Máy chạy bộ và sự phân biệt các loại máy chạy bộ

Các thiết bị tập luyện thể dục thể thao ngày nay rất đa dạng với nhiều mẫu mã cùng những chức năng hữu ích khác nhau. Máy chạy bộ là một trong những thiết bị hữu ích và đã trở thành sản phẩm được nhiều người tiêu dùng sử dụng

Top 3 máy chạy bộ điện chất lượng có giá thành hợp lý

Chắc hẳn ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc chạy bộ trong quá trình rèn luyện và chăm sóc bản thân mỗi ngày. Theo lời khuyên của nhiều chuyên gia, mỗi ngày bạn nên dành ít nhất 20-30 phút chạy bộ, cơ thể bạn sẽ luôn được khỏe mạnh và hạn chế mắc phải những căn bệnh tim mạch nguy hiểm. Sử dụng máy chạy bộ điện là một trong những cách chăm sóc sức khỏe mà nhiều người đang áp dụng.

Cảm phục trước chàng trai chạy bộ từ TPHCM ra tới Hà Nội để gây quỹ từ thiện cho trẻ em vùng cao

Chỉ với 2 đôi giày, 3 bộ quần áo, 7 đôi tất, 1 chiếc sạc dự phòng, 1 chiếc mũ, 1 chiếc điện thoại, khăn trùm đầu, ba lô và 'chiếc ví 0 đồng', chàng trai Bùi Ngọc Quý đã thực hiện cuộc hành trình chạy bộ từ TPHCM ra tới Hà Nội để gây quỹ từ thiện cho trẻ em vùng cao.

So sánh đạp xe, đi bộ và chạy bộ - Bộ môn nào giúp giảm cân tốt hơn?

Đều là những môn thể dục, thể thao giúp rèn luyện sức khỏe thể chất, nhưng rất nhiều người so sánh đạp xe, đi bộ và chạy bộ để tìm ra bộ môn giúp giảm cân hiệu quả nhất.

Chạy bộ trên máy hay ngoài trời tốt hơn?

Nhiều người chọn cách chạy bộ trên máy vì thuận tiện hơn. Tuy nhiên, chạy ngoài trời giúp bạn hít thở không khí trong lành, cơ bắp phát triển và linh hoạt hơn.

Laura Biondo (Venezuela), cô gái chơi bóng đá nghệ thuật, đã trở thành người tâng bóng trên máy chạy nhiều nhất thế giới với 170 lần/phút.

Đâu là thời điểm tốt nhất để chạy bộ trong ngày?

Việc chạy bộ buổi sáng, trưa hay tối có những ưu - nhược điểm riêng, góp phần giúp bạn tái tạo năng lượng, đốt calo và giảm cân nặng như ý. Vậy đâu là thời điểm tốt nhất để chạy bộ trong ngày.

Chạy bộ 2.400km truyền thông điệp sức khỏe

Mười vận động viên (VĐV) bao gồm 8 chân chạy chính và 2 dự bị sẽ chia nhau chạy tiếp sức liên tục từ bắc vào nam, vượt qua quãng đường 2.400km với thời gian dự kiến 12 ngày (khoảng 284 giờ). Ngoài mục tiêu quảng bá hình ảnh và nét đẹp Việt Nam, những người tham gia muốn truyền đi thông điệp nâng cao sức khỏe, gây quỹ cho Tổ chức Phẫu thuật nụ cười Việt Nam (Operation Smile).

Tổng thống Indonesia chạy bộ, khuyến khích người dân tập thể dục

Theo trang mạng antaranews.com, Tổng thống Indonesia Joko Widodo đã kêu gọi người dân Indonesia tăng cường tập thể dục, rèn luyện sức khỏe trong bối cảnh nước này bắt đầu bước vào giai đoạn 'bình thường mới'.

Anh kiểm sát viên Sài Gòn nghỉ việc, khởi nghiệp với chạy bộ

Đang làm kiểm sát viên, Lê Văn Dương lập website chạy ảo đầu tiên tại Việt Nam rồi từ chức, khởi nghiệp bằng niềm đam mê chạy bộ.

Giả mượn điện thoại của 2 nữ sinh gọi cho bạn rồi 'chạy bộ' tẩu thoát

Chiều 27/5, Cơ quan CSĐT Công an TP Thủ Dầu Một (Bình Dương) đã tạm giữ Phạm Đăng Khoa (SN 2003, ngụ Kiên Giang) và Lê Văn Hiếu (SN 1996, ngụ Cà Mau) để điều tra làm rõ về hành vi cướp giật tài sản.

