Lãnh đạo thành phố Hà Nội quyết định, bắt đầu từ 0h ngày 5/5, tạm dừng hoạt động tại các rạp trung tâm chiếu phim, cơ sở dịch vụ massage, spa, phòng tập gym, sân vận động; các hoạt động tổ chức đông người không cần thiết.
Nữ tác giả Hilary Keyes, người Canada sống ở thủ đô Tokyo (Nhật Bản) gần 13 năm nay, kể lại trải nghiệm liên quan đến việc có hình xăm trên tạp chí Savvy Tokyo.
Những chủ nước ngoài của các phòng tập thể dục tại TP.HCM kỳ vọng sự thông tin rõ ràng, cụ thể về thời hạn đóng và mở cửa cơ sở, để vẫn đáp ứng chống dịch và hoạt động hiệu quả.
Bỏ túi những bí quyết tập gym giảm cân đạt hiệu quả tối ưu dưới đây để có ngay body thon gọn.
Chiều 8/3, UBND TP.HCM có văn bản cho phép mở cửa trở lại các cơ sở kinh doanh dịch vụ như phòng gym, nhà hàng tiệc cưới... chỉ trừ các quán bar, vũ trường và karaoke vẫn tiếp tục đóng cửa để phòng dịch. Lập tức giới trẻ Sài Gòn đã đồng loạt chia sẻ ảnh trở lại phòng tập đầy khí thế.
Sáng 9/3, các phòng gym ở TP.HCM mở cửa trở lại sau thời gian tạm hoãn. Các biện pháp phòng dịch như đeo khẩu trang, sát khuẩn được thực hiện để đảm bảo an toàn.
TP Hải Phòng cho phép lễ hội, cơ sở kinh doanh, dịch vụ không thiết yếu hoạt động trở lại. Các chốt cửa ngõ tiếp tục kiểm soát chặt chẽ người đi và đến từ vùng dịch.
Sau khi tập đạp xe ở phòng gym, hai cô gái này thấy các cơ bắp bị đau nhức và còn thêm một dấu hiệu rất lạ thường nữa ở cơ thể. Hóa ra hai cô đều gặp một hội chứng nguy hiểm, có thể khiến họ mất mạng. Đây là lời cảnh báo cho tất cả chúng ta mỗi khi tập thể dục thể thao nhé!
Sau khi tập đạp xe ở phòng gym, hai cô gái này thấy các cơ bắp bị đau nhức và còn thêm một dấu hiệu rất lạ thường nữa ở cơ thể. Hóa ra hai cô đều gặp một hội chứng nguy hiểm, có thể khiến họ mất mạng. Đây là lời cảnh báo cho tất cả chúng ta mỗi khi tập thể dục thể thao nhé!
Quan niệm phải tập hết sức khi đến phòng gym đôi khi không mang lại hiệu quả tăng cơ như bạn mong muốn.
Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình tập gym để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hot girl phòng gym Phạm Hồng Nhung (Hà Nội) từng là cái tên gây sốt trên mạng xã hội nhờ sở hữu vóc dáng nóng bỏng và vòng 3 gần 100cm cực bốc lửa.
Nỗi lo tập gym bị thô, to của phái nữ hoàn toàn có thể được loại bỏ nhờ những lưu ý nhỏ trước khi tới phòng tập.
Không chỉ chở hàng, trèo đèo lội suối hay đi dã ngoại, chiếc xe bán tải còn có thể trở thành dụng cụ để tập luyện nâng cao thể chất mọi nơi.
Với Khánh Nghi, giảm cân thành công giúp cuộc đời cô bước sang trang mới. Nữ sinh cảm thấy tự tin, có cơ hội kết bạn với nhiều người, thêm cơ hội công việc.
Nguyễn Thị Ngà năm nay đã 45 tuổi và là mẹ của 2 thanh niên lớn tướng nhưng vẫn sở hữu vóc dáng chuẩn model fitness và là idol phòng gym của bao chị em phụ nữ.
Nỗi lo tập gym bị thô, to của phái nữ hoàn toàn có thể được loại bỏ nhờ những lưu ý nhỏ trước khi tới phòng tập.
Dù còn nhiều câu hỏi, những lời khuyên này sẽ giúp chúng ta tìm được hướng đi phù hợp, từ đó dễ dàng thay đổi vóc dáng.
Nam thanh 29 tuổi đến viện khám vì mãi không có con, khi kiểm tra bác sĩ phát hiện số lượng và chất lượng tinh trùng đều xuống rất thấp.
Việc ép bản thân phải đi tập vào chính xác một thời gian đôi khi khiến chúng ta bỏ lỡ những lợi ích nhất định.
Đây chính là những cách giảm cân cực 'rảnh' mà các chị em nên ghim ngay.
'Hot girl phòng gym' Phạm Hồng Nhung cách đây không lâu từng là cái tên gây sốt trên mạng xã hội bởi câu chuyện lột xác vóc dáng đầy ngoạn mục.
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng tận dụng thời gian rảnh để tập gym tại nhà hay tham gia các môn thể thao dưới nước giúp rèn luyện sức khỏe.
Mỗi người với cách sinh hoạt, thói quen, sở thích riêng khiến việc sắp xếp lịch đòi hỏi sự khác biệt nhất định.
Đừng vác theo một cái bụng rỗng đang kêu gào được ăn khi đi tập thể dục. Điều đó có thể khiến bạn ngất xỉu vì thiếu năng lượng đấy.
Anh chàng béo mập khi ấy không ngờ rằng, cũng có ngày mình được sánh vai bên cô nàng gợi cảm với tư cách bạn trai.
Sự phát triển của khoa học, công nghệ cùng đó là con người ngày càng bận rộn hơn. Chúng ta có ít thời gian dành cho bản thân và gia đình. Chính vì điều đó, hãy thu xếp thời gian chăm sóc bản thân, nhưng nên tự tập Gym ở nhà hay đến phòng tập?
Hiện nay, nhiều người dân TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) thường xuyên tập gym để có thân hình cân đối, cải thiện sức khỏe. Theo đó, nghề PT (personal trainer-huấn luyện viên cá nhân) cũng không còn xa lạ.