm như rối loạn kinh nguyệt, xuất huyết bất thường, vô sinh…
Tập nặng, dùng thực phẩm chức năng để tăng cơ, thanh niên 22 tuổi suy giảm chức năng thận. Bác sĩ cảnh báo trào lưu 'đẹp ảo' đang âm thầm hủy hoại sức khỏe giới trẻ.
Nhiều nam giới ngại cởi áo, tránh đám đông vì vùng ngực sưng đau, nhạy cảm. Ít ai ngờ đây là dấu hiệu của một rối loạn nội tiết không hiếm gặp.
Nhiều nam giới đến viện vì vùng ngực sưng đau, thậm chí nhạy cảm như phụ nữ. Ít ai ngờ đây là biểu hiện của một tình trạng rối loạn nội tiết không hiếm gặp.
Bài viết này gợi ý 5 cách giúp mẹ và con gái tuổi teen vượt qua giai đoạn khó khăn để có một mối quan hệ bền chặt hơn bao giờ hết.
Nghiên cứu cho thấy ở những người có đường huyết chỉ tăng nhẹ - thậm chí vẫn thấp hơn ngưỡng chẩn đoán tiểu đường- nhưng sự di chuyển của tinh trùng và khả năng cương dương lại suy giảm rõ rệt.
Phì đại tuyến vú không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình, tâm lý mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, thậm chí ung thư vú nam giới.
Nhắc đến chuyện tăng cường sinh lý cho nam giới, hầu hết mọi người sẽ nghĩ ngay đến hàu. Nhưng thật ra, ngoài loại hải sản nổi tiếng này, còn có rất nhiều thực phẩm quen thuộc khác như trứng, thịt đỏ, rau xanh, các loại hạt… cũng được các bác sĩ nam khoa đánh giá cao về khả năng hỗ trợ hormone testosterone tự nhiên.
Nhiều người khi nhắc đến thịt lợn thường chỉ nghĩ tới thịt ba chỉ, thịt sườn, xương ống,... Trên thực tế, con lợn có 3 bộ phận vừa ngon vừa bổ, nhiều người không biết mà mua.
4 thói quen, đặc biệt thói quen cuối cùng sẽ thay đổi cuộc đời bạn.
Không chỉ là câu chuyện ngoại hình, béo phì ở trẻ dậy thì là nguy cơ tiềm ẩn của hàng loạt bệnh lý mãn tính, ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng sống và tương lai của thế hệ trẻ.
Paul Pogba bật khóc nức nở trong buổi ký hợp đồng với Monaco sau 18 tháng bị cấm thi đấu vì lý do liên quan đến chất cấm.
Khuya 28/6, AS Monaco xác nhận chiêu mộ thành công Paul Pogba với bản hợp đồng có thời hạn 2 năm, kéo dài đến tháng 6/2027.
Paul Pogba 'đồng ý hợp đồng hai năm với một CLB dự Champions League' khi cựu ngôi sao MU chuẩn bị trở lại bóng đá sau án cấm doping 18 tháng.
Hôm nay (15/6) là Ngày của Cha (Father's Day). Ngày của Cha nhắc mỗi chúng ta nhớ rằng, có một người đàn ông lặng lẽ đi phía sau thành công của con cái, một người vừa nghiêm khắc, vừa bao dung, dù ít nói nhưng luôn là chỗ dựa mỗi khi ta cần. Thế kỷ 21 không làm mất đi vị thế người cha, chỉ thay đổi vai trò và cách thể hiện. Cha vẫn luôn là người bạn đồng hành, cố vấn tinh thần, nhân chứng cho từng dấu mốc trưởng thành của những đứa con.
Trong nhiều năm qua, mỡ động vật thường bị xem là 'kẻ thù' của sức khỏe, nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch, béo phì và đột quỵ. Tuy nhiên, nhìn nhận này chưa đầy đủ. Thực tế, mỡ – nếu dùng đúng cách và ở mức độ vừa phải vẫn đóng vai trò quan trọng trong cơ thể.