Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đề nghị phải coi sức khỏe và thể lực của người dân là một bộ phận của sức mạnh quốc gia; phát triển thể dục, thể thao là một trong những phương thức quan trọng để xây dựng nền tảng đó.
Hôm nay (2/10), các võ sĩ taekwondo Việt Nam bước vào thi đấu đối kháng tại ASIAD 20 diễn ra ở Nhật Bản.
Các bài tập phù hợp giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và giảm mỡ gan; đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội đều có thể lựa chọn.
Hướng tới U17 World Cup 2026, đội tuyển U17 Việt Nam đang bước vào giai đoạn chuẩn bị quan trọng với yêu cầu toàn diện từ chuyên môn, thể lực đến tâm lý thi đấu. Đây là quãng thời gian để đội tuyển hoàn thiện lực lượng, tích lũy kinh nghiệm và sẵn sàng cho lần đầu tiên bước ra sân chơi thế giới.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Otago (New Zealand) cho thấy tập luyện trước phẫu thuật có thể cải thiện thể lực và góp phần giảm nguy cơ biến chứng sau mổ, đặc biệt ở những người tham gia các chương trình tập aerobic cường độ cao có sự hướng dẫn của chuyên gia.
Cong vẹo cột sống ở học sinh cần phát hiện sớm. Tập luyện thường xuyên giúp duy trì sức mạnh, tư thế và vận động.
Tuổi thọ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và không thể dự đoán chính xác chỉ bằng một bài kiểm tra thể lực. Tuy nhiên, một số bài test đơn giản có thể giúp đánh giá thể trạng và nguy cơ sức khỏe.
Các hoạt động tập luyện phù hợp về loại hình, cường độ có thể giúp kiểm soát cơn đau, duy trì thể lực và sinh hoạt hàng ngày.
Tiền vệ Trần Phi Sơn đã bất ngờ xin thanh lý hợp đồng sớm và giải nghệ ngay sau khi chặng đầu V.League 2026/27 khép lại. Lý do được nêu là nền tảng thể lực của cựu đội trưởng H. Hà Tĩnh không còn bảo đảm cho môi trường bóng đá đỉnh cao ở tuổi 34.
Cristiano Ronaldo không tham gia buổi tập chung của tuyển Bồ Đào Nha, thay vào đó trở về khách sạn để thực hiện giáo án thể lực riêng trước trận gặp Đan Mạch tại Nations League.
Với 13 đội tuyển tham dự, trong đó có 4 môn mũi nhọn được đầu tư tập huấn, thi đấu cọ xát, thể thao Quảng Ngãi đang tích cực chuẩn bị lực lượng, hoàn thiện chuyên môn và bản lĩnh, hướng tới những dấu ấn tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X năm 2026.
Zinedine Zidane âm thầm tạo dấu ấn ở tuyển Pháp, đặc biệt ở cách xử lý các vấn đề liên quan đến CLB và tình trạng thể lực cầu thủ.
Một vận động viên nghiệp dư hoàn thành ultramarathon 230 km trong 5 ngày tại Kenya và nhận ra rằng sức khỏe thể chất chỉ là một phần của khả năng chịu đựng.
Những vận động viên trên 90 tuổi tại Nhật Bản đang trở thành minh chứng sống cho mối liên hệ giữa thể lực, vận động và tuổi thọ khỏe mạnh.
Thông qua huấn luyện nghiệp vụ, quân sự, võ thuật và xử lý các tình huống thực tế, lực lượng Cảnh sát cơ động Công an tỉnh Đồng Tháp từng bước nâng cao bản lĩnh, thể lực, kỹ năng chiến đấu, khả năng xử lý tình huống, sẵn sàng hoàn thành tốt nhiệm vụ bảo đảm an ninh, trật tự trong tình hình mới.
Vòng tứ kết bóng đá nam ASIAD 20 khép lại với những kết quả đáng chú ý, xác định bốn đội mạnh nhất gồm Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản và Uzbekistan.
Pickleball đang ngày càng thu hút người chơi ở nhiều độ tuổi nhờ đặc điểm dễ tiếp cận, không đòi hỏi thể lực quá cao. Tuy nhiên, việc vận động với cường độ lớn, lặp đi lặp lại hoặc chơi sai kỹ thuật có thể khiến người chơi đối mặt với các chấn thương ở gân, cơ và dây chằng.
