Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận. Hiểu cơ chế và lựa chọn thay thế lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe thận lâu dài.
Lựa chọn đồ uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chức năng thận và hạn chế tiến triển bệnh. Với người mắc bệnh thận, mỗi loại đồ uống đều có thể ảnh hưởng đến huyết áp, điện giải và khả năng lọc của thận, đòi hỏi sự cân nhắc cẩn trọng.
Chế độ ăn hợp lý là vũ khí chống tăng huyết áp, hãy tăng cường trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và sữa ít béo, đồng thời hạn chế muối, đường, rượu, caffeine để giúp tim mạch ổn định hơn.
Nghiên cứu mới cho thấy thịt siêu chế biến và đồ uống có đường là những thực phẩm 'rác' tệ nhất cho sức khỏe não bộ, gây suy giảm nhận thức đáng kể.
Với nhiều người, cai thuốc lá là một trong những thử thách khó khăn nhất, bởi nicotine gây nghiện mạnh và gắn liền với thói quen hằng ngày. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là không thể. Một kế hoạch cai thuốc khoa học, tinh thần quyết tâm và sự chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp người hút thuốc vượt qua giai đoạn khó khăn, hướng tới cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Một số tổn thương kéo dài, bao gồm sưng tấy, nước tiểu sủi bọt, ngứa, mệt mỏi, chuột rút cơ, có thể là dấu hiệu âm thầm cảnh báo thận đang hoạt động kém.
4 loại đồ uống làm máu đặc, tăng nguy cơ đột quỵ và tim mạch được các chuyên gia cảnh báo cần hạn chế để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Hãy kiểm tra tủ lạnh nhà bạn và mạnh dạn loại bỏ những loại thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng thực ra chúng chứa đầy calo rỗng, đường tinh luyện và chất béo chuyển hóa mà bạn chẳng hề hay biết.
Có 3 con đều thuộc thế hệ Alpha, diễn viên Ốc Thanh Vân có phương pháp nuôi con khoa học, tập trung giúp con phát triển toàn diện.
Nữ diễn viên Ốc Thanh Vân đầu tư lớn cho giáo dục của 3 con gen Alpha tại trường quốc tế, đồng thời rèn luyện tính tự lập và tôn trọng sở thích cá nhân của trẻ.
Nữ diễn viên Ốc Thanh Vân đầu tư hàng tỷ đồng cho con học trường quốc tế nhưng vẫn dạy con tự lập qua việc nhà và tôn trọng sở thích cá nhân, kể cả mái tóc dài.
Có những thực phẩm tưởng chừng lành mạnh lại chính là 'vua đường ẩn' âm thầm khiến lượng đường trong máu tăng vọt, thậm chí cao gấp 12 lần so với gạo trắng.
Thời hạn kiểm tra đối với doanh nghiệp có giao dịch liên kết cần dài hơn thời hạn kiểm tra đối với doanh nghiệp thông thường. Vì trong thực thế, kiểm tra đối với doanh nghiệp có giao dịch liên kết thường gặp nhiều khó khăn, phức tạp, dễ xảy ra tranh chấp khiếu nại do liên quan đến thuế quốc tế và bảo vệ quyền đánh thuế của các nước.
Chỉ số giá tiêu dùng tại Mỹ tăng thấp hơn dự kiến trong tháng 9/2025, củng cố kỳ vọng Fed sẽ cắt giảm lãi suất vào tuần tới.
Chỉ số giá tiêu dùng tại Mỹ tăng thấp hơn dự kiến trong tháng 9, giữ nguyên kỳ vọng Fed sẽ cắt giảm lãi suất vào tuần tới.
Tỷ giá USD hôm nay: Rạng sáng 24-10, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 1 đồng, hiện ở mức 25.098 đồng.
Coca-Cola công bố thay đổi lớn đối với dòng nước giải khát biểu tượng của hãng.
Ốc Thanh Vân và Hồng Diễm khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu cuộc hôn nhân bền chặt, hạnh phúc
Sự việc là lời cảnh báo rõ ràng về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn khi tiêu thụ đường và phụ gia nhân tạo quá mức.
Viêm gan A có thể bùng phát thành dịch trong điều kiện vệ sinh kém, thiếu nước sạch. Vì vậy, trong mưa bão, ngập lụt, việc chủ động phòng tránh viêm gan A là vô cùng quan trọng.
