Chăm sóc sức khỏe theo 4 giai đoạn của kỳ 'đèn đỏ', chị em không nên bỏ qua

Trong giai đoạn 'đèn đỏ', chị em thường rơi vào tình trạng cơ thể mệt mỏi, đau bụng, đau lưng thậm chí có người đau dữ dội đến mức ngất xỉu.

Sự thật thú vị về ngày rụng trứng ở phụ nữ

Trứng có thể rụng từ ngày 11-21 của chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng và nó chỉ tồn tại trong 6-12 giờ.