Yoga giúp cơ thể dẻo dai, nhưng muốn cơ bắp khỏe hơn, người tập nên kết hợp thêm các bài tập kháng lực phù hợp.
Hồng ngâm có thể kết hợp với nhiều thực phẩm nhưng nên tránh ăn cùng một số món dưới đây.
Tròn 10 năm kể từ khi bước ra từ Giọng Hát Việt Nhí 2016, "cô bé dân ca" Thùy Dung - nay là Shayda vừa tung album gồm 9 ca khúc hát bằng tiếng Anh, hợp tác cùng nhiều nghệ sĩ quốc tế.
Sáng 10/10, Lễ phát động Phong trào “Mỗi người dân lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp để tập luyện thường xuyên” được tổ chức ở quy mô quốc gia theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến.
Hà Nội tổ chức bắn pháo hoa nhân kỷ niệm 72 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2026), kết hợp pháo hoa tầm cao, tầm thấp và hỏa thuật tại 3 địa điểm: Trước Bưu điện Hà Nội (phường Hoàn Kiếm), phố Quảng Khánh, giáp Hồ Tây (phường Tây Hồ) và khu vực hồ Văn Quán (phường Hà Đông).
Ngày 9-10, tại phường Tân Phước, TPHCM, 2 cảng biển liền kề trên sông Cái Mép-Thị Vải là Cảng Quốc tế Cái Mép (CMIT) và Cảng Tân Cảng-Cái Mép Thị Vải (TCTT) đã tổ chức vận hành khai thác bến chung.
Nghiên cứu cho thấy cha mẹ Gen Z đang kết hợp nhiều phương pháp nuôi dạy con, chú trọng chuẩn bị cho trẻ bước vào đời thay vì áp dụng cứng nhắc một phong cách.
Theo Kế hoạch về tổ chức bắn pháo hoa nhân kỷ niệm 72 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954-10/10/2026) tại thủ đô Hà Nội, thành phố tổ chức 3 điểm bắn, tương ứng 3 trận địa, kết hợp pháo hoa tầm cao, pháo hoa tầm thấp và hỏa thuật.
Ukraine cho biết đã triển khai hơn 12 bệ súng tự động Sky Sentinel tại Kiev để đối phó UAV Nga, trong đó có các mẫu sử dụng động cơ phản lực.
Ngôi nhà rộng 300m² được thiết kế theo hướng kết hợp những giá trị quen thuộc của kiến trúc nhà ở truyền thống với nhu cầu sinh hoạt hiện đại. Công trình hoàn thành năm 2021 và giành giải Đồng tại Giải thưởng Kiến trúc Quốc gia 2022.
Chương trình "Nối vòng tay lớn" dự kiến diễn ra tối 1.11 tại Thái Nguyên, kết hợp nghệ thuật và chính luận, tôn vinh truyền thống lịch sử, văn hóa dân tộc.
Theo phương án đang được nghiên cứu, cầu Cần Thơ 2 có tổng mức đầu tư trên 27.000 tỷ đồng.
Ngày 8/10, Đoàn công tác Thường trực Tỉnh ủy Vĩnh Long do ông Kim Ngọc Thái, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Vĩnh Long làm Trưởng đoàn đã khảo sát thực tế tiến độ Dự án Kè chống sạt lở bờ sông Láng Thé kết hợp khán đài đua Ghe Ngo tại xã Bình Phú, tỉnh Vĩnh Long.
Giải pháp cốp pha nhựa composite kết hợp sườn thép do ThS Ngô Quang Tuấn, Đại học Kiến trúc Hà Nội nghiên cứu có ưu điểm trọng lượng nhẹ, độ bền luân chuyển...
Các chuyên gia cho rằng tính chất phức tạp của những vấn đề tại Biển Đông đòi hỏi sự kết hợp của nhiều cơ chế và hình thức hợp tác khác nhau và không một cơ chế đơn lẻ nào đủ sức xử lý mọi tranh chấp.
Chiều 7/10, Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà đã làm việc với ông César Louis-Philip Marseille, Tổng Giám đốc Công ty VAMED Engineering GmbH (Áo), thành viên Hội đồng quản trị Tập đoàn VAMED+WWH (Đức).
Theo PGS-TS Phạm Trung Lương, lợi thế của Đà Nẵng hiện nay nằm ở sự kết hợp của “ba lớp năng lực” đặc biệt, và sự kết hợp đó tạo nền tảng quan trọng để Đà Nẵng đảm nhiệm vai trò của một cực tăng trưởng mà Nghị quyết 26-NQ/TW đặt ra.
Ca sĩ Orange kết hợp "bạn trai tin đồn" kém tuổi - producer Wokeup trong sản phẩm mới. Ca sĩ Trúc Nhân đang dồn sức cho chuỗi sản phẩm tâm huyết nhất năm 2026.
