Vào mùa hè, bàn chân thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng khi đi dép hoặc sandal nên dễ bị cháy nắng, sạm da. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm dịu da và cải thiện tình trạng tăng sắc tố nhẹ.
Những ngày cuối tháng 5, Hà Nội bước vào đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời nhiều thời điểm vượt ngưỡng 40 độ C. Trên các công trường xây dựng đường vành đai, cầu vượt, nhà ga đường sắt đô thị hay các dự án chống ngập, hàng nghìn công nhân vẫn miệt mài làm việc dưới cái nắng bỏng rát để bảo đảm tiến độ các công trình trọng điểm của Thủ đô. Những giọt mồ hôi thấm đẫm áo bảo hộ, những khuôn mặt sạm nắng và đôi bàn tay chai sần đang góp phần tạo nên diện mạo mới cho Thủ đô.
Không cầu kỳ về ngôn từ, không quá nặng kỹ thuật thi ca, nhưng bài thơ Thợ mỏ của tác giả Hồng Gai có sức lay động bởi chất chân thành, mộc mạc và tình cảm tha thiết dành cho người thợ mỏ.
Những ngày nắng nóng cực đoan làm tăng nguy cơ cháy nắng, sạm da và tổn thương da. Chỉ cần đứng ngoài trời khoảng 10 - 15 phút vào khung giờ nắng gắt, nhiều người đã cảm thấy da bỏng rát, đỏ ửng kéo dài.
Nắng nóng gay gắt với cường độ tia UV cao không chỉ khiến da cháy nắng, sạm màu mà còn làm nám da, tàn nhang đậm hơn và thúc đẩy lão hóa sớm.
Nhiều bệnh nhân xơ gan nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì chủ quan với bệnh, lạm dụng rượu bia và tin dùng thuốc Nam, thuốc gia truyền trôi nổi.
Hơi nóng từ nhựa đường hắt lên hầm hập khiến không khí trở nên ngột ngạt đến khó thở. Thế nhưng, giữa dòng người vội vã ấy, hình ảnh những chiến sĩ CSGT vẫn nổi bật dưới nắng gắt, áo đẫm mồ hôi, gương mặt đỏ sạm vì nắng nóng, đôi mắt cay xè bởi khói bụi và nhiệt độ khắc nghiệt, họ vẫn kiên trì đứng hàng giờ liền giữa ngã tư để làm nhiệm vụ.
Chống nắng tại nhà giúp bảo vệ da khỏi tia UV, ánh sáng xanh và nhiệt độ cao, hạn chế sạm nám, lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh mỗi ngày.
Không ít người chi hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu đồng để trị nám bằng mỹ phẩm, peel da hay laser công nghệ cao nhưng chỉ một thời gian ngắn sau, các mảng sạm lại quay trở lại, thậm chí nặng hơn trước.
Mùa hè là thời điểm làn da dễ gặp hàng loạt vấn đề như đổ dầu, nổi mụn, sạm màu hay kích ứng. Điều đáng nói là nhiều người vẫn chăm da mỗi ngày nhưng lại vô tình mắc những sai lầm khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu mà không hề nhận ra.
Những chuyến đi kéo dài, thay đổi thời tiết và lịch sinh hoạt thất thường có thể khiến làn da dễ 'xuống cấp' nhanh chóng. Chỉ cần chú ý vài thói quen nhỏ, bạn vẫn có thể giữ da khỏe và hạn chế kích ứng trong suốt hành trình.
Không chỉ tia UV hay tuổi tác, thiếu hụt một số vitamin quan trọng cũng có thể làm tăng sắc tố da, khiến tàn nhang, nám và đốm nâu xuất hiện rõ hơn. Bổ sung đúng dưỡng chất giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh và đều màu hơn.
Người ta thường nói: 'Đàn ông 40 tuổi là thời kỳ đỉnh cao'. Thế nhưng điều đáng sợ nằm ở chỗ nam giới thường không già từ từ mà già theo kiểu đến muộn nhưng lao dốc rất nhanh.
Nhiều người nghĩ chỉ cần thoa kem chống nắng là đủ để bảo vệ da, thế nhưng nếu dùng sai cách, khả năng chống UV, ngăn ngừa lão hóa sẽ giảm đi đáng kể.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm làn da nhanh xuống sắc, dễ xỉn màu và xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, nhiều chị em hiện ưu tiên bổ sung các loại nước ép giàu vitamin để cấp nước, tăng sức đề kháng cho da và giữ diện mạo rạng rỡ hơn trong mùa hè.
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm, việc nuôi dưỡng làn da từ chế độ ăn uống là giải pháp bền vững. Chỉ cần bổ sung đúng thực phẩm và duy trì thói quen lành mạnh, chị em hoàn toàn có thể sở hữu làn da căng bóng, tươi trẻ theo thời gian.