Loãng xương, căn bệnh xương khớp phổ biến, thường bị nhiều người lầm tưởng là do uống ít sữa hoặc thiếu canxi. Tuy nhiên, thực tế phức tạp hơn nhiều. Có vô số thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại chính là những 'kẻ thù' âm thầm đánh cắp canxi, khiến xương ngày càng trở nên giòn và dễ gãy.
Uống nước ngọt có ga không chỉ gây tăng cân hay tiểu đường như nhiều người vẫn nghĩ, mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho thận, dẫn đến bệnh sỏi thận. Mối liên hệ giữa loại đồ uống phổ biến này và căn bệnh sỏi thận không phải là ngẫu nhiên, mà bắt nguồn từ chính thành phần của chúng.
Sỏi thận không chỉ dừng lại ở những cơn đau quặn thắt mà còn có nguy cơ tái phát cao. Tuy nhiên, chế độ ăn uống khoa học có thể trở thành 'lá chắn' quan trọng, giúp giảm đáng kể nguy cơ hình thành sỏi mới, ngăn ngừa tái phát sỏi.
Vấn đề bắt đầu từ việc lấy nhiều thức ăn vào đĩa, rồi ước tính thấp lượng calo bạn đang ăn, dẫn tới vòng lặp tai ác của việc tăng cân và ăn nhiều hơn.
Chính phủ Anh cho biết có bằng chứng cho thấy các loại nước tăng lực nhiều caffeine có liên quan đến sức khỏe tinh thần và chất lượng giấc ngủ của trẻ em.
Xe rác đẩy tay trợ lực CyanDuck vừa giành giải ba tại cuộc thi giải pháp xanh, hướng tới nền kinh tế tuần hoàn phát triển bền vững và đang được thí điểm sử dụng để thu gom rác tại một số phường, xã trên địa bàn thủ đô Hà Nội.
Nhiều loài động vật hoang dã sở hữu năng lực tỏa hương thơm độc đáo, vừa để quyến rũ đối phương, vừa để bảo vệ bản thân, khiến giới khoa học vô cùng ngạc nhiên.
Giữa những khó khăn thường nhật, Cuba vẫn quyến rũ du khách bằng vẻ đẹp hoài cổ, xì gà trứ danh và tinh thần lạc quan của người dân.
Cô gái 18 tuổi đang làm việc thì cảm thấy khô miệng, đi tiểu nhiều, buồn nôn và chán ăn. Không lâu sau đó, cô hôn mê và được đưa tới cấp cứu. Các bác sĩ chỉ ra nguyên nhân khiến cô gái trẻ này suýt mất mạng khiến ai cũng 'đứng hình'.
Sau hơn nửa năm từ Úc về lại Việt Nam, 3 con nhà Ốc Thanh Vân giờ đây có cuộc sống và môi trường học tập ổn định.
Sau 5 năm kể từ ngày Mai Phương qua đời, đông đảo khán giả, đồng nghiệp vẫn còn dành tình cảm thương nhớ mỗi khi nhắc về cố nghệ sĩ.
Các món ăn phổ biến như đồ ăn nhanh, thịt chế biến, nước ngọt có ga chứa rất nhiều chất bảo quản, muối, chất béo bão hòa có thể gây tổn thương thận nếu ăn nhiều và thường xuyên.
Hôm 17/7, Reuters dẫn lời Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết hãng sản xuất nước giải khát Coca-Cola đã đồng ý sử dụng đường mía trong đồ uống của mình tại thị trường Mỹ sau khi ông thảo luận với công ty này.
Áp lực cuộc sống, công việc, tiền bạc, sức khỏe,… khiến tâm trí chúng ta hoạt động nhiều vào buổi tối và làm cho giấc ngủ bị ảnh hưởng.
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của viêm cầu thận là vô cùng quan trọng để điều trị kịp thời và ngăn ngừa biến chứng bệnh thận mạn tính.
Có ít nhất 3 loại đồ uống quen mặt được nhiều người sử dụng thường xuyên, là 'sát thủ thầm lặng' khiến xương khớp thoái hóa nhanh, đau nhức dai dẳng.
Khi bạn khát và cần uống nước, đồ uống nào tốt nhất để giữ nước cho bạn?