U23 Việt Nam không thể tạo bất ngờ trước U23 Hàn Quốc khi nhận thất bại 0-4 ở tứ kết ASIAD 20. Thầy trò HLV Đinh Hồng Vinh dừng bước sau trận đấu mà đối thủ vượt trội về thể lực và chất lượng đội hình.
Trước những bất lợi về thể hình, thể lực, các tay chèo rowing Việt Nam vẫn thể hiện sự kiên cường, trong đó hình ảnh cặp đôi Trần Thị Tú Uyên và Phạm Thị Bích Ngọc giành huy chương đồng mang đến sự xúc động.
Đình Bắc có thể giúp U23 Việt Nam tạo ra nhiều sức ép hơn trước Hàn Quốc, nhưng một cá nhân khó xóa được khoảng cách về lực lượng, thể lực và chiều sâu đã bộc lộ rõ ở cuối trận.
Dù dừng bước ở tứ kết, huấn luyện viên Đinh Hồng Vinh cho rằng Asian Games 2026 mang lại những trải nghiệm cần thiết cho U23 Việt Nam, đặc biệt với các cầu thủ trẻ được trao cơ hội thi đấu ở sân chơi châu lục.
Dừng bước ở tứ kết ASIAD 2026 sau thất bại 0-4 trước U23 Hàn Quốc, HLV Đinh Hồng Vinh cho rằng giải đấu tại Nhật Bản mang đến những trải nghiệm quý giá, giúp các cầu thủ trẻ trưởng thành và có thêm hành trang cho những nhiệm vụ phía trước.
Tiền vệ đội trưởng Nguyễn Hoàng Đức mang đến tín hiệu tích cực về tình trạng chấn thương trước trận ra quân của đội tuyển Việt Nam tại FIFA ASEAN Cup 2026 gặp Philippines.
Tiền vệ Trần Phi Sơn chia tay Hồng Lĩnh Hà Tĩnh khi tuổi tác và thể lực không còn cho phép anh thi đấu tại môi trường bóng đá chuyên nghiệp đòi hỏi tốc độ và sự bền bỉ.
Chiều 23.9, đội tuyển nữ Việt Nam có buổi tập tại Osaka (Nhật Bản), tích cực chuẩn bị cho trận tứ kết bóng đá nữ ASIAD 2026 gặp Trung Quốc. Buổi tập được bố trí vào khung giờ sớm nhằm giúp các cầu thủ làm quen với thời điểm diễn ra trận tứ kết.
Hàng loạt trụ cột như Văn Vĩ, Hoàng Đức, Thành Chung và mới nhất là Quang Hải liên tiếp gặp vấn đề sau ASEAN Cup 2026. Tình trạng này cho thấy thể lực và nguy cơ quá tải đang trở thành bài toán đáng lo với tuyển Việt Nam trước FIFA ASEAN Cup 2026.
Từ mục tiêu mỗi học sinh thường xuyên rèn luyện ít nhất một môn thể thao, ngành Giáo dục Hà Nội đang hướng tới đưa hoạt động thể chất trở thành một phần tự nhiên trong đời sống học đường. Không chỉ nâng cao thể lực, thể thao còn giúp học sinh giải tỏa áp lực, tăng cường kỹ năng hợp tác và phát triển toàn diện.
HLV Đinh Hồng Vinh thừa nhận U23 Uzbekistan có chất lượng chuyên môn cao sau trận đấu cuối bảng C, đồng thời khẳng định U23 Việt Nam cần chuẩn bị tốt nhất về thể lực và tâm lý cho vòng tứ kết, bất kể đối thủ là U23 Hàn Quốc hay U23 Saudi Arabia.
HLV Đinh Hồng Vinh cho rằng U23 Việt Nam còn chậm nhịp, tấn công chưa tốt ở 1/3 cuối sân và cần sớm hồi phục thể lực trước trận tứ kết.
Sau trận thua U23 Uzbekistan, HLV Đinh Hồng Vinh thừa nhận U23 Việt Nam còn hạn chế trong khả năng tấn công và cần nhanh chóng hồi phục thể lực để hướng tới tứ kết ASIAD 2026.
Lão hóa không chỉ thể hiện qua nếp nhăn hay mái tóc bạc. Những thay đổi về giấc ngủ, thể lực, khả năng phục hồi và điều hòa thân nhiệt cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, nhưng đôi khi lại bị nhầm với những biểu hiện thông thường của cơ thể.
