Từ gỏi cuốn tôm thịt cho đến bò cuốn rau củ, đây đều là những món ăn thanh mát, ít dầu mỡ, dễ chế biến đồng thời giúp bữa cơm cuối tuần thêm hấp dẫn và ngon miệng hơn.
Lê giàu nước, chất xơ và vitamin C, dễ ăn, dễ chế biến. Ăn lê đúng cách giúp bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và thêm lựa chọn lành mạnh cho thực đơn ngày hè nóng.
Từ diện tích đất trước đây chỉ trồng lúa với hiệu quả kinh tế thấp, gia đình chị La Thị Huyền, xóm Nà Mạ, xã Trường Hà, tỉnh Cao Bằng đã mạnh dạn chuyển đổi sang mô hình trồng dưa lưới và dưa chuột bao tử theo phương thức hữu cơ trong nhà màng. Không chỉ mang lại nguồn thu nhập ổn định, mô hình còn mở ra hướng sản xuất nông nghiệp sạch, an toàn, thân thiện với môi trường, gắn sản xuất với phát triển du lịch.
Việc bổ sung các loại rau củ ít purin, giàu nước, tính kiềm và dồi dào chất xơ là một cách hỗ trợ người bệnh gout kiểm soát nồng độ acid uric.
Trong bối cảnh nền nhiệt độ tăng cao trên khắp bán đảo Triều Tiên, truyền thông nhà nước Triều Tiên đã đưa ra lời khuyên người dân nên sử dụng canh thịt chó như một phương pháp truyền thống để giải nhiệt và vượt qua đợt nắng nóng gay gắt hiện tại.
Trong bối cảnh nền nhiệt độ tăng cao trên khắp bán đảo Triều Tiên, truyền thông nhà nước Triều Tiên đã đưa ra lời khuyên người dân nên sử dụng canh thịt chó như một phương pháp truyền thống để giải nhiệt và vượt qua đợt nắng nóng gay gắt hiện tại.
Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và hạn chế tình trạng khô ráp. Một số nguyên liệu quen thuộc hàng ngày trong gian bếp có thể được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ẩm tại nhà.
Không phải loại sinh tố nào cũng phù hợp với người đang giảm cân. Dưới đây là 4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.Không phải loại sinh tố nào cũng phù hợp với người đang giảm cân. Dưới đây là 4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Dưa chuột là loại rau củ thanh mát, giàu dinh dưỡng nhưng rất nhanh mất nước, dễ héo và không ngon nếu bảo quản sai cách. Chỉ với vài mẹo đơn giản, bạn có thể giữ dưa chuột tươi lâu, giòn ngon như mới mua trong nhiều ngày.
Không chỉ là món ăn kèm quen thuộc trong bữa cơm, dưa chuột còn là loại thực phẩm giàu nước, ít calo và chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Duy trì thói quen bổ sung dưa chuột hợp lý mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tiêu hóa, cân bằng điện giải và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mặt nạ từ dưa chuột và lô hội là một trong những công thức chăm sóc da tự nhiên được nhiều người yêu thích nhờ nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp và cách thực hiện đơn giản.
Sinh tố không chỉ bổ sung vitamin và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, mà còn có thể hỗ trợ giảm cân nếu bạn chọn đúng nguyên liệu và uống đúng cách.
Chỉ cần áp dụng một vài mẹo bảo quản nhỏ dưới đây, bạn có thể giữ những quả dưa chuột tươi ngon lâu hơn, thậm chí tới vài tuần.
Nhiều người nghĩ cấp đông là cách tốt nhất để bảo quản thực phẩm, nhưng với một số loại rau quả, điều này lại phản tác dụng. Sau khi rã đông, chúng dễ bị mềm nhũn, mất vị và khó chế biến như ban đầu.
Không phải loại rau quả nào cũng phù hợp bảo quản trong ngăn đá. Dưới đây là 4 loại thực phẩm nên tránh cấp đông để giữ độ tươi ngon và giá trị dinh dưỡng.
Dự trữ rau quả đông lạnh rất tiện lợi nhưng một số loại thực phẩm sẽ bị biến đổi hoàn toàn kết cấu và mất đi chất lượng ban đầu.
Theo số liệu của Ngân hàng Trung ương Mexico (Banxico), trong 5 tháng đầu năm 2026, xuất khẩu dưa chuột và dưa chuột bao tử của Mexico sang Mỹ, Canada và các thị trường khác tăng 6,66%.
Sau một đêm dài, cơ thể thường cần được bổ sung nước để khởi động các hoạt động trong ngày. Một thức uống phù hợp vào buổi sáng có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, dễ chịu và sẵn sàng làm việc hơn.