Hôm nay (6/10), UBND xã Đan Phượng đã tổ chức Lễ khai mạc Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời, kết hợp hưởng ứng Ngày Chuyển đổi số quốc gia năm 2026. Với chủ đề "Thực học, thực hành, làm chủ công nghệ số và trí tuệ nhân tạo", sự kiện hướng tới đưa việc tự học trở thành nhu cầu thường xuyên của người dân.
Lấy R&B làm nền tảng, “Người Xấu” mở ra một thế giới tình yêu vừa ngọt ngào vừa kỳ ảo, nơi Orange cùng 52Hz và VSTRA kể câu chuyện về một tình yêu khác biệt.
Bản tin thời sự ngày 6-10 trên Báo Sài Gòn Giải Phóng có các thông tin đáng chú ý sau: Dự báo TPHCM có mưa lớn trong những ngày tới; Tháng 10, triều cường khu vực sông Sài Gòn ở mức cao; Heo "vỗ béo" bằng Salbutamol và sự thật đằng sau mâm cơm...
UBND xã Đạ Tẻh 3, tỉnh Lâm Đồng vừa ban hành Kế hoạch thực hiện Đề án “Giáo dục, tuyên truyền nâng cao nhận thức về Quân đội tham gia lao động sản xuất, kết hợp quốc phòng với kinh tế - xã hội giai đoạn 2026 - 2030” trên địa bàn xã. Đây là bước cụ thể hóa Quyết định số 109/QĐ-TTg ngày 16/01/2026 của Thủ tướng Chính phủ và Kế hoạch số 13438/KH-UBND của UBND tỉnh Lâm Đồng.
Sora thế hệ mới được Toyota và Isuzu Motors phối hợp phát triển, kết hợp nền tảng xe buýt của Isuzu với hệ thống pin nhiên liệu của Toyota, hướng tới nâng cao hiệu quả vận hành xe buýt tuyến cố định.
Dùng vòi xịt hay giấy vệ sinh vốn là vấn đề được nhiều người trên thế giới bàn luận. Mỗi người một quan điểm khác nhau vì dựa vào thói quen cũng như sở thích. Khi đi vệ sinh nên chùi hay rửa để đảm bảo độ sạch sẽ nhất?
Ngay giữa lòng Hà Nội, một câu chuyện thần thoại quen thuộc vừa được “thay áo mới” bằng ngôn ngữ sân khấu kết hợp công nghệ thị giác vô cùng mãn nhãn. Những ngày qua, vở diễn "Sơn thần thủy quái" tại Rạp Xiếc Trung ương đang trở thành một điểm sáng văn hóa nghệ thuật thu hút đông đảo khán giả Thủ đô.
Nhằm đưa phương châm "4 tại chỗ" đi vào thực tiễn và giúp người dân làm chủ kỹ năng xử lý hỏa hoạn trong 5 phút "thời gian vàng" đầu tiên, phường Định Công đã tổ chức đợt ra quân tuyên truyền kết hợp diễn tập phương án PCCC&CNCH tại khu dân cư.
Với những con ngõ sâu hơn 200m, bề rộng có nơi chỉ khoảng 1,5m, việc tiếp cận hiện trường khi xảy ra cháy là một thách thức lớn. Từ thực tế này, Công an thành phố đã triển khai phương án truyền nước nối tiếp đường dài, kết hợp các thiết bị chữa cháy cơ động, nhỏ gọn để đưa nước sâu vào những khu vực xe chữa cháy không thể tiếp cận.
Du lịch MICE là loại hình kết hợp hội nghị, hội thảo, triển lãm, sự kiện với tham quan, nghỉ dưỡng, tạo cơ hội thu hút dòng khách mới, góp phần mở rộng du lịch Hà Tĩnh.
Hà Nội dự kiến bắn pháo hoa trong 15 phút, từ 21h ngày 10/10 tại Hồ Tây và hồ Hoàn Kiếm. Riêng mặt nước Hồ Tây được bố trí 900 giàn pháo, kết hợp trình diễn cùng âm nhạc.
Magie và vitamin D có mối liên hệ chặt chẽ trong chuyển hóa. Bổ sung đủ hai dưỡng chất từ thực phẩm giúp hỗ trợ hấp thu, sức khỏe xương và chức năng cơ.
Trước nguy cơ mực nước tiếp tục dâng do ảnh hưởng của mưa lũ thượng nguồn kết hợp triều cường, các lực lượng chức năng tỉnh Tây Ninh đang khẩn trương triển khai các biện pháp bảo vệ sản xuất, hỗ trợ người dân giảm thiểu thiệt hại.
Dự án do Green CT đầu tư là một trong 5 chuỗi nhà máy chế biến gạo kết hợp trung tâm cung ứng nguyên liệu sinh khối, hướng tới gia tăng giá trị hạt lúa và phát triển kinh tế tuần hoàn.
