Với tinh thần không ngừng nỗ lực và chinh phục những mục tiêu cao hơn, em Trần Việt Hưng (phường Thành Sen) đã xuất sắc trở thành thủ khoa đầu vào lớp chuyên Lý, Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh.
Nhiều phụ nữ có năng lực xuất sắc, luôn đúng hạn, chỉn chu và xử lý khủng hoảng chuyên nghiệp đến mức sếp lẫn đồng nghiệp coi họ như một điểm tựa tuyệt đối. Thế nhưng, đằng sau lớp vỏ bọc 'bách chiến bách thắng' ấy lại là hội chứng tâm lý đáng sợ mang tên: Kiệt sức ngầm.
'Một lần đứt gánh người ta bảo do xui xẻo, nhưng hai lần đứt gánh thì chắc chắn lỗi là do em!' Câu nói ấy là bản án vô hình mà định kiến xã hội đang áp đặt lên những người phụ nữ từng đổ vỡ. Thay vì được thả lỏng để yêu thương, nhiều người lại bước vào cuộc hôn nhân thứ hai với tâm thế của một 'sản phẩm lỗi', tự ép mình phải gồng gánh để trở thành một người vợ hoàn hảo.
Điều Hồ Văn Cường từng chia sẻ về bản thân khiến nhiều người trẻ bất ngờ nhận ra họ cũng đang âm thầm trải qua cảm giác tương tự suốt thời gian dài.
Không phải tập luyện quá sức hay ép mình nhịn ăn, bí quyết giảm cân hiệu quả đôi khi chỉ nằm ở việc… bớt phải suy nghĩ hôm nay ăn gì.
Chuyên gia cho biết thói quen này có ở phần lớn những người mắc chứng mất ngủ và về lâu về dài, họ sẽ ngày càng khó ngủ hơn.
Cùng lật mở những lá bài Tarot để xem thông điệp từ 'vũ trụ' đang đem lại cho 12 cung Hoàng đạo những chỉ dẫn gì trong tuần này nhé! Ai đang nhận được nhiều sự giúp đỡ? Ai nên thích nghi với nghịch cảnh?
Trong hành trình trưởng thành, chúng ta thường lầm tưởng rằng thành công mới mang lại niềm vui. Thực tế hoàn toàn ngược lại: Chính việc biết cách ăn mừng những cột mốc nhỏ nhất mới tạo ra năng lượng để chạm đến thành công lớn. Đó chính là Hệ thống phản hồi tích cực.
Từng bế tắc đến mức viết thư tuyệt mệnh, chị Thi (28 tuổi) đã tìm thấy hy vọng tiếp tục chiến đấu với ung thư nhờ thay đổi những sai lầm trong quan niệm về dinh dưỡng.
Theo Healthline, nếu muốn cải thiện sức khỏe tổng thể và kéo dài tuổi thọ, việc xây dựng thói quen ngủ đúng cách cần được xem là một trong những nền tảng quan trọng nhất.
Yoga không chỉ là một hình thức vận động cơ thể mà còn là một liệu pháp giúp cân bằng tâm trí, phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, người mới tập thường băn khoăn nên thực hiện bao nhiêu buổi tập mỗi tuần để sớm nhận thấy những thay đổi tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần.
Qua tuổi trung niên, nhiều người vẫn bị ám ảnh bởi cân nặng thậm chí luôn siết cân để giữ dáng. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này trở đi, cân nặng lại là yếu tố ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ, nhiều người không biết nên duy trì thế nào cho hợp lý.
Điểm chung giữa ăn kiêng và tiết kiệm: Cần 'bền' hơn là cần 'nhanh'.
Trịnh Như Ngọc, lớp 9/4 Trường THCS Võ Trường Toản, Thành phố Hồ Chí Minh chia sẻ điều em thích nhất khi dự thi Đấu trường Toán học Châu Á là các câu hỏi trong đề có tính tư duy cao, thay vì chỉ kiểm tra kỹ năng tính toán thông thường.