Gan nhiễm mỡ hiện nay đang trở thành nỗi lo của rất nhiều người do lối sống ít vận động và chế độ ăn uống dư thừa năng lượng. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ thực hiện giúp hỗ trợ giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả mỗi ngày.
Nước chanh là thức uống quen thuộc giúp bổ sung nước và vitamin C cho cơ thể. Uống đúng thời điểm, kết hợp với một số nguyên liệu phù hợp, nước chanh có thể hỗ trợ tiêu hóa, duy trì cân bằng nước và góp phần nâng cao sức khỏe.
Thái nhỏ 3 nguyên liệu này rồi đem nấu thành món canh: Vị chua ngọt thanh mát, thơm ngon cực đưa cơm
Với những nguyên liệu đơn giản, có đầy ngoài chợ, bạn dễ dàng nấu được món canh thanh ngon này. Vào những ngày hè nắng nóng, món canh sẽ giúp bạn giải nhiệt, lấy lại vị giác và vô cùng đưa cơm.
Nhiều người có thói quen cho hầu hết rau, củ vào tủ lạnh với suy nghĩ sẽ giữ được lâu hơn. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng phù hợp với môi trường lạnh. Một số loại rau, củ có thể nhanh hỏng, mất hương vị hoặc thay đổi kết cấu nếu bảo quản không đúng cách.
Những món cuốn ngon, chất lượng này thích hợp để làm đãi cả nhà hoặc bạn bè dịp cuối tuần.
Với 1 nguyên liệu chính là loại 'rau' đang vào mùa với giá rất rẻ, bạn có thể nấu được mâm cơm gồm 4 món ăn vừa nhanh lại ngon miệng cho gia đình.
Những mái nhà mới ở vùng cao Tuyên Quang không chỉ khép lại những tháng ngày sống trong cảnh dột nát mà còn mở ra một hành trình mới: hành trình đổi thay tư duy, phát triển sinh kế và củng cố niềm tin của Nhân dân vào chủ trương của Đảng.
Dưa chuột là loại thực phẩm ít calo với hàm lượng nước lên đến 96%. Việc kết hợp dưa chuột cùng các nguyên liệu khác không chỉ tạo ra món ăn ngon mà còn giúp nâng cao giá trị dinh dưỡng.
Những năm gần đây, các xã phía Bắc tỉnh Thái Nguyên đang chuyển mình trong sản xuất nông nghiệp. Từ những cánh đồng chủ yếu gieo cấy lúa, ngô cho hiệu quả thấp, nhiều địa phương đã chuyển sang trồng các loại cây có giá trị kinh tế cao như sâm Bố chính, chuối tiêu hồng, khoai tây, dưa chuột, cây ăn quả...
Những ngày này, điện thoại của nhiều hội viên phụ nữ ở xã Tân An liên tục hiện lên những thông báo đặt hàng. Người cần vài chục quả trứng gà ta, người đặt thêm ít rau ngót, mớ mồng tơi, vài cân dưa chuột hay lọ măng ớt. Chỉ sau vài thao tác trên điện thoại, đơn hàng được chuyển đến Ban quản trị mô hình 'Chợ số - Nông thôn số', sản phẩm được thu gom, phân loại rồi chuyển tận tay khách hàng.
Nhập khẩu dưa chuột, cà chua, chuối và táo của Kyrgyzstan tăng mạnh trong những tháng đầu năm 2026, trong khi nhập khẩu các loại hạt giảm đáng kể.
Theo y học cổ truyền, một số thực phẩm quen thuộc có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, hỗ trợ bù dịch và giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết oi bức.
Tuân thủ quy trình canh tác an toàn và sở hữu chứng nhận OCOP, sản phẩm dưa chuột của Hợp tác xã Dịch vụ nông nghiệp - kinh doanh hàng nông sản An Hòa (HTX An Hòa), xã Hoàng An đã bứt phá mạnh mẽ, khẳng định chỗ đứng vững chắc tại các hệ thống siêu thị lớn, mang lại nguồn thu nhập ổn định cho các thành viên.
Bờ biển được 'nhuộm hồng' một cách kỳ lạ đã thu hút khách du lịch,
Xã Na Dương có trên 9.300 ha đất nông nghiệp, chiếm 85,4% diện tích tự nhiên, đây là lợi thế để phát triển sản xuất. Do đó, những năm qua, cấp ủy, chính quyền xã đã đẩy mạnh tuyên truyền, vận động người dân chuyển đổi cơ cấu cây trồng, nâng cao giá trị sản xuất. Na Dương cũng là xã có phong trào chuyển đổi cơ cấu cây trồng phát triển mạnh nhất trên địa bàn huyện Lộc Bình cũ.