Giải mã đậu nành: Hạt 'Vàng' trong làng hạt

Trong thế giới muôn vàn loại hạt, thật bất ngờ khi đậu nành được xướng danh hạt 'vàng'trong làng hạt . Vậy điều gì đã giúp loại hạt tưởng nhỏ bé, quen thuộc nhưng lại sở hữu những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như thế? Ngay bây giờ, hãy cùng giải mã lợi ích trăm phần tốt từ hạt đậu nành nhỏ mà có 'võ' này nhé!

Công bố kết quả kiểm nghiệm chất lượng các sản phẩm Fidimilk

Kết quả kiểm nghiệm của cơ quan chức năng cho thấy 2 sản phẩm của Fidimilk có chất lượng phù hợp và vượt mức so với công bố.

Loại vitamin nào có thể hỗ trợ giảm mỡ máu?

Một số loại vitamin quen thuộc như B3, B9, D, E, C hay nhóm B-complex được các nghiên cứu ghi nhận có vai trò hỗ trợ làm giảm mỡ máu.

Vụ sản xuất 100 tấn thuốc giả tại Hà Nội: Được bán ở các hiệu thuốc và nhiều bệnh viện

Ngày 16/5, Công an Hà Nội cho biết, vừa triệt xóa ổ nhóm sản xuất, buôn bán 100 tấn thuốc tân dược giả và thực phẩm chức năng giả lớn nhất từ trước tới nay được đóng trong vỏ, nhãn y hệt thuốc thật gây rúng động dư luận.

Dưỡng chất cần có trong thực đơn của bệnh nhân COPD

Chất béo lành mạnh, carbs phức tạp, kẽm hay vitamin D là những dưỡng chất có lợi giúp kiểm soát và giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Giới trẻ 'lăng xê' ẩm thực chay

'Ăn chay' không còn là một khái niệm xa lạ với giới trẻ Việt Nam. Sự đa dạng của ẩm thực chay, cùng với những lợi ích về sức khỏe và tinh thần, đã thu hút ngày càng nhiều bạn trẻ đến với lối sống lành mạnh này.

Men gan tăng cao nên ăn gì?

Men gan cao có thể là một dấu hiệu cảnh báo gan đang hoạt động không bình thường. Khi các tế bào gan bị tổn thương hoặc bị viêm sẽ giải phóng các enzym vào máu, gây tình trạng men gan cao.

Ăn uống ngày Tết thế nào để hạn chế mỡ trong máu?

Các món ăn truyền thống ngày tết với hàm lượng chất béo cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh mỡ máu.

'Nguyên tắc vàng' trong ăn uống ngày Tết đối với người bị mỡ máu

Với những bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid máu cần có một chế độ ăn phù hợp, cân đối về thành phần trong ngày Tết.

Bài tập nhẹ nhàng sau phẫu thuật tốt cho người ung thư vú

Người bệnh sau phẫu thuật điều trị ung thư vú từ 2 đến 3 ngày có thể tập luyện nhẹ nhàng trở lại. Việc tập luyện nhẹ nhàng sau phẫu thuật không gây ảnh hưởng đến vết mổ mà còn khiến cơ thể cảm thấy thoải mái hơn.

Công ty TNHH Dinh Dưỡng FAO được ghi nhận về thương hiệu

Ngày 22/12/2024 vừa qua, Công ty TNHH Dinh Dưỡng FAO với sản phẩm TPBS Glucolos đạt Top 10 - Thương hiệu Tin dùng Quốc gia - 2024 tại Lễ công bố 'Sao vàng Thương hiệu Quốc gia' do Viện Nghiên cứu Châu Á tổ chức.

Đau lưng do trượt đốt sống, làm gì để phòng?

Trượt đốt sống là trường hợp bệnh lý về cột sống rất hay gặp. Trong giai đoạn đầu, bệnh thường gây đau lưng nhưng không nghiêm trọng khiến người bệnh khá chủ quan. