Thay đổi lối sống, trong đó có tăng cường hoạt động thể chất, là một phần quan trọng trong quản lý huyết áp.
Đi bộ rất tốt cho sức khỏe và chỉ cần những thay đổi nhỏ cũng có thể biến hoạt động này thành bài tập hiệu quả hơn nữa.
Sau tuổi 50, HIIT có thể hỗ trợ giảm mỡ và vòng eo, nhưng đi bộ vẫn hiệu quả nếu tập đều, đúng cường độ.
Tối 2/9, tại Công viên nước Sun World Hà Nam, Ban Tổ chức Cuộc thi Người đẹp Hoa Lư lần thứ V năm 2026 tổ chức phần thi trình diễn áo tắm dành cho 20 thí sinh xuất sắc được lựa chọn từ vòng sơ khảo.
Dự báo, dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, thời tiết nhiều nơi trên cả nước nhìn chung nắng ráo, có lúc có mưa vài nơi. Cụ thể, Bắc Bộ và Thanh Hóa đến Hà Tĩnh có mưa dông gián đoạn, trong khi Trung Bộ nắng nóng gay gắt, có nơi trên 38 độ C; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ mưa dông về chiều tối.
Sáng 29/8, tại Quảng trường Dinh thự Hoàng A Tưởng, UBND xã Bắc Hà tổ chức lễ khai mạc Festival Mùa Thu Bắc Hà, mở màn cho chuỗi hoạt động kéo dài 10 ngày với chủ đề "Giữa sắc vàng mùa lúa chín".
Ngày 28/8, tại xã Thiệu Tiến, Hội Nông dân tỉnh tổ chức hội thảo điểm đánh giá kết quả thực hiện mô hình canh tác lúa thân thiện với môi trường vụ Mùa năm 2026. Đây là hoạt động thuộc Dự án “Tuyên truyền, vận động nông dân áp dụng canh tác lúa thân thiện với môi trường, góp phần thực hiện mục tiêu phát thải ròng bằng 0 vào năm 2050”.
Trong 5 ngày nghỉ lễ (từ 29/8 - 2/9), khu vực Hà Tĩnh chịu ảnh hưởng của dải hội tụ nhiệt đới nên thời tiết dịu mát, nắng mưa xen kẽ.
Mưa do ảnh hưởng của bão số 4 ở Hà Nội giảm dần nhưng chưa chấm dứt. Vậy mưa có kéo dài đến dịp nghỉ Lễ Quốc khánh không, ngày nào nên lưu ý về khả năng mưa to?
Khi mắc sốt xuất huyết, bù nước đúng cách giúp hạn chế mất nước. Vậy nước dừa có phù hợp để bổ sung dịch?
Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2-9 kéo dài 5 ngày (từ ngày 29-8 đến 2-9-2026), thời tiết trên địa bàn cả nước phổ biến có mưa rào và dông; xen kẽ là những thời điểm nắng nóng.
Hiện, sản xuất vụ mùa trên địa bàn Hà Nội bước vào giai đoạn chăm sóc quan trọng. Tuy nhiên, thời tiết mưa vừa, mưa to xen kẽ những ngày nắng nóng, cùng nhiệt độ và độ ẩm cao đang tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại sâu bệnh phát sinh, gây hại.
Chạy bộ thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, duy trì cân nặng và nâng cao thể lực ở nam giới sau tuổi 50.
Nắng nóng xen kẽ những trận mưa giông bất chợt khiến độ ẩm trong nhà thay đổi, tạo điều kiện cho nấm mốc và mạt bụi phát triển. Nhiều người xuất hiện ho, hắt hơi, ngạt mũi kéo dài nhưng lại nhầm với cảm cúm, trúng gió.
Dự án “Tuyên truyền, vận động nông dân áp dụng canh tác lúa thân thiện với môi trường góp phần thực hiện mục tiêu phát thải ròng bằng 0 vào năm 2050” do Trung ương Hội Nông dân Việt Nam làm chủ quản.
Năm học 2026 - 2027, học sinh lớp 1, lớp 9 và lớp 12 ở Phú Thọ được tựu trường sớm nhất trước 2 tuần so với ngày khai giảng.
Áp thấp nhiệt đới (ATNĐ) được dự báo sẽ vào Vịnh Bắc Bộ và mạnh lên. Hà Nội vẫn đang trong đợt mưa dù mưa có hôm tăng hôm giảm, nhưng mưa to có thể xuất hiện trong vòng vài ngày tới.
Thời điểm giao mùa, thời tiết nắng nóng, xen kẽ mưa nhiều, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi để dịch bệnh phát sinh trên đàn vật nuôi. Chủ động ứng phó, xã Pắc Ngà đã tăng cường các giải pháp phòng, chống dịch bệnh, đẩy mạnh tuyên truyền, hướng dẫn người chăn nuôi thực hiện tiêm phòng vắc xin, vệ sinh chuồng trại, bảo vệ đàn gia súc, gia cầm.
Chạy bộ đều đặn, đúng cường độ giúp nam giới sau 50 hỗ trợ kiểm soát mỡ máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Theo kế hoạch thời gian năm học 2026-2027 vừa được UBND tỉnh ban hành đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên trên địa bàn tỉnh, các cơ sở giáo dục sẽ tổ chức khai giảng vào ngày 5/9, bảo đảm đủ 35 tuần thực học.
Hiện nay, gần 124.000 ha lúa mùa trên địa bàn tỉnh đang chuyển nhanh từ đẻ nhánh rộ, đứng cái sang phân hóa đòng và trỗ bông. Đây là thời điểm then chốt, quyết định trực tiếp đến năng suất và tổng sản lượng cả vụ. Tuy nhiên, thời tiết diễn biến phức tạp, nắng nóng gay gắt xen kẽ các đợt mưa dông khiến sâu bệnh có nguy cơ phát sinh, gây hại trên diện rộng, đặt ra những thách thức không nhỏ cho ngành nông nghiệp.
