Lo âu, nuối tiếc chuyện cũ hay liên tục nghĩ về những việc chưa xảy ra có thể khiến nhiều người khó ngủ, ngủ chập chờn và tỉnh giấc giữa đêm. Chuyên gia gợi ý một số thói quen đơn giản trước khi lên giường giúp giảm vòng lặp suy nghĩ, tạo tâm lý thư thái và dễ ngủ hơn.
Phát hiện chiếc điều hòa bốc cháy tại đầu cầu thang lúc gần 3h sáng, ông Gregory Lawless đã nhanh chóng kéo thiết bị ra ngoài hiên nhà. Chỉ vài giây sau, chiếc máy phát nổ, nhưng cả gia đình may mắn an toàn.
Nhiều người khó ngủ, dễ tỉnh giấc do tâm trí bị nhiễu loạn bởi lo âu, suy nghĩ, dự định, tiếc nuối..., chuyên gia mách bạn thói quen nhỏ giúp ngủ ngon liền mạch.
Người trên 60 tuổi thường có thay đổi về thời lượng, chất lượng giấc ngủ. Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có thể ảnh hưởng sức khỏe.
Không phải cứ nâng cấp gói cước là Wi-Fi sẽ nhanh hơn. Router nhà hàng xóm có thể gây nhiễu, khiến mạng chậm và chập chờn ngay trong chính ngôi nhà bạn.
Điện là nhu cầu thiết yếu trong đời sống. Thế nhưng, tại ấp Chòi Mòi, xã Định Thành, khoảng 20 hộ dân với gần 60 nhân khẩu vẫn phải sử dụng nguồn điện “chia hơi” qua đường dây kéo chuyền từ hộ này sang hộ khác nhiều năm qua.
Một căn nhà có thể trang bị đầy đủ Internet, Wi-Fi, nhưng chưa chắc mọi không gian đều được kết nối và kiểm soát như gia chủ mong muốn.
Tùy cấu trúc của căn nhà, việc điều chỉnh hướng ăng-ten Wi-Fi và vị trí router có thể giúp cải thiện vùng phủ sóng, hạn chế tình trạng mạng yếu, chập chờn.
Sau mấy phút không liên lạc được do mất sóng trong thang máy giờ cao điểm, tôi nhận được thông báo hủy đơn hàng, lý do shipper báo là khách không nghe điện thoại.
Sạc không dây mang đến sự tiện lợi nhưng không phải lúc nào cũng hoạt động như kỳ vọng. Đôi khi, vấn đề lại nằm ở chính chiếc ốp lưng và cách nó tương tác với hệ thống sạc...
Bản cập nhật iOS 27 giúp iPhone tự động chuyển đổi giữa Wi-Fi và 4G/5G linh hoạt hơn, đồng thời gia tăng tốc độ phản hồi hệ thống cho các dòng máy hỗ trợ.
Bản cập nhật iOS 27 của Apple giúp iPhone tự động chuyển mạng di động mượt mà khi sóng Wi-Fi yếu, đồng thời tăng tốc mở ứng dụng 30% và AirDrop 80%.
Mạng chậm, chập chờn không phải lúc nào cũng xuất phát từ nhà mạng. Trong nhiều trường hợp, vị trí đặt cục phát WiFi mới là yếu tố cần được xem xét đầu tiên.
Phòng mổ rung chuyển dữ dội, các bác sĩ lập tức ghì chặt bàn mổ và dùng cơ thể bảo vệ bệnh nhân đang được gây mê.
Trước đây, mỗi khi màn đêm buông xuống, bản Rào Con, xã Phong Nha, lại chìm trong bóng tối, chỉ le lói từng đốm sáng nhỏ của ngọn đèn dầu, bếp củi hắt ra từ những ngôi nhà sàn hay ánh sáng chập chờn từ pin năng lượng mặt trời. Bây giờ thì khác, bản làng rực sáng ánh điện. Đối với người dân nơi đây, ánh điện không chỉ xua tan bóng tối, mà còn thắp lên niềm tin vào một tương lai tươi sáng hơn...
Nhiều cụm đèn tín hiệu trên quốc lộ ở Hà Tĩnh đang lỗi bộ đếm ngược, hiển thị sai thời gian hoặc không đồng bộ giữa đèn ở cột dọc và cột ngang khiến người tham gia giao thông lúng túng.
Giữa những triền núi trập trùng của thôn Cao Biền, xã Võ Nhai, cuộc sống của 47 hộ dân với hơn 200 nhân khẩu, chủ yếu là đồng bào Dao, đang từng ngày đổi thay nhờ sự quan tâm đầu tư của Đảng và Nhà nước.
Một số lỗi kết nối, sạc chập chờn trên thiết bị đôi khi bắt nguồn từ nguyên nhân rất nhỏ như bụi bẩn tích tụ trong cổng USB. Vệ sinh đúng cách không chỉ giúp duy trì khả năng hoạt động ổn định mà còn tránh những hư hỏng không đáng có do thao tác sai...
