7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

Giá bột whey tăng vọt vì thuốc giảm cân

Sự bùng nổ của các loại thuốc giảm cân đang kéo theo nhu cầu bột đạm whey - whey protein tăng mạnh trên toàn cầu, khiến giới chuyên gia lo ngại về một cuộc khủng hoảng nguồn cung bột whey đang đến gần...

Oura Ring 4 và Oura Ring 5: Khác biệt có đủ để bỏ thêm tiền?

Sau 18 tháng kể từ thế hệ trước, Oura quay trở lại với một phiên bản nhẫn thông minh mới. Sự xuất hiện này mở ra kỳ vọng về những cải tiến rõ rệt, nhưng cũng đặt ra không ít câu hỏi về mức độ khác biệt thực sự giữa hai phiên bản...

5 vị trí tuyệt đối không nên cất thuốc khi đi du lịch để tránh mất tác dụng

Khi đi du lịch, nhiều người thường mang theo thuốc nhưng ít chú ý đến cách bảo quản. Nhiệt độ cao, độ ẩm hoặc lưu trữ không đúng cách có thể làm giảm chất lượng thuốc, ảnh hưởng hiệu quả điều trị và an toàn sử dụng.

Xu hướng dinh dưỡng mở đường cho trái cây sấy khô Việt Nam

Với ưu điểm tiện lợi, dễ bảo quản và giàu dinh dưỡng, trái cây sấy khô đang ngày càng được ưa chuộng, không chỉ dùng trong nấu nướng hay kết hợp cùng các loại ngũ cốc, salad, hỗn hợp hạt; mà còn trở thành một món ăn vặt lành mạnh…

Ông chủ Pizza Hut đưa ra quyết định bất ngờ

Tập đoàn Yum Brands đang trong quá trình sang nhượng chuỗi pizza nổi tiếng Pizza Hut, trong bối cảnh tình hình kinh doanh của hãng liên tục gặp nhiều khó khăn.

Chuỗi Pizza Hut sắp bị bán đứt, đã phải đóng 250 cửa hàng

Yum Brands đang tiến hành các cuộc đàm phán độc quyền bán lại toàn bộ mảng kinh doanh Pizza Hut cho quỹ đầu tư tư nhân LongRange Capital.

10 lý do để ăn đủ protein ngay hôm nay

Không chỉ là thành phần xây dựng cơ bắp, protein còn giúp giảm cân, bảo vệ xương khớp và tăng tuổi thọ. Dưới đây là 10 lợi ích của protein đã được khoa học chứng minh.

GLP-1: 'Thần dược' giảm cân và mặt trái của cơn sốt toàn cầu

Các thuốc GLP-1 như Ozempic, Wegovy hay Mounjaro đang mở ra bước ngoặt trong điều trị béo phì và tiểu đường type 2. Nhưng khi được quảng bá như 'mũi tiêm làm đẹp', nhóm thuốc này cũng đặt ra rủi ro lạm dụng, thuốc giả và an toàn y tế.

Bước tiến đột phá giúp giảm tới 30% cân nặng trong cuộc chiến chống béo phì

Một loại thuốc giảm cân vừa cho kết quả thử nghiệm ấn tượng với gần một nửa người tham gia giảm hơn 30% trọng lượng cơ thể sau 2 năm, vượt trội hơn các thuốc hiện có trên thị trường.

Chàng trai 22 tuổi nghiện tiêm peptide để đổi đời nhan sắc

Áp lực ngoại hình đang khiến nhiều nam thanh niên và cả thiếu niên tìm đến peptide để tăng cơ giảm mỡ, bất chấp cảnh báo về nguy cơ sức khỏe, thậm chí ung thư từ giới chuyên gia.

INTERPOL siết vòng vây với tội phạm dược phẩm trực tuyến

Trong hai thập kỷ qua, Tổ chức cảnh sát hình sự Quốc tế (INTERPOL) đã kiên trì theo đuổi một cuộc chiến âm thầm liên quan trực tiếp đến sinh mạng hàng triệu người: cuộc chiến chống buôn bán dược phẩm bất hợp pháp. Chiến dịch Pangea XVIII vừa khép lại một lần nữa vẽ lên một bức tranh phức tạp về sự chuyển dịch của loại tội phạm này đem đến những cảnh báo đáng chú ý cho chúng ta.

Vì sao trứng gà được xem là thực phẩm tốt trong chế độ giảm cân?

Trong thực đơn giảm cân hợp lý và tiết kiệm, trứng gà là lựa chọn phổ biến nhờ giàu dinh dưỡng, hỗ trợ tạo cảm giác no lâu và góp phần kiểm soát năng lượng nạp vào, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.