Để kiểm soát mỡ máu sau tuổi 50 cần lựa chọn hình thức vận động phù hợp. Vậy nam giới nên chạy bộ hay tập sức mạnh?
UBND thành phố Hà Nội quy định, học sinh Hà Nội có thể tựu trường trước ngày khai giảng 1-2 tuần, tùy theo cấp học.
Học sinh Hà Nội khai giảng vào ngày 5/9 hằng năm, thời gian tựu trường sớm nhất trước 1 tuần so với ngày tổ chức khai giảng. Riêng lớp 1, lớp 9, lớp 12 tựu trường sớm nhất trước 2 tuần so với ngày tổ chức khai giảng.
Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành Quyết định số 2308/QĐ-BGDĐT về Khung kế hoạch thời gian năm học đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên. Khung kế hoạch này sẽ được áp dụng thống nhất trên toàn quốc từ năm học 2026 - 2027 và các năm học tiếp theo.
Người có kinh nghiệm thường không chỉ nhìn vào độ nạc khi mua thịt lợn mà còn chú ý đến cấu trúc thớ thịt, tỷ lệ nạc – mỡ và món ăn dự định chế biến.
Sau tuổi 50, sức mạnh cơ chân có xu hướng giảm. Chạy bộ đúng cách tạo kích thích cơ, hỗ trợ duy trì sức mạnh...
UBND TP Hồ Chí Minh đang lấy ý kiến về dự thảo quyết định quy định điều kiện, tiêu chí, quy mô và tỷ lệ để tách diện tích đất do cơ quan, tổ chức của Nhà nước quản lý thành dự án độc lập.
Hàng chục năm qua, gần 100 hộ dân tại thôn Cổ Lũy (xã Tịnh Khê, tỉnh Quảng Ngãi) phải sống trong cảnh nhà cửa, giếng nước nằm xen kẽ với hơn 20.000 ngôi mộ. Điều này không chỉ gây mất mỹ quan đô thị mà còn là nỗi lo về ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt, không khí, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người dân.
Việc giữ gìn, kiến tạo không gian xanh kiểu “rừng trong phố” được nhiều nơi thực hiện, trong đó có Buôn Ma Thuột.
Gần một trăm hộ dân ở thôn Cổ Lũy, xã Tịnh Khê (Quảng Ngãi) đã quen với cái cảnh mộ phần nằm xen kẽ ngay cạnh nhà. Phía sau của sự quen thuộc ấy là những nỗi lo lắng về môi trường sống, nguồn nước sinh hoạt và mong muốn có một nơi ở ổn định, an toàn hơn cho thế hệ mai sau.
Thời tiết tuần tới được dự báo mưa rào ở Bắc Bộ, Trung Bộ tiếp diễn nắng nóng còn Nam Bộ mưa dông, mưa rào xen kẽ.
Theo dự báo thời tiết từ nay đến hết ngày 23/8 cho thấy, các khu vực đều duy trì nắng nóng, tuy nhiên mưa dông, mưa rào có thể xảy ra.
Khoảng 7 giờ 25 phút sáng 11/8, lực lượng chức năng nhận tin báo cháy phế liệu tại khu vực phía sau xưởng cơ khí địa chỉ 2913, quốc lộ 1A, xã Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh.
Vụ cháy xảy ra trong bối cảnh thời tiết tại Thành phố Hồ Chí Minh thời gian qua có diễn biến thất thường, sau nhiều ngày nắng nóng xen kẽ các cơn mưa rào ngắn vào chiều tối.
Hiện nay, biện pháp quản lý nước theo phương pháp tưới ngập - khô xen kẽ (AWD) đã được Bộ Nông nghiệp và Môi trường khuyến khích áp dụng trong nhiều chương trình sản xuất lúa phát thải thấp.
Thay cho những cơn mưa rào ngắn vào chiều tối, Thành phố Hồ Chí Minh ngày 9/8 xuất hiện mưa dông từ sáng đến tối, có nơi mưa lớn gây ngập cục bộ; dự báo mưa còn tiếp diễn những ngày tới.
Mưa dông kéo dài từ sáng đến tối tại TP. Hồ Chí Minh và Đông Nam Bộ gây ngập cục bộ, ùn ứ giao thông. Cơ quan khí tượng cảnh báo mưa lớn còn tiếp diễn.
Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa có Quyết định số 2308/QĐ-BGDĐT ban hành Khung kế hoạch thời gian năm học đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên, áp dụng trong toàn quốc từ năm học 2026-2027 và các năm học tiếp theo
Thời tiết mưa nắng xen kẽ đang tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều đối tượng dịch hại phát sinh trên các trà lúa hè thu, thu đông. Trước diễn biến đó, nông dân trên địa bàn tỉnh tăng cường thăm đồng, theo dõi sát tình hình sâu, bệnh để chủ động phòng trừ, hạn chế thiệt hại và bảo vệ năng suất lúa.
Ngày 8-8, UBND xã Phú Xuyên phối hợp cùng Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển hạ tầng và đô thị Hoàng Tín tổ chức Lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng hạ tầng kỹ thuật Cụm công nghiệp làng nghề Nam Tiến. Sự kiện đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc hoàn thiện hạ tầng sản xuất tập trung, thúc đẩy phát triển kinh tế địa phương.
Thời tiết mưa dông, xen kẽ nắng nóng là hình thái phổ biến trong 10 ngày tới, ở Bắc Bộ, từ 10-15/8 có khả năng xảy ra nắng nóng.