Bác sĩ Saurabh Sethi, chuyên gia tiêu hóa được đào tạo tại Đại học Harvard (Mỹ), chia sẻ 4 loại trái cây nên ưu tiên trong chế độ ăn để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Nhịn ăn gián đoạn đang là xu hướng giảm cân phổ biến nhưng phần lớn người áp dụng chỉ chú ý đến khoảng thời gian nhịn mà quên mất một yếu tố quyết định khác: Thời điểm ăn trong ngày. Vậy đâu là thời điểm ăn tốt nhất giúp giảm cân hiệu quả?
Theo bác sĩ, tác hại lớn nhất của thói quen vừa ăn vừa dùng điện thoại là dẫn đến trạng thái 'ăn uống vô thức' - sự tập trung vào món ăn gần như bằng không.
Những thói quen đơn giản dưới đây giúp đường hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng, thoải mái hơn.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, có đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Bằng việc thêm một số nguyên liệu quen thuộc như mật ong, gừng, chanh vào cốc nước ấm, bạn đã có đồ uống buổi sáng tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Từ phế phẩm nông nghiệp tưởng chừng bỏ đi, những vỏ dứa đang được 'hồi sinh' thành sản phẩm tẩy rửa sinh học an toàn, thân thiện với môi trường, góp phần tạo ra giá trị kinh tế mới và giảm thiểu ô nhiễm.
Một bé trai 3 tuổi mắc bệnh di truyền hiếm đã có tiến triển phục hồi rất tốt sau khi được điều trị bằng liệu pháp gene đột phá đầu tiên trên thế giới. Kết quả khiến các bác sĩ vô cùng kinh ngạc và mang lại hy vọng cho việc điều trị các bệnh hiếm
Hôi miệng là tình trạng phổ biến, gây mất tự tin và ảnh hưởng trực tiếp đến giao tiếp hàng ngày. Ngoài việc vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống cũng quyết định đáng kể đến độ thơm mát của hơi thở.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích.
Nhiều người uống rượu đỏ mặt tưởng do tửu lượng kém hoặc nhóm máu, nhưng bác sĩ cho biết phản ứng này bắt nguồn từ cách cơ thể chuyển hóa cồn và yếu tố gene.
Mật ong từ lâu được xem là vị thuốc tự nhiên trong y học cổ truyền, nhưng không phải lúc nào cũng an toàn. Khi bị đun nóng hoặc dùng kèm thực phẩm không phù hợp, mật ong có thể mất tác dụng và sinh ra chất gây hại...
Nam bệnh nhân 55 tuổi có tiền sử đái tháo đường, gout mạn tính, suy thượng thận do dùng thuốc nhiều năm và đặc biệt là thói quen uống rượu kéo dài. Đây đều là những yếu tố khiến tình trạng viêm tụy cấp trở nên nặng và bệnh diễn tiến nhanh hơn.
Giặt quần áo với nhiệt độ nước phù hợp giúp tăng hiệu quả làm sạch và giữ độ bền của quần áo; vậy nên giặt quần áo bằng nước lạnh hay nước ấm sẽ tốt hơn?
Dứa là trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng, hương vị tươi ngon và đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhất là phụ nữ.
Lá đu đủ, vốn là thảo dược ít ai để ý nhưng lại rất giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Chúng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiểu cầu, bảo vệ gan, cải thiện da, tóc, kinh nguyệt và sức khỏe tim mạch, trở thành phương thuốc tự nhiên toàn diện cho cơ thể.
Trong bối cảnh ô nhiễm môi trường, rác thải nhựa và hóa chất ngày càng trở thành vấn đề toàn cầu, xu hướng 'sống xanh' đã không còn là khẩu hiệu mà dần trở thành lựa chọn thiết thực trong đời sống hằng ngày. Nhiều người tiêu dùng bắt đầu ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, đặc biệt là các mặt hàng từ nguyên liệu hữu cơ, thân thiện với môi trường như xà phòng thiên nhiên, nước giặt sinh học, mỹ phẩm thảo mộc… tạo nên sự thay đổi tích cực trong thói quen tiêu dùng và góp phần thúc đẩy lối sống bền vững.
Thực hiện Nghị quyết 57-NQ/TW, Tây Ninh đang ưu tiên phát triển nông nghiệp công nghệ cao, tạo đà cho 'doanh nghiệp xanh'.
Một ly mật ong pha cùng nước ấm uống vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và ngừa bệnh hiệu quả.
Dự án đầu tư sản xuất chế phẩm sinh học phục vụ cho nông nghiệp và xây dựng điểm trình diễn rau an toàn của Công ty Cổ phần sản xuất và thương mại Việt Quốc Thịnh, được xác định thuộc trường hợp chậm tiến độ sử dụng đất quá 24 tháng theo quy định pháp luật và thuộc diện bị thu hồi dự án.
Ngâm gan với sữa gần như là khâu bắt buộc trong quy trình làm pate, là bí quyết cho món pate thơm ngon, vì sao phải làm như vậy, và sữa đóng vai trò gì?
Với 25 năm kinh nghiệm, bác sĩ Jeremy London (Mỹ) gọi trứng là 'nhiên liệu cho tuổi thọ', do đó bạn nên ăn mỗi ngày.
Việc ăn dặm quá sớm không chỉ làm giảm hiệu quả dinh dưỡng mà còn trực tiếp gây tổn thương dạ dày và toàn bộ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, tiềm ẩn những hậu quả sức khỏe lâu dài.