Với nhiều nỗ lực, từ đầu năm đến nay, Thái Nguyên đã đẩy mạnh phủ sóng thông tin và hạ tầng viễn thông khi 'xóa trắng' sóng di động, mở rộng mạng 4G, và tiến tới phủ sóng 5G trên diện rộng. Từ đó giúp thu hẹp khoảng cách tiếp cận thông tin cho người dân vùng sâu, vùng xa; tạo nền tảng vững chắc để phát triển chính quyền số, kinh tế số và xã hội số trên địa bàn tỉnh.
Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?
Wifi chậm, giật lag không phải lúc nào cũng do nhà mạng. Chỉ với vài thao tác đơn giản, người dùng có thể xác định nguyên nhân và cải thiện tốc độ kết nối.
Tình trạng vòi hoa sen ở các tầng cao nước chảy chập chờn, yếu ớt khiến máy nước nóng khó kích hoạt là phiền toái của nhiều nhà phố. Các dòng máy nước nóng thế hệ mới tích hợp bơm trợ lực tùy chỉnh dải vô cấp đang trở thành giải pháp được ưu tiên.
Việc thường xuyên thức dậy vào cùng một khung giờ mỗi đêm có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có khi là dấu hiệu của căng thẳng, rối loạn giấc ngủ hoặc một số vấn đề sức khỏe cần được lưu ý.
Người dùng tại Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới đồng loạt phản ánh tình trạng gián đoạn dịch vụ trên các nền tảng Facebook, Messenger và Instagram.
Chiếc áo lính vẫn còn treo trên mắc, thơm mùi nắng của lần về phép cách đây đã hơn ba tháng. Góc bàn vẫn là chiếc cốc anh thường dùng, đôi dép vẫn nằm ngay ngắn trước hiên, như thể chủ nhân của chúng chỉ vừa đi đâu đó rồi sẽ trở về. Nhưng những người phụ nữ có chồng là lính Biên phòng hiểu hơn ai hết, 'một lát' của người lính đôi khi dài bằng cả một mùa mưa nơi biên giới, bằng những cuộc tuần tra nối từ dãy núi này sang triền núi khác, bằng những đêm trắng giữa đại ngàn chỉ còn tiếng gió và ánh đèn pin chập chờn trong màn sương. Phía sau những dặm dài ấy là những mái nhà lặng lẽ, nơi có những người vợ đã quen sống cùng sự vắng mặt của chồng như một phần của cuộc đời mình.
Theo báo cáo nhanh của UBND xã Ngọc Chiến, tỉnh Sơn La, đêm 16, rạng sáng 17-7, trên địa bàn xã Ngọc Chiến xảy ra mưa to đến rất to, gây ra lũ ống, lũ quét, sạt lở đất đá, ảnh hưởng đến tài sản của Nhà nước và nhân dân.
Không ít cặp vợ chồng tuổi 50-60 hiện nay lựa chọn ngủ riêng thay vì chung phòng như trước. Vậy đây có phải là dấu hiệu của hôn nhân rạn nứt, hay xuất phát từ những nguyên nhân khác?
Dây điện không phải là hạng mục có thể sử dụng vĩnh viễn. Sau nhiều năm hoạt động, hệ thống điện có thể xuống cấp, tiềm ẩn nguy cơ rò rỉ, chập cháy và gây mất an toàn cho cả gia đình. Vậy bao lâu nên thay dây điện trong nhà và đâu là những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cần nâng cấp hệ thống điện?
Chỉ cần dùng tăm bông đặt vào đúng vị trí này trên ấm siêu tốc, bạn sẽ nhận ra hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại.
Argentina đã vượt qua Thụy Sĩ với tỷ số 3-1 trong trận tứ kết World Cup 2026 diễn ra sáng 12/7 giờ Việt Nam, qua đó giành quyền vào bán kết Nhưng chiến thắng ấy cũng cho thấy những điểm yếu của nhà đương kim vô địch vẫn chưa được khắc phục triệt để.
Mạng wifi yếu là nỗi ám ảnh quen thuộc của nhiều gia đình mỗi khi bộ phim đang xem bỗng giật lag không rõ lý do. Nguyên nhân nhiều khi không nằm ở nhà mạng như phần đông vẫn nghĩ, mà nằm ngay trong chính ngôi nhà, từ chiếc lò vi sóng buổi trưa đến bể cá cảnh hay tấm gương phòng khách. Alex Hills, người từng dẫn dắt đội ngũ xây dựng một trong những mạng wifi quy mô lớn đầu tiên trên thế giới tại Đại học Carnegie Mellon năm 1993, đã ghi lại những thủ phạm âm thầm này trong cuốn sách của ông mang tên Wifi and the Bad Boys of Radio.
Khắp Dải Gaza, người dân vẫn tìm cách tụ họp quanh những màn hình nhỏ để theo dõi các trận đấu, nuôi dưỡng niềm hy vọng về một cuộc sống bình thường.
Không chờ người dân đến Trạm, cán bộ y tế xã Sơn Vĩ (Tuyên Quang) đã chủ động tìm đến từng thôn bản, từng hộ gia đình để vận động trẻ tiêm chủng, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng vùng biên.
Mất ngủ, ngủ chập chờn hay thức giấc giữa đêm là tình trạng nhiều phụ nữ gặp phải khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Theo các chuyên gia, chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen buổi tối cũng có thể giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và hỗ trợ sức khỏe lâu dài.