Những ngày trời nắng 'đổ lửa' thế này thì kem chống nắng là một trong những 'vật bất ly thân' của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng chúng sao cho đúng cách...
Đối với các hoạt động thường ngày, nếu không dùng kem chống nắng, bạn vẫn có thể dùng các biện pháp thay thế như mũ, nón, khẩu trang và ô. Thậm chí, những biện pháp này còn có thể bảo vệ da khỏi UVA bước sóng dài, là điều kem chống nắng không làm được.
Từ 10 giờ đến 14 giờ là thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày. Vì thế, nếu không thể hạn chế ra đường vào giờ này, mọi người cần có biện pháp bảo vệ làn da và sử dụng kem chống nắng phù hợp với từng môi trường để tránh tổn hại đến da, dẫn tới nguy cơ ung thư da.
Khi đi biển, nhất định bạn đừng nên quên mang theo đồ bơi, kính râm, kem chống nắng... Tất cả sẽ giúp cho chuyến du lịch của bạn trở nên hoàn hảo.
Phái đẹp nên lựa chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da để tránh tình trạng xuất hiện mụn gây đau rát.
Tác nhân kinh khủng nhất của tự nhiên gây nên ung thư da chính là tia nắng Mặt trời. Nhưng bạn biết không, chỉ cần bạn thông minh một chút trong việc đối phó với yếu tố tự nhiên này, bạn sẽ 'khống chế' được nó dễ dàng.
Ung thư hắc tố là một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhất. Dù đây là dạng ung thư da rất hiếm gặp nhưng số ca mắc bệnh đang ngày càng gia tăng trên toàn thế giới.
Trong những ngày nắng gắt, sử dụng kem chống nắng được coi là cách bảo vệ da đơn giản và hiệu quả nhất. Sản phẩm này không chỉ giúp da được an toàn dưới những tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh mà còn có tác dụng làm da của bạn tránh khỏi hiện tượng bị bỏng rát, không đều màu, lão hóa sớm… Tuy nhiên việc sử dụng các loại kem chống nắng không rõ nguồn gốc, không đúng liều lượng hay thời gian sử dụng không hợp lý sẽ khiến hiệu quả bị suy giảm và gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Bên cạnh bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Tia cực tím luôn là tác nhân gây hại cho làn da của con người, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe gây ra nhiều tác hại và ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Một số biện pháp bảo vệ cơ thể chống lại tác động của tia UV như thoa kem chống nắng, mặc áo dài tay, đeo kính râm.
Theo các bác sĩ, tia UV có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong cuộc sống như: tổng hợp vitamin D, chống còi xương, phòng ngừa ung thư ruột kết; chữa một số bệnh ngoài da… Tuy nhiên, bức xạ cực tím UV và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời cũng rất nguy hại khi con người ở ngoài trời lâu, đặc biệt là thời điểm chỉ số UV tăng cao (thường từ 10 – 15 giờ hàng ngày), có thể gây nên một số bệnh về da như sạm da, lão hóa da, bỏng nắng, ung thư da hoặc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể…
Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết, nhưng sử dụng như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất không phải ai cũng biết. Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà nhiều chị em mắc phải.
Vài năm gần đây, kem chống nắng (KCN) vật lý 'lên ngôi', đánh bại các sản phẩm kem chống nắng hóa học. Nhưng làm thế nào để phân biệt được KCN vật lý và KCN hóa học nhỉ?
Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao đã thực hiện đúng các bài hướng dẫn giữ gìn sức khỏe, tuân thủ chặt chẽ những cách làm đẹp nhưng vẫn không đạt được hiệu quả như mong đợi không? Có thể chỉ đơn giản là: Bạn làm đúng, nhưng chưa đủ!
Đối với các hoạt động thường ngày, nếu không dùng kem chống nắng, bạn vẫn có thể dùng các biện pháp thay thế như mũ, nón, khẩu trang và ô. Thậm chí, những biện pháp này còn có thể bảo vệ da khỏi UVA bước sóng dài, là điều kem chống nắng không làm được.
Những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa diễn ra.
Palau trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới cấm kem chống nắng bởi đây là sản phẩm gây thiệt hại cho san hô và các sinh vật biển.
Mới đây, một cô gái Trung Quốc đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng gãy 10 xương sườn. Qua chẩn đoán, các bác sĩ cho rằng nguyên nhân chính là do thói quen sử dụng kem chống nắng quá nhiều của bệnh nhân.
Thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp trong mùa đông khiến làn da dễ bị dị ứng, bong tróc, nhăn nheo. Vì vậy, không thể bỏ qua việc chăm sóc da mùa đông.
Nhiều người đang có quan niệm và nhận thức không đúng về ung thư da, để rồi có tâm lý chủ quan dẫn tới hậu quả nghiêm trọng, thậm chí mất mạng.
Nhiều người vẫn nghĩ, chỉ cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là có thể loại bỏ nguy cơ ung thư da, nhưng thực tế không phải vậy.
Những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa diễn ra.
Để chống lại tia UV nguy hại trong những ngày Hà Nội nắng nóng gay gắt, người dân nên mặc trang phục chống nắng, bôi kem dưỡng da và kính chống tia UV.
Chỉ sau một ngày sử dụng, một số thành phần hóa học có trong các loại kem chống nắng phổ biến có thể ngấm vào máu với mức độ cao.
Ánh nắng mặt trời làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn nếu không biết cách chăm sóc. Chính vì vậy, dưới đây là những cách duy trì và bảo vệ da hiệu quả nhất.
Kem chống nắng là 'bạn đồng hành' không thể thiếu với các chị em trong những ngày hè. Dưới đây là những thông tin cơ bản về 'người bạn' nhỏ bé này mà bạn nên biết để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.