Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh nồng độ canxi… Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D không đúng cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
Bạn hoàn toàn có thể tự làm natto - đậu nành lên men kiểu Nhật có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe - một cách dễ dàng tại nhà với công thức đơn giản dưới đây.
Có một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt nhưng được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại thực phẩm thuộc top 'rau tốt nhất thế giới'.
Năm mới đánh dấu mốc tăng trưởng mới của trẻ. Phụ huynh nào cũng muốn nắm bắt tối đa cơ hội phát triển tầm vóc cho con, nhưng thống kê cho thấy, gần 1/5 trẻ em Việt Nam chậm phát triển chiều cao so với độ tuổi, tức đang bị suy dinh dưỡng thấp còi.
Vitamin D3 và K2 đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả, hỗ trợ cải thiện mật độ xương, hỗ trợ cho hệ xương và răng chắc khỏe.
Nhiều người lo lắng khi thấy trên lá cây cải thảo xuất hiện những đốm đen rửa mãi không sạch; những vết này từ đâu mà có, những cây cải này liệu còn an toàn?
Xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch hình thành các mảng vữa và xơ cứng, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe nguy hiểm như đau tim, đột quỵ...
Nhiều cha mẹ hoang mang rơi vào 'ma trận' thông tin sức khỏe, khi cùng loại bệnh lại nhận được nhiều tư vấn chuyên môn khác nhau.
5 năm đầu đời là thời gian vàng để phát triển chiều cao cho trẻ, tuy vậy nước ta có gần 1/5 trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi, là tình trạng trẻ chậm phát triển.
Glucanxi vừa xuất sắc được vinh danh trong Top 10 Thương hiệu uy tín Quốc gia, khẳng định chất lượng và sự tin tưởng của người tiêu dùng.
Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong hấp thụ canxi, duy trì sức khỏe xương và tăng cường miễn dịch. Khi bổ sung vitamin D nên kết hợp với vitamin K để tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe.
Vitamin K2 không chỉ có chức năng hỗ trợ tim mạch, cải thiện mật độ xương giúp tăng chiều cao ở trẻ nhỏ, phòng ung thư, duy trì sức khỏe răng miệng.
Thiếu vitamin K2 có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ở trẻ em, đặc biệt là đối với việc hấp thụ canxi. Việc bổ sung vitamin K2 đầy đủ sẽ giúp trẻ nắm bắt được 'giai đoạn vàng' phát triển hệ xương.
Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé.
GS. Leon Schurgers - Phó Chủ tịch Khoa Hóa sinh tại Đại học Maastricht chia sẻ nhiều thông tin tại hội thảo 'Vai trò của vitamin D3 và K2 hỗ trợ cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em'.
Chiều cao của người Việt Nam đã tăng thêm khoảng 3cm ở nam giới và gần 2cm ở nữ giới so với người cùng lứa tuổi cách đây 20 năm. Tuy nhiên con số này vẫn ở mức thấp trên thế giới.
Tầm vóc người Việt Nam dù đã có nhiều tăng trưởng nhưng cũng mới đứng ở mức 153/201 quốc gia trên toàn thế giới. Các chuyên gia cũng cảnh báo tình trạng thiếu hụt vitamin D ở trẻ em tại Việt Nam vẫn còn phổ biến và ảnh hưởng không tốt đến phát triển chiều cao của trẻ em.
Trên thế giới, ước tính 149 triệu trẻ dưới 5 tuổi bị thấp còi. Đây cũng là dạng suy dinh dưỡng phổ biến nhất ở trẻ em Việt Nam và là một yếu tố ảnh hưởng đến tầm vóc của người Việt khi trưởng thành.
Trong khuôn khổ Hội thảo khoa học 'Vai trò của vitamin D3 và K2 hỗ trợ cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em', do Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức sáng 6/11 tại Hà Nội, các chuyên gia đã đưa ra nhiều bằng chứng khoa học, khuyến nghị mới nhất, có tính ứng dụng cao với sự phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ em.