Sau chức vô địch U17 World Cup 2025, bóng đá nữ CHDCND Triều Tiên tiếp tục gây tiếng vang trên sân khấu quốc tế trong năm 2026.
Hướng tới Chung kết Giải chạy Báo Hànộimới – Vì Hòa bình năm 2026, các câu lạc bộ chạy bộ đang bước vào giai đoạn nước rút để hoàn thiện thể lực và phong độ. Với Hòa Bình Park Runners, những buổi tập từ sáng sớm đã trở thành hoạt động quen thuộc. Dù nắng hay mưa, các thành viên vẫn duy trì tập luyện, với mục tiêu chinh phục những vị trí cao ở các nội dung thế mạnh.
Cựu HLV tuyển nữ Việt Nam cho rằng thể lực của các cô gái tại Asiad 20 quá yếu, do đó cần khắc phục ở các giải tiếp theo.
Hiện nay, 10 vận động viên (VĐV) đội tuyển võ cổ truyền Gia Lai đang tập huấn tại Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia 2 (TP. Hồ Chí Minh), tích cực hoàn thiện chuyên môn, thể lực và tâm lý để tranh tài tại Giải vô địch thế giới võ cổ truyền Việt Nam.
MU gặp tổn thất ở chuyến làm khách đến sân Fulham vào tối 20/9 khi tiền đạo Benjamin Sesko không xuất hiện trong nhóm cầu thủ di chuyển bằng tàu tới London.
Ngày 19-9, tại TP Hồ Chí Minh, Binh đoàn 20 - Tổng công ty Tân Cảng Sài Gòn tổ chức kiểm tra huấn luyện bơi đối với sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp, công chức quốc phòng, công nhân và viên chức quốc phòng năm 2026. Thượng tá Phùng Huy Trung, Phó tham mưu trưởng Binh đoàn 20 chủ trì kiểm tra.
Ngoài võ thuật, chạy dài, bơi lội, bóng đá, bóng chuyền, hằng tuần, các đại đội, tiểu đoàn thuộc Lữ đoàn Pháo phòng không 573 (Quân khu 5) đều tổ chức luyện tập, hội thao nội dung vượt vật cản tổng hợp để bộ đội rèn luyện, nâng cao sức khỏe, sức bền, đáp ứng tốt yêu cầu nhiệm vụ.
Hội thao xạ thủ bắn tỉa toàn quân năm 2026 đã bế mạc sáng 18-9 sau những ngày tranh tài sôi nổi. Hội thao năm nay có nhiều nội dung thi đấu khó, đòi hỏi vận động viên phải thuần thục kỹ năng bắn, thể lực tốt, khả năng quan sát, làm chủ tâm lý và phối hợp chặt chẽ trong điều kiện thi đấu khắt khe.
Đội tuyển (ĐT) nữ Việt Nam đã có mặt tại Osaka và bước ngay vào tập luyện, chuẩn bị cho cuộc đối đầu với Thái Lan ở lượt trận cuối bảng E môn bóng đá nữ ASIAD 2026. Đây là trận đấu có ý nghĩa quan trọng với cơ hội giành vé vào tứ kết của thầy trò HLV Hoàng Văn Phúc.
U23 Ả Rập Xê Út vs U23 Qatar lúc 17h30 ngày 18/9 có thể tạo bước ngoặt lớn ở bảng D bóng đá nam ASIAD 2026, khi Qatar bước vào trận với áp lực phải có điểm sau thất bại ở lượt mở màn.
Thăm Đoàn Thể thao Việt Nam sáng 18/9, Thứ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hoàng Đạo Cương yêu cầu lãnh đạo đoàn rà soát công tác ăn ở, di chuyển, chăm sóc y tế và phục hồi thể lực cho vận động viên.
Sau cuộc đối đầu với đương kim vô địch châu Á Nhật Bản ở lượt trận thứ hai bảng E môn bóng đá nữ ASIAD 20, HLV Hoàng Văn Phúc cho rằng đội tuyển (ĐT) nữ Việt Nam đã có thêm những trải nghiệm cần thiết. Toàn đội sẽ nhanh chóng hồi phục thể lực, tập trung tối đa cho trận gặp Thái Lan ngày 21.9.
Ngày 16/9, Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh tổ chức tập huấn bơi cứu hộ, cứu nạn năm 2026 cho 40 cán bộ, chiến sĩ trong đơn vị.