4 lỗi hay mắc khi sử dụng máy chạy bộ

Chạy là hình thức vận động tự nhiên nhất của con người. Cơ thể chúng ta được tiến hóa để phục vụ cho mục đích này. Chạy trên máy chạy bộ lại rất khác so với chạy ngoài trời.

Mạc Hồng Quân chạy bộ, đạp xe duy trì thể lực mùa COVID-19

Mạc Hồng Quân duy trì thể lực bằng cách chạy bộ, đạp xe mỗi ngày trong lúc bóng đá tạm nghỉ tránh COVID-19.

Người đàn ông Australia chạy bộ để cứu những em bé sinh non ở Việt Nam

Nhà tài trợ người Australia, ông Phil Jordan đã trao tặng thiết bị y tế cho đơn nguyên sơ sinh của Trung tâm Y tế huyện Văn Yên (tỉnh Yên Bái) với tổng giá trị gần 250 triệu đồng.

Chiến cơ Su-34 'chạy bộ' trên cao tốc ở Nga

Đoạn video tiêm kích Su-34 được kéo dọc trên một cao tốc ở Nga gây 'bão' cộng đồng mạng.

Đội 'vệ sĩ chạy bộ' của ông Kim Jong Un là ai?

12 vệ sĩ vây quanh và chạy theo chiếc xe chở ông Kim Jong Un là những người được chọn lựa kỹ lưỡng từ quân đội, trải qua quá trình huấn luyện khắc nghiệt.

Ronaldo chạy bộ cùng con trai ở sa mạc Dubai

Trên trang Instagram cá nhân, Ronaldo đã chia sẻ đoạn video chạy bộ trong đêm cùng cậu con trai và những người bạn của mình. Đoạn video nhận hàng triệu lượt xem chỉ trong vài giờ.

Hot girl Lâm Á Hân rất sợ gián, từng chạy bộ lúc 3h sáng

Hot girl Sài thành bật mí với Zing.vn 10 bí mật ít biết về bản thân. Cô tự tin nhất ở khóe miệng và không hài lòng về đôi mắt trên gương mặt của mình.

Thử thách mới của dân chạy bộ phong trào

LTS: Tiền Phong xin giới thiệu chia sẻ của một 'người trong cuộc' về phong trào chạy bộ ở Việt Nam và cảm nhận về giải đấu thể thao gần tròn 60 năm tuổi do báo Tiền Phong phối hợp tổ chức.

Những chấn thương thường gặp khi chạy bộ mà bạn nên chú ý và cách chăm sóc

Những chấn thương khi chạy bộ thường xảy ra khi bạn cố gắng quá sức. Ngoài ra, cách cơ thể di chuyển cũng có ảnh hưởng đến việc này.

Chạy bộ khống chế 2 tên cướp bàn giao cho cơ quan công an

Ngày 13-12, cơ quan CA phường Yết Kiêu, Hà Đông, Hà Nội đã hoàn tất hồ sơ 2 đối tượng Nguyễn Văn Đức (SN 1976, ở Thị trấn Tế Tiêu, huyện Mỹ Đức, Hà Nội) và Lương Quang Thành (SN 1992, ở xã Tam Đình, huyện Tương Dương, tỉnh Nghệ An) để làm rõ hành vi cướp tài sản.

Clip: Dân Nga đua nhau mặc đồ lót chạy bộ giữa trời lạnh -24°C

Nhóm người ở Irkutsk, Nga gây kinh ngạc khi chạy bộ trong bộ đồ tắm mỏng manh giữa tiết trời lạnh giá -24°C.

Ăn vặt sai cách ở văn phòng, chạy bộ cả đời cũng không giảm cân

Việc ăn vặt sai cách, không chỉ tiềm tàng nguy cơ béo phì, mà còn là nguyên nhân của bệnh tiểu đường và sâu răng.

LDR Half Marathon 2017 - Giải dành cho những người yêu chạy bộ

Ngày 8-1-2017, Giải chạy bộ LDR Half Marathon 2017 sẽ diễn ra tại Công viên Yên Sở, Hà Nội.

Cô gái chạy bộ 'tông' chết 2 người đi xe máy

Vụ việc xảy ra ở Trung Quốc và đây có lẽ là một trong những tai nạn chết người bất ngờ nhất thế giới.

Chạy bộ khỏa thân để phản đối luật

ANTĐ Hàng ngàn người đã chạy bộ quanh thành phố Salt Lake và chỉ mặc mỗi... đồ lót, để phản đối những luật lệ mà họ cho là 'cứng nhắc' của tiểu bang Utah, Mỹ.