Thực phẩm dành cho chế độ ăn đặc biệt Glucanxi với các thành phần từ tự nhiên kết hợp với Ovomet - hoạt chất chiết xuất từ màng vỏ trứng, là giải pháp dinh dưỡng dành cho người có chế độ ăn thiếu hụt canxi.
Đậu phụ có nhiều lợi ích tiềm năng như chống ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch… nhưng cũng có một số rủi ro đối với sức khỏe cần được xem xét.
Xương có thể yếu khi cơ thể già đi. Nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, xương có thể nhanh chóng trở nên giòn, dễ gãy, ảnh hưởng đến vận động...
Mặc dù vitamin K2 không phổ biến như vitamin C hay D, nhưng vai trò của Vitamin K2 trong việc hỗ trợ sức khỏe xương, tim mạch và nhiều chức năng quan trọng khác là vô cùng quan trọng và cần thiết.
Không chỉ hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi và chống còi xương hiệu quả, vitamin K2 còn được coi là nền tảng cho các hoạt động của tim mạch, hỗ trợ sự phát triển não bộ và trí thông minh của trẻ.
Nhân kỷ niệm 5 năm ra mắt dòng sữa dinh dưỡng Gluzabet, Công ty Cổ phần Thương Mại D2D đã tổ chức sự kiện lớn vào ngày 23-9 tại khách sạn Novotel Hà Nội. Góp mặt tại sự kiện là các khách mời, chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành và nhiều nghệ sĩ nổi tiếng.
Sự kiện kỷ niệm 5 năm Gluzabet và ra mắt Glucanxi được tổ chức tại khách sạn Novotel Hà Nội với sự tham gia đông đảo của khách mời, đối tác và chuyên gia dinh dưỡng.
Trẻ phát triển khỏe mạnh, cao lớn luôn là mong muốn của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, làm thế nào để làm được điều đó một cách an toàn nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng nạp vào cơ thể bé khoa học, vừa đủ lại là câu hỏi tốn khá nhiều thời gian tìm hiểu của các cha mẹ.
Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một nguyên nhân khiến trẻ còi xương.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi khi bị căng cơ quá mức.
Để con cao lớn, khỏe mạnh, nhiều cha mẹ quyết định bổ sung canxi cho trẻ từ sớm. Tuy nhiên, liệu có phải càng bổ sung nhiều canxi thì trẻ sẽ càng cao nhanh hơn?
Như chúng ta đã biết, quy luật của tự nhiên là sự sinh tồn của kẻ mạnh nhất. Trong thời gian dài, những loài không thích nghi được với môi trường sẽ chết dần hoặc thậm chí bị tuyệt chủng, trong khi những loài sống sót thường sẽ tiến hóa và phát triển theo chiều hướng thuận lợi.
Bổ sung vitamin D có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng trưởng và phát triển hệ xương khớp của trẻ. Gần đây trên mạng xã hội có nhiều ý kiến liên quan đến việc có cần bổ sung vitamin K2 hay không khi đang cho trẻ uống vitamin D3? Vậy sự thật thế nào?
Phụ nữ ở tuổi 40, những thay đổi về nội tiết tố trong thời kỳ này có thể làm thiếu hụt vitamin, khoáng chất cần thiết. Vì vậy, việc bổ sung một số loại vitamin là rất quan trọng.
Vitamin D là một trong những vitamin thiết yếu của cơ thể con người. Nhiều trẻ sẽ bị thiếu hụt vitamin D nếu ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chế độ ăn không bổ sung đủ vitamin D. Vậy vitamin D có công dụng gì, mỗi ngày cơ thể cần bổ sung bao nhiêu vitamin D là đủ?
Bổ sung vitamin D3K2 giúp con hấp thu canxi hiệu quả, phát triển chiều cao là điều chắc hẳn nhiều phụ huynh đã biết. Nhưng chia liều như thế nào cho phù hợp, nhất là với trẻ uống sữa công thức thì cha mẹ liệu đã biết?
Vôi hóa cột sống là bệnh lý thuộc nhóm thoái hóa cột sống gây cảm giác khó chịu, đau đớn vùng cột sống cổ và lưng. Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.