Giữa cái nắng tháng 4 gay gắt trên cao nguyên Đắk Lắk, những giọt mồ hôi lăn dài trên gương mặt sạm nắng của chiến sĩ mới Tiểu đoàn Bộ binh 303 (Trung đoàn Bộ binh 584, Bộ CHQS tỉnh Đắk Lắk) dường như vơi đi khi nhận những bát nước mát từ tay các chị hội viên phụ nữ đơn vị.
Nhiều người vẫn duy trì thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn sạm nám, thậm chí xuất hiện nếp nhăn sớm. Các chuyên gia da liễu cảnh báo, việc sử dụng sai cách không chỉ làm giảm hiệu quả bảo vệ mà còn vô tình gây hại cho hàng rào bảo vệ da.
Nhiều người gặp tình trạng da bị sạm đen và tổn thương dưới ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ dưỡng trắng da. Việc nắm vững quy trình bảo vệ da sau khi đắp mặt nạ giúp giữ vững thành quả làm đẹp.
Nhầm tưởng mảng da sạm ở cổ là vết bẩn, cô gái 20 tuổi suýt mất mạng do biến chứng nhiễm toan ceton vì căn bệnh tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa và diễn tiến âm thầm.
Thay vì đầu tư vào những sản phẩm mỹ phẩm đắt đỏ, nhiều phụ nữ đang quay lại với những nguyên liệu tự nhiên, trong đó có cà phê...
Sau tuổi 30, lượng collagen sụt giảm khiến bàn tay lão hóa sớm với các biểu hiện như da tay mỏng, dễ xuất hiện nám sạm, nếp nhăn và tình trạng nổi mạch máu xanh. Tuy nhiên, bàn tay lại là nơi thường bị lãng quên trong chu trình chăm sóc da.
Đi du lịch về da xỉn màu, khô ráp là chuyện nhiều người gặp phải. Nhưng ít ai biết rằng, chỉ cần thay đổi một vài món ăn quen thuộc, làn da có thể được bảo vệ từ bên trong – ngay cả khi bạn phơi nắng cả ngày.
Nhiệt độ tăng cao trong mùa nắng nóng không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe, đặc biệt khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Việc trang bị kiến thức cơ bản có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ say nắng và kiệt sức.
Không phải cứ skincare đắt tiền là đủ. Với phụ nữ sau 40, làn da thay đổi từ bên trong và vitamin chính là yếu tố quyết định giúp cải thiện nếp nhăn, độ đàn hồi và độ tươi trẻ mỗi ngày.
Khuôn mặt có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe bên trong. Nếu thấy những thay đổi bất thường này, bạn nên kiểm tra gan sớm.
Nhiều người dùng kem chống nắng khi đi biển nhưng da vẫn sạm, thậm chí tệ hơn do bôi sai cách. Những lỗi phổ biến dưới nắng gắt khiến kem gần như mất tác dụng.
Chọn kem chống nắng vào mùa hè năm nay nhất định phải chú ý đến những điều quan trọng dưới đây, để ngăn nám sạm, tránh mất collagen!
Nám da là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ, đặc biệt là khi bước sang tuổi trung niên hoặc sau quá trình sinh nở. Trong các liệu pháp dân gian, rau má có tác dụng chữa nám nhờ khả năng tác động sâu vào các hắc tố gây sạm màu.
Từ bây giờ, bạn hãy nhớ thay đổi những thói quen tưởng tốt này khi dùng kem chống nắng thôi nào!
Mỹ nam này biết làm sao mới vừa lòng cư dân mạng đây? Lỡ một lần lộ mặt mụn đã thành đề tài chế ảnh, mà trang điểm chỉn chu cũng không yên ổn!
Tia UV (tia cực tím) giúp tổng hợp vitamin D, kích thích mọi quá trình hoạt động trong cơ thể. Tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng, tỷ lệ tia UV rất cao, đặc biệt trong khoảng từ 10h - 15h. Tia UV có thể gây ung thư da, sạm da, bỏng da tùy theo mức độ. Theo Bệnh viện Da liễu trung ương, mỗi năm bệnh viện điều trị cho khoảng 300 trường hợp ung thư da và con số này tăng khoảng 15% mỗi năm, trong đó tia UV là nguyên nhân chính gây nên bệnh này.
Mùa hè là thời điểm cường độ bức xạ tia cực tím (UV) tăng cao, gây ra nhiều tác động tiêu cực đến làn da như sạm nám, cháy nắng, mất nước và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trong khi kem chống nắng và các biện pháp che chắn bên ngoài là 'lá chắn' cần thiết, thì một chế độ dinh dưỡng khoa học lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da từ bên trong, giúp tăng sức đề kháng và phục hồi tổn thương hiệu quả.
Quả dâu tằm từ lâu đã được sử dụng làm nước uống bổ dưỡng, giải khát. Dâu tằm còn là một loại mỹ phẩm tự nhiên giúp làm trắng da và đẩy lùi sạm nám.