Bảo vệ làn da trước những tác động xấu của ánh sáng

Tia cực tím luôn là tác nhân gây hại cho làn da của con người, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe gây ra nhiều tác hại và ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Một số biện pháp bảo vệ cơ thể chống lại tác động của tia UV như thoa kem chống nắng, mặc áo dài tay, đeo kính râm.

Tia UV ở ngưỡng rất cao, bác sĩ chỉ cách bảo vệ cơ thể, ai cũng cần biết

Theo các bác sĩ, tia UV có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong cuộc sống như: tổng hợp vitamin D, chống còi xương, phòng ngừa ung thư ruột kết; chữa một số bệnh ngoài da… Tuy nhiên, bức xạ cực tím UV và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời cũng rất nguy hại khi con người ở ngoài trời lâu, đặc biệt là thời điểm chỉ số UV tăng cao (thường từ 10 – 15 giờ hàng ngày), có thể gây nên một số bệnh về da như sạm da, lão hóa da, bỏng nắng, ung thư da hoặc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể…

Những sai lầm cơ bản khi sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết, nhưng sử dụng như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất không phải ai cũng biết. Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà nhiều chị em mắc phải.

Nếu chọn dùng kem chống nắng vật lý, bạn nhất định không nên bỏ qua những sản phẩm này

Vài năm gần đây, kem chống nắng (KCN) vật lý 'lên ngôi', đánh bại các sản phẩm kem chống nắng hóa học. Nhưng làm thế nào để phân biệt được KCN vật lý và KCN hóa học nhỉ?

Bỏ công làm đẹp nhưng mãi chẳng ăn thua? Bạn làm đúng, nhưng chưa đủ!

Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao đã thực hiện đúng các bài hướng dẫn giữ gìn sức khỏe, tuân thủ chặt chẽ những cách làm đẹp nhưng vẫn không đạt được hiệu quả như mong đợi không? Có thể chỉ đơn giản là: Bạn làm đúng, nhưng chưa đủ!

Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

Đối với các hoạt động thường ngày, nếu không dùng kem chống nắng, bạn vẫn có thể dùng các biện pháp thay thế như mũ, nón, khẩu trang và ô. Thậm chí, những biện pháp này còn có thể bảo vệ da khỏi UVA bước sóng dài, là điều kem chống nắng không làm được.

Những lưu ý khi dùng kem chống nắng để tránh gây hại

Những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa diễn ra.

Đất nước đầu tiên trên thế giới cấm dùng kem chống nắng

Palau trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới cấm kem chống nắng bởi đây là sản phẩm gây thiệt hại cho san hô và các sinh vật biển.

Gãy 10 chiếc xương sườn vì lạm dụng kem chống nắng

Mới đây, một cô gái Trung Quốc đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng gãy 10 xương sườn. Qua chẩn đoán, các bác sĩ cho rằng nguyên nhân chính là do thói quen sử dụng kem chống nắng quá nhiều của bệnh nhân.

8 bước chăm sóc da mùa đông

Thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp trong mùa đông khiến làn da dễ bị dị ứng, bong tróc, nhăn nheo. Vì vậy, không thể bỏ qua việc chăm sóc da mùa đông.

Đây là những quan niệm sai lầm về ung thư da nhiều người cần chú ý

Nhiều người đang có quan niệm và nhận thức không đúng về ung thư da, để rồi có tâm lý chủ quan dẫn tới hậu quả nghiêm trọng, thậm chí mất mạng.

Thường xuyên trang điểm, ăn nhiều đường dễ bị ung thư da

Nhiều người vẫn nghĩ, chỉ cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là có thể loại bỏ nguy cơ ung thư da, nhưng thực tế không phải vậy.

Những lưu ý khi dùng kem chống nắng để tránh gây hại

Những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa diễn ra.

Nắng nóng gay gắt, người Hà Nội cần làm gì để hạn chế ảnh hưởng của tia UV?

