3 món thường ăn trong bữa tối đã giúp tôi giảm từ 63,5kg xuống còn 45kg

Tôi đã có kinh nghiệm giảm cân thành công, từ 63,5kg xuống 45kg, chia thành hai giai đoạn.

Cách làm lẩu Thái đơn giản tại nhà

Không cần phải đến các nhà hàng, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến món lẩu Thái thơm ngon ngay tại nhà cho gia đình và bạn bè cùng thưởng thức.

Cổ vũ ĐT Việt Nam đá Chung kết AFF Cup 2024, xì xụp lẩu Thái chua cay thơm ngon bất bại

20h tối nay, 2/1, ĐT Việt Nam sẽ có màn tranh tài cùng đối thủ nhiều duyên nợ, ĐT Thái Lan tại trận Chung kết lượt đi AFF Cup 2024. Còn gì hoàn hảo hơn khi vừa cổ vũ các chiến binh sao vàng, vừa xì xụp nồi lẩu Thái chua cay thơm ngon bất bại.

Kim chi hạng sang 'đắt như tôm tươi' tại Hàn Quốc

Từ món ăn bình dân, kim chi được các khách sạn cao cấp Hàn Quốc nâng cấp với nguyên liệu hảo hạng. Sản phẩm nhanh chóng đắt khách dù giá 'trên trời'.

Khơi dậy tính cần cù, sáng tạo của nông dân

Xác định là lực lượng lao động chính tại địa phương, nhiều năm qua hội viên nông dân huyện Than Uyên luôn cần cù, sáng tạo trong thực hiện phong trào 'Nông dân thi đua sản xuất, kinh doanh giỏi, đoàn kết giúp nhau làm giàu và giảm nghèo bền vững'. Vì vậy, đời sống vật chất, tinh thần không ngừng được cải thiện, góp phần xây dựng quê hương Than Uyên ngày càng giàu, mạnh.

Thêm cách chế biến từ loại rau cải thảo tốt cho não bộ, xương khớp vô cùng bắt mắt, ăn là nghiền

Thay vì chỉ đem cải thảo luộc hay nấu canh thịt, với cách chế biến này sẽ vô cùng hấp dẫn, ăn là nghiền mà bạn nên thử trong những ngày lạnh này.

Cao nguyên Mộc Châu đẩy mạnh sản xuất rau hữu cơ hướng tới xuất khẩu

Cao nguyên Mộc Châu đẩy mạnh sản xuất rau hữu cơ hướng tới xuất khẩu

Những 'đốm đen' trên cải thảo không thể rửa sạch là gì? Nó có thể ăn được không?

Những đốm đen nhỏ là một bệnh sinh lý phổ biến ở cải thảo, tên chính thức là 'bệnh đốm vừng ở cải thảo', chủ yếu liên quan đến việc bón quá nhiều phân đạm sẽ dễ gây ra hiện tượng những đốm như vậy. Ngoài ra, những cây cải thảo có chu kỳ sinh trưởng ngắn, rụng lá thường ít bị bệnh này.

Du khách hào hứng làm kim chi, nghe K-pop

Ngày 13/12, tại Quảng trường Lâm Viên, thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng) đã diễn ra Ngày văn hóa Hàn Quốc tại Đà Lạt năm 2024, nhằm hưởng ứng Festival hoa Đà Lạt lần thứ X. Chương trình do Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam phối hợp cùng UBND tỉnh Lâm Đồng thực hiện.

200 người trải nghiệm làm kim chi Hàn Quốc từ rau củ quả Đà Lạt

Nằm trong chuỗi các hoạt động Ngày Văn hóa Hàn Quốc tại Đà Lạt, sáng ngày 13/12, tại Quảng trường Lâm Viên, hơn 200 người Đà Lạt đã trải nghiệm làm kim chi Hàn Quốc.

Bắp cải ngon và giàu dinh dưỡng nhưng một số người không nên ăn

Bắp cải là loại rau quen thuộc trên bàn ăn của nhiều gia đình Việt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người có thể phải hạn chế ăn hoặc tránh ăn bắp cải hoàn toàn.

Những người nên hạn chế ăn cải thảo

Cải thảo là loại rau quen thuộc trong mùa đông, rau cải thảo tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn cải thảo.

Các trường hợp không nên ăn cải thảo

Cải thảo là loại rau quen thuộc đặc biệt được ưa thích trong mùa thu đông. Đây là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, ai không nên sử dụng loại rau này?

Từ đất bỏ hoang, chàng trai trồng rau củ chăn nuôi, doanh thu tiền tỉ

Anh Đặng Văn Cường ở Hà Tĩnh vinh dự là 1 trong 36 gương thanh niên toàn quốc đạt giải thưởng Lương Định Của lần thứ XIX năm 2024.

Muối dưa cải nhớ ba mẹo này để dưa chua, giòn, để lâu không khú

Các mẹo muối dưa cải dưới đây sẽ giúp bạn có món dưa đúng chuẩn nhà hàng, vừa giòn, thơm ngon, màu vàng đẹp mắt vừa để lâu không sợ hỏng.

Loại rau nào bổ dưỡng nhất?

Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ đánh giá cải xoong đứng đầu trong danh sách rau quả bổ dưỡng nhờ nhiều tác dụng với tim mạch, gan.

Những loại rau dễ trồng tại nhà trong mùa đông

Việc chọn trồng loại rau phù hợp với thời tiết sẽ giúp đảm bảo sự sinh trưởng của chúng; dưới đây là những loại rau dễ trồng tại nhà trong mùa đông.

U45 quyết bỏ việc đi bán rau, kiếm hơn trăm tỷ mỗi năm

Từng bị cho là điên rồ khi bỏ việc trồng rau nhưng người đàn ông này đã cho thấy lựa chọn đúng đắn của mình khi đã thành công với đam mê, kiếm hơn trăm tỷ mỗi năm.

Bán rau giá đắt ngang thịt, tưởng ế ẩm, ai ngờ đắt hàng, kiếm hơn 171 tỉ/năm

Loại rau này vừa đắt vừa khó trồng, vì sao người đàn ông trung niên này vẫn có thể khiến nó trở thành mặt hàng được săn đón?

Nông dân Bắc Hà thu hơn 27 tỷ đồng từ trồng rau an toàn

Từ đầu năm đến nay, nông dân trên địa bàn huyện Bắc Hà thu hơn 27 tỷ đồng từ trồng rau an toàn, qua đó giúp nhiều hộ có nguồn thu ổn định, giảm nghèo bền vững.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.