Kiên trì uống khoảng 600 ml trước mỗi bữa ăn kết hợp ăn nhạt, ăn khẩu phần nhỏ, Mei giảm thành công 20 kg.
Giảm cân bằng cần tây vốn là phương pháp được nhiều chị em áp dụng hiện nay, bởi loại rau có ít calo, giàu chất xơ, làm tăng cảm giác no, giảm thèm ăn.