Ăn thực phẩm bổ sung Vitamin B3 có tác hại đến tim mạch?

Sản phẩm phân hủy của Vitamin B3 (còn gọi là Niacin) dư thừa có liên quan đến nguy cơ cao hơn về việc mắc các biến cố tim mạch như đau tim, đột quỵ.

Những lợi ích của khoai tây trong chăm sóc sức khỏe

Khoai tây là nguồn thực phẩm sở hữu nhiều vitamin và chất khoáng, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch...

Tại sao tập thể dục buổi sáng lại giúp giảm cân hiệu quả?

Tập thể dục vào buổi sáng có thể giúp những người thừa cân/béo phì kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn, nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) cho hay.

Samsung và các công ty bán dẫn đối mặt với khủng hoảng nếu Mỹ ban hành lệnh cấm chất PFAS độc hại

Nhà máy sản xuất chip của Samsung ở Mỹ sẽ gặp khủng hoảng nếu Chính phủ Liên bang ra quy định cấm các chất per- và polyfluoroalkyl (PFAS), còn gọi là 'hóa chất vĩnh viễn', chất làm mát trong sản xuất bán dẫn.

Không ăn hải sản, không uống bia vẫn mắc bệnh gút vì thứ đồ uống nhiều người vẫn dùng hàng ngày

Cậu thanh niên và cả gia đình đều sốc khi được bác sĩ kết luận là mắc bệnh gút, dù cậu không hề ăn uống những đồ mà được cho là dễ mắc bệnh này.

Lý do chị em nên uống nước ép dâu tây thường xuyên

Nước ép dâu tây không chỉ giúp đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe chị em nên sử dụng thường xuyên.

Suy giảm sức nghe và nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não bị tắc nghẽn vì một lý do nào đó, khiến não không nhận được lượng oxy rất cần thiết. Nếu đột quỵ xảy ra ở những vùng não chịu trách nhiệm về thính giác và thăng bằng, đột quỵ có thể gây suy giảm thính lực, chóng mặt và những thay đổi khác về tiền đình.

Bỏ bữa, nhịn và ăn các bữa quá gần nhau có thể làm tăng nguy cơ tử vong

Theo một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ, chỉ ăn một bữa mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong ở người Mỹ trưởng thành từ 40 tuổi trở lên.

Con người có thể sống đến 150 tuổi?

Các nhà khoa học cho rằng, con người có thể sống đến 150 năm và không ai có thể sống lâu hơn. Điều này là do tốc độ lão hóa của cơ thể, mà quá trình này không thể bị ảnh hưởng theo bất kỳ cách nào. Tuy nhiên, có những cách để làm chậm đồng hồ sinh học.

Cảnh giác với nguy cơ gây tăng huyết áp của thuốc

Gần 1/5 người Mỹ bị tăng huyết áp, sử dụng các loại thuốc có thể khiến huyết áp tăng vọt. Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy.

Phát hiện bất ngờ về loại đồ uống nhiều người thích có khả năng giảm mỡ bụng, ngăn béo phì

Một nghiên cứu tại một trường đại học ở Anh cho thấy phụ nữ uống một lượng cà phê vừa phải sẽ làm giảm tỉ lệ mỡ cơ thể.

Giảm cân ở thanh niên béo phì có thể ngăn ngừa tử vong sớm

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, thanh niên mắc bệnh béo phì giảm cân có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, cải thiện tuổi thọ…

Ngồi suốt 8 giờ, nữ tăng nguy cơ tim mạch, đái tháo đường

Nhiều nhà khoa học và các chuyên gia y tế mô tả 'ngồi một chỗ' như một tai họa của sức khỏe thời hiện đại. Tuy nhiên, đây là điều mà nhiều người vẫn thường thực hiện cả trong khi làm việc hay lúc giải trí.