Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày

Trứng bổ dưỡng nhưng nếu tiêu thụ quá 2 quả mỗi ngày, người ăn có thể đối mặt với nguy cơ tim mạch, gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp, thậm chí đột quỵ.

Vitamin tan trong nước: Bổ sung thế nào để cơ thể hấp thu tối ưu?

Vitamin tan trong nước, gồm nhóm B và C, đóng vai trò quan trọng cho năng lượng, miễn dịch, thần kinh. Bổ sung đúng cách giúp cơ thể hấp thu tối ưu, tránh lãng phí.

Điều nên biết: Lòng trắng trứng hay trứng nguyên quả tốt hơn cho giảm cân và tim mạch?

Bạn muốn giảm cân hay quan tâm đến sức khỏe tim mạch? Lòng trắng trứng và trứng nguyên quả đều là nguồn protein tuyệt vời nhưng lựa chọn nào tốt hơn và có gì khác biệt?

Các phương pháp chữa trị rụng tóc và tác dụng phụ nên biết

Một số phương pháp điều trị có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc, thậm chí còn mọc lại một phần tóc mà bạn tưởng đã mất đi mãi mãi. Tuy nhiên, chúng cũng có những tác dụng phụ đối với sức khỏe. Hãy cùng tham khảo những biện pháp dưới đây.

Vì sao phụ nữ dễ rụng tóc, cách khắc phục hiệu quả

Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây tự ti trong giao tiếp. Việc nhận diện nguyên nhân và chăm sóc đúng cách sẽ giúp chị em khắc phục hiệu quả.

5 cách chế biến trứng tốt nhất cho sức khỏe

Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, cách chế biến sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng của chúng.

Những ai mua thực phẩm Glutathione S+ của Công ty QUEEN DIAMOND DIOPHACO ở Hà Nội thì báo công an ngay để đảm bảo quyền lợi

Công an thông báo tìm người đã mua hàng của Tập đoàn Dược phẩm Trung ương Queen Diamond Diophaco có trụ sở tại Hà Nội.

Hải Phòng điều tra vụ sản xuất, buôn bán thực phẩm giả tại Công ty QUEEN DIAMOND DIOPHACO

Cơ quan Cảnh sát điều tra (CSĐT) Công an TP Hải Phòng đang tiến hành điều tra vụ án Sản xuất, buôn bán thực phẩm giả xảy ra tại Công ty Cổ phần Tập đoàn Dược phẩm Trung ương QUEEN DIAMOND DIOPHACO trong thời gian từ tháng 1/2025 đến tháng 4/2025.

Điều tra vụ sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm tại QUEEN DIAMOND DIOPHACO

Cơ quan CSĐT Công an TP Hải Phòng đang làm rõ vụ án 'Sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm' liên quan đến Công ty Cổ phần Tập đoàn Dược phẩm Trung ương QUEEN DIAMOND DIOPHACO (trụ sở: xã Tây Phương, Hà Nội), xảy ra từ tháng 01/2025 đến 04/2025.

Điều tra vụ sản xuất, buôn bán hàng giả tại Công ty Queen Diamond Diophaco

Cơ quan CSĐT Công an thành phố Hải Phòng đang tiến hành điều tra vụ án sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm tại Công ty cổ phần tập đoàn dược phẩm trung ương Queen Diamond Diophaco.

Fami Go - Lời giải dinh dưỡng cân bằng để khởi đầu ngày mới

Fami Go là giải pháp dinh dưỡng cân bằng, tiện lợi, mong muốn đồng hành cùng người bận rộn trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

Điều tra vụ sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an thành phố Hải Phòng đang tiến hành điều tra vụ án sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm xảy ra tại doanh nghiệp tư nhân ở thành phố Hà Nội...

Công an Hải Phòng có thông báo liên quan đến Công ty dược QUEEN DIAMOND DIOPHACO

Chiều 11/8, Công an TP Hải Phòng có thông báo liên quan tới Công ty Cổ phần Tập đoàn dược phẩm trung ương QUEEN DIAMOND DIOPHACO.

4 món ăn giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh như nấm

Không cần tìm đến sản phẩm đắt tiền, 4 thực phẩm rẻ và sẵn ở chợ Việt này cũng đủ giúp bạn giảm rụng, kích thích tóc con mọc dày mượt.

8 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt các vitamin, khoáng chất cụ thể

Dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng, sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống kém và một số tình trạng sức khỏe có thể ngăn cản sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) nhất định.