"Nhạc hội Dân Chơi Dân Ca" của Phương Mỹ Chi đã diễn ra vào ngày 3/10 với màn kết hợp cùng các nghệ sĩ. Đặc biệt, Anh Tài Kay Trần khiến khán giả bật cười với màn xuất hiện được Em Xinh Phương Mỹ Chi lý giải theo cách đầy "tâm linh".
Hưởng ứng Ngày toàn dân phòng cháy, chữa cháy 4/10, sáng 3/10, UBND phường Ngọc Hà, thành phố Hà Nội tổ chức diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tại nhà ở kết hợp kinh doanh ở ngõ 518 Đội Cấn.
Hưởng ứng Ngày toàn dân phòng cháy, chữa cháy 4/10, sáng ngày 3/10, UBND phường Nghĩa Đô, thành phố Hà Nội tổ chức diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tại nhà ở kết hợp kinh doanh số 47 Nguyễn Văn Huyên.
Từ ngày 30/9 đến 2/10, Đồn Biên phòng Cô Ba phối hợp với Ban Chỉ huy Quân sự, Công an xã và quần chúng nhân dân xã Cô Ba tổ chức phát quang đường tuần tra biên giới, kết hợp giới thiệu đường biên, cột mốc trên địa bàn.
Ủy ban nhân dân phường Phú Lương, TP Hà Nội vừa phối hợp cùng các lực lượng chức năng tổ chức diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (CNCH) tại căn nhà ở kết hợp kinh doanh số 14, ngõ 7, tổ dân phố Quang Lãm. Đây là địa bàn nằm sâu trong ngõ nhỏ, mật độ dân cư đông đúc và tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn PCCC.
ChaXplorer N5 kết hợp AI, robot và dữ liệu về hơn 600 loại trà, hướng tới tự động hóa nghệ thuật pha trà và mở rộng thị trường trà cụ thông minh.
Tại những địa bàn tập trung nhiều làng nghề, cơ sở sản xuất, kinh doanh và nhà ở kết hợp kinh doanh, nguy cơ cháy nổ luôn tiềm ẩn. Việc phát hiện và truyền tin báo cháy nhanh chóng có ý nghĩa quan trọng, giúp lực lượng chức năng kịp thời triển khai phương án chữa cháy, hạn chế thấp nhất thiệt hại.
Dự án xây dựng kè kết hợp chỉnh trang đô thị theo tuyến kênh Quản lộ Phụng Hiệp, đoạn từ cầu Phan Ngọc Hiển đến cầu Cái Nhúc dài 7,5km, có tổng mức đầu tư hơn 2.995 tỷ đồng, thực hiện trong giai đoạn 2027-2030.
Chiều 2/10, Đội Cảnh sát giao thông số 2 (Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh An Giang) phối hợp Công an xã Giang Thành và Head Honda Trực Hà Tiên tổ chức buổi tuyên truyền pháp luật về trật tự, an toàn giao thông, kết hợp hướng dẫn kỹ năng lái xe an toàn cho lực lượng cơ sở và người dân địa phương.
Xây dựng Việt Nam thành quốc gia biển mạnh đòi hỏi tăng cường hợp tác quốc tế, phát huy tiềm năng biển và kết hợp hài hòa giữa phát triển kinh tế với bảo vệ chủ quyền. Đây là những nội dung trọng tâm được trao đổi tại Diễn đàn Biển Việt Nam năm 2026, diễn ra sáng 2/10 tại Hà Nội.
Volvo S70 2027 được hé lộ với thiết kế hiện đại, hướng đến sự kết hợp giữa phong cách thanh lịch, công nghệ và khả năng vận hành của một mẫu sedan thế hệ mới.
Kết hợp chăn nuôi với trồng trọt trong mô hình khép kín không chỉ giúp ngành nông nghiệp tăng hiệu suất mà còn giảm thiểu tác động đến môi trường. Hướng phát triển bền vững với nông nghiệp tuần hoàn, hữu cơ, sinh thái này đang được thành phố Đà Nẵng khuyến khích, nhân rộng.
Trận mưa lớn chiều và tối 30/9/2026 cho thấy áp lực ngập tại Thành phố Hồ Chí Minh vẫn lớn khi mưa tập trung trong thời gian ngắn, xảy ra đồng thời với triều cường.
Từ ngày 1/10, phường Cửa Nam thí điểm thu gom rác bằng túi tiêu chuẩn, kết hợp phân loại rác tại nguồn và thu gom bằng xe điện 3 bánh chuyên dụng. Đây được kỳ vọng sẽ từng bước hình thành một thói quen văn minh: thải ít hơn, phân loại đúng hơn và có trách nhiệm hơn với lượng rác mình tạo ra.