Lựa chọn đúng loại sữa có thể giúp giảm đau nửa đầu

Một nghiên cứu mới cho thấy việc chuyển từ sữa nguyên kem sang sữa tách kem có thể giúp giảm chứng đau nửa đầu, mang đến giải pháp thay đổi chế độ ăn uống ít tốn kém cho hàng triệu người mắc phải tình trạng này.

Khi sử dụng vitamin C cần kiêng kỵ gì?

Vitamin C từ lâu đã được nhắc đến là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình hấp thụ chất sắt và giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C cũng cần phải được kiểm soát và tránh một số trường hợp gây tương kỵ.

Công dụng tuyệt vời của nha đam

Nha đam (lô hội) là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam được mệnh danh 'thần dược', có nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.

Loại rau được Nhật gọi là 'nhân sâm trường thọ', chợ Việt Nam bán chỉ vài nghìn đồng/bó

Loại rau này quen thuộc với nhiều gia đình người Việt, dễ chế biến thành món ngon.

5 lưu ý khi ăn bưởi

Bưởi là trái cây tốt cho sức khỏe, được nhiều gia đình sử dụng vì an toàn, hợp cho mọi lứa tuổi nhưng ăn sai sẽ không còn giá trị dinh dưỡng.

Lợi ích của giá đỗ không phải ai cũng biết

Giá đỗ rất giàu vitamin, cung cấp protein và chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe, tốt cho nam giới.

5 nhóm người không nên ăn trứng gà

Trứng gà là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn trứng gà.

Nước rong biển - bước tiến mới của Long Hải

Sau thành công của thạch rau câu, thạch sữa chua…, công ty TNHH Long Hải tiếp tục tạo dấu ấn trên thị trường với sản phẩm Nước rong biển Long Hải.

Loại củ được ví như 'nhân sâm của người nghèo', ở Việt Nam chợ nào cũng có

Một loại củ quen thuộc hầu như mâm cơm nhà nào cũng có được coi như 'nhân sâm của người nghèo'. Vừa làm món ăn lại có thể dùng làm thuốc dưới dạng khô hoặc tươi đều được.

Vì sao người Nhật thích ăn chuối Việt?

Tại Nhật bản, chất lượng chuối của Việt Nam được đánh giá cao, có hương vị thơm ngon phù hợp với sở thích của người dân nước này, nhất là chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân.

Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?

Làm việc quá sức, tiếp xúc nhiều với màn hình laptop, điện thoại… rất dễ gặp phải tình trạng nhức mỏi mắt. Trong nhiều trường hợp, mỏi mắt chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu dưỡng chất. Vậy mỏi mắt nên ăn gì để bổ sung vitamin?

Hướng dẫn chăm sóc môi khô nứt nẻ: Lời khuyên từ chuyên gia

Theo tờ Glamour, da môi dễ khô ráp hơn so với những vùng da khác trên cơ thể vì một số nguyên nhân không ai ngờ tới.

6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

Gạo nếp là nguyên liệu chính để gói bánh chưng, bánh tét, nấu xôi, chè nhưng đây cũng là thực phẩm có tính ấm, dễ gây khó tiêu, vì vậy một số trường hợp cần lưu ý khi ăn...

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Sở hữu đôi mắt sáng khỏe làm cho ngoại hình thêm tươi tắn, rạng rỡ... Bổ sung một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho mắt là giải pháp an toàn và hiệu quả...

Thiếu canxi ở người lớn nên ăn gì?

Thiếu canxi ở người lớn sẽ gây ra nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe, vậy thiếu canxi ở người lớn nên ăn gì?

Mỗi ngày ăn một quả chuối có tốt cho sức khỏe?

Chuối là loại quả tốt cho sức khỏe, vậy mỗi ngày ăn một quả chuối có tác dụng gì?

Cách sử dụng mật ong giảm quầng thâm mắt

Mật ong được biết đến là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, có khả năng làm sáng và đều màu da, cải thiện tình trạng thâm, xỉn màu. Vậy dùng mật ong để giảm quầng thâm dưới mắt như thế nào?

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Vốn được mệnh danh là 'mỹ nhân không tuổi' nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

Giấm chanh với nhiều vi chất quý có tác dụng làm đẹp da và thúc đẩy quá trình theo đổi chất, hỗ trợ giảm cân nếu sử dụng hợp lý, cách làm giấm chanh cũng đơn giản.

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

Giấm chanh với nhiều vi chất quý có tác dụng làm đẹp da và thúc đẩy quá trình theo đổi chất, hỗ trợ giảm cân nếu sử dụng hợp lý, cách làm giấm chanh cũng đơn giản.

Uống nước mã đề mỗi ngày có tốt?

Mã đề là loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, vậy uống nước mã đề mỗi ngày có tốt không?

Loại trứng tí hon bổ hơn trứng gà

Trứng cút không được sử dụng phổ biến như trứng gà nhưng thực tế chứa lượng dinh dưỡng dồi dào.

5 cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả

Tránh ánh sáng mặt trời; chăm sóc mắt đúng cách; không hút thuốc lá,… là một trong những cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt.

Phạt nhiều cơ sở kinh doanh thực phẩm giả

Ngày 18/11, cơ quan chức năng tỉnh Tiền Giang cho biết vừa ra quyết định xử phạt một cơ sở vi phạm kinh doanh thực phẩm giả sau khi tiếp nhận hồ sơ từ Công an huyện Gò Công Tây.

Phạt nặng kẻ buôn thuốc bảo vệ thực vật giả

Đội trưởng Đội QLTT số 2, Cục QLTT tỉnh Tiền Giang đã xử phạt cơ sở vi phạm số tiền hơn 22 triệu đồng.

Bí quyết ngâm chanh đào với mật ong để đảm bảo an toàn thực phẩm

Chanh đào (chanh hồng) là giống chanh được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây chanh đào cho quả rất thơm, màu sắc đẹp và mọng nước. Mùa chanh đào chỉ kéo dài từ 1 - 2 tháng vào mùa Thu, bắt đầu chín (từ tháng 8), nó có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.