Tóc sạch gàu, óng mượt nhờ giấm táo

Không cần sản phẩm đắt tiền, chỉ với giấm táo-nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, bạn đã có thể 'giải cứu' mái tóc khỏi tình trạng gàu, xơ rối và kém bóng mượt. Phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả này đang được nhiều người ưa chuộng nhờ tính tự nhiên, an toàn và dễ áp dụng tại nhà.

Tóc nhuộm khô xơ, khắc phục thế nào?

Sau nhuộm, tóc thường khô, chẻ ngọn và xỉn màu. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp tóc lấy lại độ bóng khỏe và giữ màu bền hơn.

Các chất bổ sung cần có trong thói quen làm đẹp

Mặc dù chế độ ăn uống cân bằng luôn là nền tảng cho một cơ thể khỏe đẹp, nhưng đôi khi chỉ riêng thực phẩm thôi là không đủ. Các chất bổ sung có thể hỗ trợ thêm cho quá trình này…

5 loại thực phẩm giải độc gan cực hiệu quả

Gan là một bộ phận đặc biệt quan trọng đối với con người. Gan thực hiện chức năng chuyển hóa chất, sản sinh và chuyển hóa axit béo, thanh lọc độc tố, bào chế và thoái biến chất đạm… Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh.

Cách nuôi dưỡng da đầu

Nhiều người chăm tóc nhưng lại bỏ quên da đầu – nơi nuôi dưỡng sợi tóc từ gốc. Da đầu khỏe, tóc mới chắc và ít gãy rụng.

7 loại hạt giúp tóc mọc nhanh và khỏe tự nhiên

Tóc rụng nhiều, dễ gãy và xơ rối là vấn đề khiến nhiều người đau đầu, đặc biệt khi cơ thể bị căng thẳng, thiếu ngủ hoặc chế độ ăn thiếu dưỡng chất. Nếu chỉ chăm sóc tóc từ bên ngoài bằng dầu gội hay mặt nạ, bạn có thể đang bỏ qua 'bí quyết vàng' đến từ bên trong chính là bổ sung các loại hạt giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.

Cách làm tóc mọc nhanh dài bằng nguyên liệu tự nhiên

Với nhiều phụ nữ, mái tóc dài, dày, chắc khỏe không chỉ là biểu tượng của nữ tính mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, lối sống hiện đại, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, áp lực tinh thần và cả ô nhiễm môi trường khiến ngày càng nhiều người gặp phải tình trạng tóc mỏng, khô xơ, dễ gãy rụng.

Sở hữu làn da căng bóng nhờ thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng

Nếu có một loại trái cây vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng, lại được mệnh danh là 'vũ khí làm đẹp' cho làn da thì đó chính là quả bơ.

Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, các acid béo có lợi dồi dào, quả bơ mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da và giúp mái tóc khỏe đáng kinh ngạc.

Dùng thuốc gây rụng tóc, chữa thế nào?

Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể là nguyên nhân gây rụng tóc. Việc điều trị sớm, kịp thời giúp ngăn ngừa tình trạng này, cải thiện sức khỏe tóc và da đầu, đồng thời giảm các tác động tiêu cực đến tâm lý người bệnh.

Ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày giúp da đẹp, tóc khỏe?

Quả óc chó là thực phẩm bổ dưỡng, giúp cho làn da đẹp và mái tóc khỏe nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú. Vậy nên ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày, ăn như thế nào là tốt nhất?

Giải pháp cung cấp keratin từ trong ra ngoài giúp tóc bóng mượt

Keratin là một protein cấu trúc quan trọng, chiếm phần lớn thành phần của sợi tóc, đóng vai trò then chốt giúp mái tóc khỏe đẹp. Bổ sung keratin cho tóc tại nhà là một cách đơn giản, hiệu quả để cải thiện vẻ đẹp của mái tóc...

Bổ sung vitamin và khoáng chất nào khi móng tay giòn, dễ gãy?

Một trong những nguyên nhân khiến móng tay giòn, dễ gãy là thiếu các chất dinh dưỡng. Việc sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ điều trị tình trạng này. Vậy nên dùng vitamin và khoáng chất nào?

Cách bổ sung keratin từ thực phẩm để có mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt

Keratin là một protein quan trọng có mặt trong tóc, móng và da. Việc bổ sung keratin qua thực phẩm là một cách tự nhiên và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tóc và móng...

