Nhiều người nghĩ “đi càng nhiều càng khỏe”, thậm chí cố đủ 10.000–20.000 bước/ngày mới yên tâm.
HONOR chuẩn bị giới thiệu mẫu đồng hồ thông minh Watch 6 Pro vào ngày 28 tháng 9 với hai phong cách thiết kế và nâng cấp mạnh mẽ các cảm biến y tế theo dõi sức khỏe.
Đi bộ mỗi ngày, đặc biệt là đi bộ nhanh, có thể hỗ trợ cải thiện cholesterol và sức khỏe tim mạch. Vậy cần đi bộ bao lâu, với cường độ nào để đạt lợi ích?
Không chỉ nâng cấp phần cứng, Samsung đang biến smartwatch thành một thiết bị theo dõi sức khỏe chuyên sâu khi ra mắt mẫu mới với khả năng phát hiện dấu hiệu ngưng thở khi ngủ.
Với gần 1,8 triệu người tham gia và hơn 10 tỷ bước chân, chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” 2026 đã vượt kỳ vọng ngay trong mùa thứ hai.
Cùng là những thiết bị đeo trên cổ tay nhưng vòng tay, đồng hồ thông minh và đồng hồ thể thao GPS lại được sinh ra để phục vụ những nhu cầu rất khác nhau.
Thiết bị đeo mới mã Galaxy Aero của Samsung sử dụng nền tảng RTOS tối ưu năng lượng, định vị giữa Fit 4 và Watch FE nhằm mang đến thời lượng pin cả tuần.
Muốn mở TikTok, Instagram hay YouTube, bạn phải đi bộ, tập thể dục hoặc hoàn thành thử thách. Đây là 5 ứng dụng giúp giảm nghiện mạng xã hội.
Các ứng dụng sẽ giúp người dùng hạn chế sử dụng mạng xã hội khi chưa thực hiện đủ số bước chân, vận động theo yêu cầu.
Con số 10.000 bước đi bộ mỗi ngày được xem lại chìa khóa để có sức khỏe tốt và sống lâu, thậm chí trở thành 'chuẩn mực'. Nhưng điều đó chưa thực sự đúng.
Bộ Y tế khuyến khích các tổ chức, doanh nghiệp, cơ sở sản xuất kinh doanh xây dựng môi trường làm việc hỗ trợ vận động, và có chính sách khen thưởng đối với tập thể, cá nhân tích cực tham gia các hoạt động thể lực…
Nhằm khuyến khích vận động tại nơi làm việc, Bộ Y tế đề xuất cơ quan, doanh nghiệp tổ chức 'giờ vận động' và khen thưởng người tích cực tập thể dục.
Đồng hồ Xiaomi dưới 3 triệu đồng ngày càng đáp ứng tốt nhu cầu phổ thông, từ theo dõi sức khỏe, nhận thông báo đến pin lâu và thiết kế dễ đeo.
Garmin Forerunner 265S không còn là cái tên mới, nhưng đây vẫn là mẫu đồng hồ được nhiều người chạy bộ quan tâm nhờ thiết kế gọn, thiên về luyện tập và theo dõi sức khỏe chuyên sâu. Vấn đề là ở thời điểm hiện tại, một mẫu máy “đời cũ” như vậy còn phù hợp với ai và có đáng xuống tiền hay không?
RingConn hợp tác cùng Warner Bros. ra mắt nhẫn thông minh Gen 3 với thời lượng pin 14 ngày, mô-tơ rung cảnh báo sức khỏe và bộ nhớ lưu trữ 10 ngày.
RingConn hợp tác với Warner Bros ra mắt phiên bản quảng bá RingConn Gen 3 theo chủ đề Lord of the Rings, nổi bật nhờ thời lượng pin 14 ngày và mô-tơ rung.
Hình ảnh rò rỉ độ phân giải cao hé lộ chi tiết dòng đồng hồ Casio F-B100W mới với biểu đồ đếm bước chân, kết nối Bluetooth cùng mức giá bình dân.
Hình ảnh dựng sắc nét của dòng đồng hồ Casio F-B100W hé lộ 3 phiên bản màu sắc, đồ thị đếm bước chân chi tiết cùng mức giá dự kiến khoảng 50 - 65 Bảng Anh.
Nghiên cứu từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) cho thấy, đi bộ 3.000- 5.000 bước mỗi ngày giúp làm chậm suy giảm trí nhớ và teo não ở người cao tuổi có nguy cơ mắc Alzheimer.
Dòng đồng hồ từng bị gắn mác rẻ tiền đang trở thành 'gà đẻ trứng vàng' cho Casio, trong bối cảnh doanh thu G-Shock sụt giảm.
Khoa học hiện đại cho thấy lợi ích sức khỏe không chỉ xuất hiện khi đạt được 10.000 bước. Trên thực tế, cơ thể đã nhận được nhiều tác động tích cực từ những mức vận động thấp hơn đáng kể.
Apple Watch, Garmin hay Galaxy Watch đều ước tính calo bằng cảm biến và thuật toán riêng, nên cùng một buổi tập có thể cho ra số calo tiêu thụ khác nhau.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho tim mạch, cơ xương khớp và tuổi thọ. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần đạt mục tiêu số bước mỗi ngày giống nhau, bởi nhu cầu vận động thay đổi theo từng độ tuổi.
Dòng Casio Vintage ABL-100 sắp bổ sung hai phiên bản màu mới, kết hợp hoàn hảo giữa ngoại hình điện tử vuông huyền thoại và các tính năng thông minh như kết nối smartphone, đếm bước chân.
Casio sắp ra mắt hai phiên bản màu mới cho dòng ABL-100 Vintage, kết hợp thiết kế kỹ thuật số cổ điển với tính năng đếm bước chân và kết nối Bluetooth hiện đại.
Không chỉ là trái bóng tròn thông thường, quả bóng Trionda tại World Cup 2026 mang trong mình trái tim công nghệ từng đưa con người lên mặt trăng. Cảm biến chuyển động siêu nhỏ bên trong đã trở thành 'trọng tài thứ ba' thầm lặng, giúp phân giải những tình huống việt vị gây tranh cãi chỉ trong tích tắc.
Mùa du lịch cao điểm khiến nhu cầu sạc pin, quay chụp và theo dõi hành trình tăng mạnh, kéo theo sự quan tâm lớn dành cho các thiết bị công nghệ nhỏ gọn, đa năng và dễ mang theo.
Bạn hoàn toàn có thể 'làm mới' điện thoại cũ chỉ với vài thao tác đơn giản như thay ốp lưng, pin, đổi giao diện hoặc khám phá tính năng ẩn, giúp máy trông như mới và mượt hơn.
Mua đồng hồ định vị trẻ em loại nào tưởng đơn giản nhưng cha mẹ vẫn cần xem xét kỹ nhiều yếu tố như tính năng, độ bền, thời lượng pin và khả năng định vị.