Nhiều HTX đang lo lắng về quy mô, diện tích, nguồn vốn, nhân lực,… có hạn nên khó có thể xuất khẩu thành công. Tuy nhiên, những suy nghĩ này lại chính là rào cản tâm lý cần phá vỡ, bởi thực chất HTX có không ít lợi thế để tham gia xuất khẩu.
Khi kỳ thi tốt nghiệp THPT đang đến gần, câu hỏi chọn ngành gì, học ở đâu trở thành mối quan tâm lớn của học sinh lớp 12.
Tổng thống Mỹ Donald Trump đã loại trừ khả năng tấn công hạt nhân Iran, tuyên bố sẽ 'kết thúc bằng quân sự' nếu đàm phán thất bại.
Nghiên cứu mới đã phát hiện những lợi ích chưa từng được biết trước đây về việc 'ngủ nướng' thêm khoảng 10 phút mỗi đêm, kết hợp với những thay đổi nhỏ trong ăn uống và vận động,
Tỉnh giấc giữa đêm là tình trạng bình thường nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm này, bạn có thể đẩy mình vào tình trạng mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng sức khỏe.
Trong suy nghĩ của nhiều người, vợ chồng phải chung giường mới là biểu hiện của hạnh phúc. Thế nhưng, có những cặp đôi lại chọn cách ngủ riêng suốt nhiều năm, không phải vì tình cảm rạn nứt, mà để giữ gìn sức khỏe và sự gắn kết lâu dài.
Xoài Non gây lo lắng khi chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân ở trong quá khứ.
Người trẻ dần xa rời sách không còn là hiện tượng cá biệt mà đã trở thành một xu hướng đáng suy ngẫm trước sức hút của thế giới số. Khi việc tiếp nhận thông tin trở nên nhanh, gọn hơn bao giờ hết, thói quen đọc sách vốn cần sự tập trung và bền bỉ cũng trở nên mong manh.
Dù con là trai hay gái, 5 lời nhắn nhủ dưới đây chính là 'kim chỉ nam' mà cha mẹ muốn con khắc cốt ghi tâm.
Sau tất cả, thế giới bên ngoài chỉ là tấm gương phản chiếu nội tại. Đối đãi tốt với bản thân, sống sao cho tự tại, đó mới là sự tu dưỡng quan trọng nhất đời người.
Hình ảnh một bạn nam sinh dắt bộ chiếc xe điện gặp trục trặc trên đường với bạn nữ ngồi ngay ngắn trên yên xe trong tiết trời nắng nóng bất ngờ viral mạng xã hội với phản ứng không ngờ tới từ netizen.
Không chạy theo tập luyện cường độ cao, không ép bản thân vận động quá mức, một cụ bà 97 tuổi vẫn sống khỏe mạnh, minh mẫn và gần như chưa từng nhập viện.
Xã hội thường mặc định đàn ông phải là trụ cột thép, nhưng đôi khi, bản lĩnh nhất lại là lúc họ dám thừa nhận mình chưa hạnh phúc.
Thông tin Triệu Lệ Dĩnh xác nhận tham gia dự án điện ảnh tâm lý - tội phạm mới đang gây bão dư luận.
Tôi từng ép mình 'sống rực rỡ', coi nhẹ những ai chấp nhận sự bình thường, nhưng 6 tháng thất nghiệp giúp tôi nhận ra niềm vui lớn lao của những thành tựu nho nhỏ.
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Do đặc thù công việc bận rộn, có ít thời gian dành cho bản thân nhưng vẫn muốn tham gia các hoạt động thể dục thể thao, chăm sóc sức khỏe bản thân, nhiều chị em phụ nữ đã lựa chọn tham gia các lớp yoga trực tuyến. Chỉ cần một chiếc điện thoại hoặc máy tính kết nối internet, người tập có thể tham gia lớp học ngay tại nhà, thông qua nhiều ứng dụng như: Google Meet, Zoom; thậm chí, có người xem và tập theo các bài tập trên các kênh YouTube...
Sau những ngày Tết ăn uống thoải mái và sinh hoạt đảo lộn, nhiều người bắt đầu hành trình giảm cân với tâm lý 'càng nhanh càng tốt'.