Thực phẩm giàu Biotin cho mái tóc và làn da khỏe mạnh

Để có được mái tóc khỏe mạnh và làn da rạng rỡ thường bắt đầu từ bên trong, và một chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc này là biotin. Được gọi là vitamin B7, biotin hỗ trợ sức khỏe của da, tóc và móng bằng cách hỗ trợ sản xuất keratin, một loại protein quan trọng. Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu biotin vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc, tăng cường độ rạng rỡ của da và thậm chí thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Cách làm mờ đốm đồi mồi trên da tự nhiên

Đốm đồi mồi là những đốm nâu đen nhỏ xuất hiện trên da do tiếp xúc ánh nắng mặt trời hoặc sự thay đổi hormone. Các phương pháp điều trị y khoa có thể làm mờ hoặc loại bỏ vĩnh viễn các đốm đen, nhưng bạn cũng có thể loại bỏ các đốm này một cách tự nhiên và hiệu quả.

Bí quyết nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh

Để phục hồi, nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh một cách tự nhiên, cần chăm sóc tóc từ bên trong, duy trì lối sống lành mạnh, lựa chọn sản phẩm phù hợp.

6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Top 12 thực phẩm tốt nhất giúp tóc mọc nhanh và dày khỏe tự nhiên

Nếu mái tóc của bạn đang trong tình trạng mỏng, yếu, hay rụng quá nhiều thì hãy thử bổ sung 12 thực phẩm này, chúng sẽ giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh và kích thích tóc mọc dày và dài tự nhiên.

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Học sinh cả nước đang bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, với cường độ ôn thi cao cộng thêm thời tiết khó chịu sẽ khiến nhiều em cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Chính vì thế cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp con có sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.

Thực phẩm giúp tóc khỏe và dày hơn từ bên trong

Chế độ ăn giàu dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn là 'chìa khóa' để sở hữu mái tóc dày mượt, chắc khỏe. Thay vì chỉ chăm sóc từ bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng tóc hiệu quả từ bên trong qua những thực phẩm quen thuộc hàng ngày...

Cho mèo ăn gì để giảm rụng lông?

Mèo rụng lông quá nhiều có thể là do chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, vậy nên cho mèo ăn gì để giảm rụng lông?

Nên uống Collagen dạng nào? Collagen dạng nước, viên, bột loại nào tốt?

Trên thị trường hiện nay, collagen có ba dạng phổ biến nhất: dạng nước, dạng viên và dạng bột – mỗi loại đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Vậy nên uống collagen dạng nào để đạt hiệu quả hấp thụ dưỡng chất cao nhất?

5 dấu hiệu trên móng tay cảnh báo bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng

Móng tay bạn giòn, dễ gãy, bị đổi màu, xuất hiện vết lõm hay vệt trắng? Đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý và thiếu vitamin trầm trọng.

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc chăm sóc mái tóc từ bên trong, giúp tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.

Dầu gội trị gàu ngứa da đầu: Chọn đúng, dùng đúng mới hiệu quả

Gàu và ngứa da đầu là vấn đề thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là trong thời tiết nóng ẩm. Thay vì tìm kiếm sản phẩm theo cảm tính, việc xác định nguyên nhân cụ thể và lựa chọn đúng dầu gội trị gàu ngứa sẽ giúp cải thiện hiệu quả và ngăn ngừa tái phát.

Mỗi sáng ăn 1-2 quả trứng có tốt?

Trứng là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng mỗi sáng ăn 1-2 quả trứng có tốt không?

6 thói quen giúp hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng

Để hạn chế mái tóc khô xơ, gãy rụng, cần một chế độ chăm sóc tóc toàn diện và nhẹ nhàng...

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Chiến thần Võ Hà Linh nhiều lần livestream dậy sóng, bán hàng rẻ như cho

Tháng 3, TikToker Võ Hà Linh lên tiếng khẳng định luôn minh bạch trong hoạt động livestream và tiếp thị liên kết. Cô cho biết giá bán sản phẩm được thống nhất bởi các đối tác chính thức, và sẵn sàng phối hợp với các cơ quan chức năng để làm rõ vụ việc. Tuy nhiên, cô liên tục bị phản ánh bán phá giá, có dấu hiệu cung cấp hàng hóa kém chất lượng.

Rụng tóc ở nam giới và giải pháp khắc phục

Rụng tóc nhiều ở nam giới ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và tâm lý. Khám phá nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả giúp giữ mái tóc khỏe mạnh.