Thuốc ngủ có thể giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ, nhưng dùng thường xuyên tiềm ẩn nhiều rủi ro như suy giảm trí nhớ, buồn ngủ ban ngày và té ngã ở người cao tuổi...
Những thói quen như thiếu ngủ, ngồi lâu, ăn uống kém, căng thẳng mãn tính... gây hại não bộ, cần thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe nhận thức.
Các nhà khoa học Trường Y, Đại học California San Diego (UCSD), vừa phát hiện một đoạn ADN nhỏ nhưng có ảnh hưởng mạnh mẽ, mang tên HAR123, có thể giúp lý giải vì sao bộ não con người lại độc đáo đến vậy.
Nhai kỹ thức ăn là một bước đơn giản thường bị bỏ qua, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể...
Tốt cho tiêu hóa, tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể… trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải ai uống cũng an toàn.
Từ việc lạm dụng thuốc giảm đau đến ăn nhiều thực phẩm đóng gói hay ít uống nước, ngay cả những lựa chọn tưởng chừng vô hại cũng có thể gây áp lực lên thận.
Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là 4 nhóm người không nên uống nước lá ổi.
Bổ sung thường xuyên rau bina, cà rốt, khoai lang, cà chua, ớt chuông vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn và ngăn ngừa vấn đề liên quan đến đôi mắt.
Bộ trưởng Y tế và Dịch vụ nhân sinh Mỹ (HHS) Robert F. Kennedy Jr. đã thông báo hủy các khoản đầu tư trị giá gần 500 triệu USD cho 22 dự án phát triển vaccine.
Loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây căng thẳng oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của ung thư, tiểu đường, bệnh tim, và các bệnh mãn tính khác.
Bộ trưởng Y tế và Dịch vụ nhân sinh Mỹ (HHS) Robert F. Kennedy Jr. đã thông báo hủy các khoản đầu tư trị giá gần 500 triệu USD cho 22 dự án phát triển vacccine (vắc-xin) sử dụng công nghệ mRNA, chấm dứt một loạt hợp tác nghiên cứu trong lĩnh vực này.
Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…
Vitamin và chất dinh dưỡng rất quan trọng ở mọi lứa tuổi, nhưng chúng đặc biệt quan trọng khi bạn bước sang tuổi 40. Vậy ở lứa tuổi này nên bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng nào?
Thiếu i-ốt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Các tác hại chính bao gồm bướu cổ, suy giáp, chậm phát triển trí tuệ, các vấn đề về phát triển ở thai nhi, trẻ sơ sinh và các vấn đề về tim mạch.
Trong lúc Thượng viện Mỹ rơi vào bế tắc vì các đề cử bị trì hoãn, Tổng thống Trump công kích ông Schumer bằng lời lẽ gay gắt trên mạng xã hội, đẩy cuộc đàm phán vào ngõ cụt.
Một trong những yếu tố chính để khỏe mạnh khi về già là duy trì một lối sống thường xuyên hoạt động thể chất. Kết hợp với ăn uống điều độ và ngủ đủ giấc, tập thể dục thuộc top những điều hàng đầu mà bạn có thể làm để giữ sức khỏe khi về già.
Không cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, bạn vẫn có thể giảm mỡ khi ngủ nhờ 5 thói quen đơn giản vào buổi tối, giúp kích hoạt cơ chế đốt mỡ tự nhiên.
Theo thông báo từ Microsoft ngày 23/7, một chiến dịch gián điệp mạng quy mô lớn đang khai thác lỗ hổng trong phần mềm máy chủ SharePoint để triển khai mã độc tống tiền (ransomware).
Với chiều cao ấn tượng 2m06 ở tuổi 19, Barron Trump trở thành tâm điểm của sự chú ý mỗi khi xuất hiện.
Hạt chia là loại hạt nhỏ, màu đen, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa, canxi và các khoáng chất thiết yếu.
Nhiều phụ huynh nghĩ rằng tránh nước ngọt có ga là đủ nên thoải mái cho con uống nước ép trái cây, nước uống lên men hoặc các loại nước không đường. Không ngờ đây lại chính là những thủ phạm phá hoại răng.
Một nghiên cứu cho thấy, xét nghiệm máu có thể phát hiện ADN ung thư sớm hơn tới 3 năm so với thời điểm ung thư được chẩn đoán bằng phương pháp thông thường.
Việc sở hữu một chế độ ăn uống kém lành mạnh có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan hay thậm chí là ung thư gan.
Một nghiên cứu mới cho thấy dấu hiệu di truyền của ung thư có thể xuất hiện trong máu từ 3 năm trước khi được chẩn đoán.
Một thẩm phán liên bang tại Boston vừa ra phán quyết ngăn chặn kế hoạch cắt giảm mạnh tài trợ của Quỹ Khoa học Quốc gia Mỹ (NSF), cho thấy mâu thuẫn ngày càng sâu sắc giữa các cơ quan tư pháp, học thuật và chính quyền Tổng thống Donald Trump trong vấn đề hỗ trợ nghiên cứu.
Cuối tháng 5 vừa qua, tạp chí chuyên ngành Cancer Discovery đã công bố một nghiên cứu đột phá do các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ) thực hiện, cho thấy xét nghiệm máu có thể phát hiện ADN ung thư trong cơ thể người bệnh sớm hơn tới 3 năm so với thời điểm ung thư được chẩn đoán bằng các phương pháp lâm sàng thông thường.
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, ít kali, có đặc tính lợi tiểu tự nhiên, giúp đào thải cặn bã mà không gây áp lực lên cầu thận.
Nước Mỹ đang đối mặt với nguy cơ 'chảy máu chất xám' khi nhiều học giả trẻ - những bộ óc ưu tú của đất nước - đang tìm kiếm cơ hội ở nước ngoài.
Triệu chứng phổ biển của người mắc trầm cảm theo mùa là tâm trạng buồn, thiếu năng lượng, và thường xảy ra vào mùa đông, mặc dù một số trường hợp hiếm gặp cũng xuất hiện vào mùa hè.
Các nhà nghiên cứu phát hiện đột biến gene liên quan đến ung thư trong các mẫu máu lấy hơn ba năm trước khi chẩn đoán.
Các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy dấu vết di truyền của ung thư có thể được phát hiện trong máu từ 3 năm trước khi người bệnh được chẩn đoán chính thức.
Hơn 200 nhân viên Trung tâm Quốc gia Phòng chống HIV, Bệnh viêm gan do virus, bệnh lây qua đường tình dục và Bệnh Lao, cùng 158 nhân viên Trung tâm Sức khỏe Môi trường Quốc gia đã được gọi đi làm lại.
Ngày 10/6, Giám đốc Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) Jay Bhattacharya thừa nhận chính quyền Tổng thống Donald Trump đã 'đi quá xa' trong việc cắt giảm các khoản tài trợ nghiên cứu y sinh và cho biết đang nỗ lực khôi phục một phần các khoản hỗ trợ này.
Tổng thống Mỹ Donald Trump đề xuất cắt giảm ngân sách cho lĩnh vực nghiên cứu, khiến các nhà xuất bản khoa học 'chuyển hướng', ký hợp đồng cấp phép nội dung với công ty AI.