5 lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng

'Ăn thịt đỏ có thể gây ung thư' hoặc 'chất béo luôn gây hại cho sức khỏe' là những lầm tưởng phổ biến của người Việt về dinh dưỡng.

10 thực phẩm giúp các cặp vợ chồng dễ thụ thai

Ăn gì để thụ thai dễ là băn khoăn của rất nhiều người. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt nhất cho cả trứng và tinh trùng để thụ thai dễ dàng.

Mì lạnh trộn sốt mè đậu nành ngon miệng đẹp da

Nếu bạn muốn có một món ăn ngon miệng trong ngày nắng nóng vừa giúp giải nhiệt lại làm đẹp da, giảm cân thì bạn nhất định phải thử ngay món mì lạnh trộn sốt mè đậu nành dưới đây nhé!

Top thực phẩm là khắc tinh đối với bản lĩnh đàn ông

Những thực phẩm bên dưới đây nam giới không nên ăn quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông.

Bỏ túi cách nấu sữa đậu nành thơm ngon tại nhà

Sữa đậu nành là loại một thức uống dinh dưỡng được ưa chuộng nhờ vào các đặc tính có lợi cho sức khỏe lại còn thơm ngon, dễ uống.

4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh và nâng cao sức khỏe cho phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh theo Đông y.

Các loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Collagen có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó được xem là một chất keo, gắn kết các tế bào dưới da, giúp cho bề mặt da luôn săn chắc, tươi trẻ, có độ đàn hồi, da luôn mềm mại.

Nam giới có thể mắc ung thư tuyến tiền liệt nếu xuất hiện bất thường này ban đêm

Nam giới có những bất thường này ban đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt, để biết chính xác và điều trị kịp thời cần đi khám tại các cơ sở y tế.

Đậu tương đen: 'Thần dược' với phụ nữ tuổi trung niên

Đậu tương đen và đậu tương vàng có chung nguồn gốc nhưng giá trị dinh dưỡng lại có phần khác biệt khi đưa ra so sánh chi tiết về hàm lượng dinh dưỡng.

Thực hư chuyện bệnh nhân ung thư nên kiêng ăn đậu nành

Có nhiều tin đồn cho rằng bệnh nhân ung thư, đặc biệt ung thư vú, nên kiêng ăn đậu nành hoặc uống các sản phẩm chế biến từ đậu nành. Tại sao lại có tin đồn như vậy? Thực tế khoa học giải thích như thế nào?

Trẻ hóa làn da nhờ thực phẩm giàu collagen

Quá trình lão hóa là một quy luật tự nhiên, không thể ngăn chặn. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình này bằng việc bổ sung collagen trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Uống nhiều sữa bò có bị dậy thì sớm không, trẻ nên uống sữa hạt hay sữa tươi mới tốt?

Bác sĩ đã giải đáp một số thắc mắc của các bà mẹ trong quá trình nuôi con, liên quan tới việc cho con uống loại sữa nào để tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé.

Ăn đậu phụ có tốt không?

Đậu phụ là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, vậy ăn đậu phụ có tốt không?

Thử thách chuyến bay bền vững - bền phát triển, vững tương lai

'Thử thách chuyến bay bền vững' là chương trình do Liên minh Hàng không toàn cầu SkyTeam phát động nhằm khuyến khích các giải pháp giảm phát thải từ lĩnh vực hàng không, hướng đến sự phát triển bền vững cho tương lai.

5 loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Nguyên nhân chính khiến da lão hóa là do lượng collagen trong cơ thể mất đi nhiều hơn lượng collagen được sinh ra...

8 tác dụng bất ngờ của trái mít

TS.BS Trương Hồng Sơn (Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam) cho hay, quả mít có 8 tác dụng đối với sức khỏe như hỗ trợ làm đẹp. Bên cạnh đó, lương y Trần Gia Đạt bổ sung mít giúp phòng ngừa ung thư do rất giàu các chất dinh dưỡng thực vật như ignans, isoflavones và saponins.

Mít ngon, nhưng bạn nên ăn vào thời điểm nào?

Mít là trái cây có vị ngọt nhẹ, thơm nên được nhiều người ưa thích nhưng bạn cần chú ý thời điểm ăn mít trong ngày tốt nhất. ,khung giờ vàng,xóa vết nhăn,đẹp da,ăn mít

4 thực phẩm được mệnh danh là khắc tinh của ung thư không hề 'hiếm có khó tìm', giá thành lại rẻ bèo

Ung thư là căn bệnh đang ngày ngày đe dọa hàng triệu người trên thế giới. Tuy vậy, cho đến nay các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc căn bệnh này. Vậy làm thế nào để phòng tránh ung thư? Hãy tham khảo ngay những thực phẩm là khắc tinh số 1 của ung thư trong bài viết dưới đây.