Để chống lại tia UV nguy hại trong những ngày Hà Nội nắng nóng gay gắt, người dân nên mặc trang phục chống nắng, bôi kem dưỡng da và kính chống tia UV.

Chất hóa học trong kem chống nắng ngấm vào máu chỉ sau 24 giờ sử dụng?

Chỉ sau một ngày sử dụng, một số thành phần hóa học có trong các loại kem chống nắng phổ biến có thể ngấm vào máu với mức độ cao.

Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè?

Ánh nắng mặt trời làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn nếu không biết cách chăm sóc. Chính vì vậy, dưới đây là những cách duy trì và bảo vệ da hiệu quả nhất.

Từ A đến Z những điều bạn cần biết về kem chống nắng

Kem chống nắng là 'bạn đồng hành' không thể thiếu với các chị em trong những ngày hè. Dưới đây là những thông tin cơ bản về 'người bạn' nhỏ bé này mà bạn nên biết để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.

Bí quyết thoa lại kem chống nắng mà không làm xê dịch lớp nền

Để công đoạn dặm lại kem chống nắng không còn quá thách thức, bạn chỉ cần bôi kem chống nắng lên miếng mút trang điểm đã làm ẩm, sau đó chấm đều khắp mặt.

6 món mỹ phẩm đừng tiếc tiền nếu muốn da trắng - khỏe vào những ngày nắng nóng

Đừng để mùa hè trở thành nỗi ám ảnh với làn da của bạn khi thiếu đi những món mỹ phẩm dưới đây nhé!

Chọn kem chống nắng thế nào để phù hợp nhất với làn da?

Bôi kem chống nắng thôi chưa đủ mà cần phải chọn loại phù hợp với làn da của mình.

Bạn có đang bôi kem chống nắng đúng cách?

Kem chống nắng là 'vũ khí' giúp bảo vệ da hoàn hảo, để khai thác triệt để khả năng của nó, hãy cùng Zing.vn tìm hiểu cách sử dụng nó đúng đắn nhất.

Bí quyết vàng giúp phụ nữ Việt có làn da căng mịn vào mùa Đông

Sở hữu một làm da đẹp không tỳ vết, đặc biệt vào mùa Đông khô hanh luôn là điều chị em hằng 'ao ước'. 8 bí quyết cực hay sau đây bạn nhất định không nên bỏ qua nếu muốn có một làn da căng mịn và mềm mại 'nhìn là mê'.

Ngồi 8 tiếng trước máy tính hàng ngày, bạn đang 'giết chết' làm da của mình

Việc ngồi liên tục trước màn hình máy vi tính qua 4 ngày có thể gây hại cho da không khác gì phơi mình giữa trưa suốt 20 phút.

Dùng kem chống nắng đúng cách để da không đen sạm

Kem chống nắng là món mỹ phẩm không thể thiếu vào mùa hè. Kem chống nắng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa nám, tàn nhang và nếp nhăn. Tuy vậy, nếu bạn dùng không đúng cách, dù bôi kem chống nắng, da bạn vẫn đen như thường.

9 quan niệm sai lầm phổ biến về cách chống nắng

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần bôi kem chống nắng một lần, không cần bôi kem khi trời râm mát hay làn da tối màu sẽ không bị cháy nắng. Tuy nhiên, đây là những quan niệm sai lầm.

9 thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả

Cách tốt nhất giúp bạn hạn chế ảnh hưởng, tác hại từ tia UV chính là bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà lại mang lại công dụng chống nắng tuyệt vời.

Mẹo bảo vệ da của dàn mẫu show diễn 'Mặt trời phương Đông'

Không chỉ chăm chút cho các thiết kế và phụ kiện, NTK Lê Thanh Hòa còn chứng tỏ sự tỉ mỉ của mình khi chọn sản phẩm bảo vệ da cho dàn mẫu khi trình diễn giữa nắng gió vịnh Hạ Long.

Cách sử dụng kem chống nắng an toàn cho trẻ nhỏ

Không chỉ làn da người lớn mà cả trẻ nhỏ cũng cần được bảo vệ bằng kem chống nắng.