Interpol truy quét đường dây thuốc giả quy mô lớn

Tổ chức Cảnh sát hình sự quốc tế (Interpol) thu giữ 6,42 triệu liều thuốc giả và thuốc không được phê duyệt trong một chiến dịch toàn cầu nhằm truy quét tội phạm liên quan, đặc biệt hoạt động bất hợp pháp trên trực tuyến.

Báo động đỏ ở Hollywood

Xu hướng càng gầy càng đẹp đang thống trị thảm đỏ, khi nhiều ngôi sao lạm dụng thuốc giảm cân và phẫu thuật, khiến stylist lẫn chuyên gia lo ngại về chứng teo cơ, suy dinh dưỡng và áp lực ngoại hình ngày càng cực đoan.

3 món súp giàu protein giúp giảm cân và khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

Thay vì phở hay bún, món súp giàu protein là lựa chọn tốt cho người giảm cân. Món ăn này không chỉ nhẹ bụng, dễ tiêu hóa mà còn cung cấp lượng đạm dồi dào, giúp no lâu và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả.

Những tác dụng tuyệt vời của loại bột gần gũi với người Việt

Không chỉ nổi bật với hương vị thơm ngon, bột sắn dây còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ thanh nhiệt, giải độc đến hỗ trợ tiêu hóa.

Hy vọng mới trong cuộc chiến chống Alzheimer từ loại dược phẩm quen thuộc

Những nghiên cứu mới cho thấy 'cứu tinh' mới giúp vệ não bộ con người trước bệnh Alzheimer hóa ra là một loại thuốc quen thuộc.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ mẹo siêu đơn giản để nạp 100g protein mỗi ngày

Chỉ với 'bộ ba' quy tắc siêu đơn giản này, một chuyên gia dinh dưỡng đã tìm ra cách tối ưu hóa lượng protein nạp vào cơ thể qua những món ăn vặt ngon miệng.

Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

'Cha đẻ' thuốc giảm cân GLP-1 bất ngờ muốn loại bỏ hoàn toàn hormone GLP-1

Những tác giả của các liệu pháp giảm cân dựa trên hormone GLP-1 bất ngờ muốn loại bỏ hoàn toàn GLP-1 để tối ưu hóa hiệu quả điều trị.

Trung Quốc nổi lên như trung tâm dược phẩm mới của thế giới

Từ vị thế đi sau, Trung Quốc đang nhanh chóng trở thành trung tâm phát triển dược phẩm mới, khiến các hãng dược phương Tây phải chi hàng tỷ USD để bắt kịp. Sự trỗi dậy này vừa hứa hẹn lợi ích cho bệnh nhân, vừa làm lung lay lợi thế lâu nay của phương Tây.

Hãy cẩn trọng với sự tràn lan của các loại thuốc giảm cân Ozempic giá rẻ dưới dạng thuốc generic ở châu Á

Trong bài viết đăng trên tờ SCMP, Kamala Thiagarajan cho rằng thuốc semaglutide giá rẻ hơn khi bằng sáng chế hết hạn là tin tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Nhưng việc quản lý lỏng lẻo cũng đồng nghĩa với nguy cơ lạm dụng bởi những người đang tuyệt vọng muốn giảm cân.

Ngành thực phẩm, đồ uống chuyển hướng tăng trưởng về chất lượng

Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu biến động, ngành thực phẩm và đồ uống (F&B) Việt Nam đang chuyển mạnh sang phát triển chiều sâu, lấy đổi mới nguyên liệu và công nghệ làm động lực nâng cao năng lực cạnh tranh.

Phát hiện yếu tố không ngờ quyết định hiệu quả của thuốc giảm cân

Một nghiên cứu mới vừa hé lộ yếu tố không ngờ có thể giúp một số người giảm cân nhanh hơn khi dùng các loại thuốc như GLP-1, Wegovy hay Zepbound.

Tạo ra kỳ lân chăm sóc sức khỏe từ xa nhờ AI

Tinh thần 'lăn xả' khởi nghiệp khi được cộng hưởng với sức mạnh của AI đang tạo ra những kỳ tích kinh doanh mới...

Unilever sáp nhập mảng thực phẩm với McCormick: Bước đi mới trong cuộc đua tái định vị ngành hàng tiêu dùng

Unilever cho biết sẽ sáp nhập mảng thực phẩm với McCormick, tạo ra một doanh nghiệp trị giá khoảng 65 tỷ USD - thương vụ thực phẩm lớn thứ hai từng được ghi nhận trên thế giới…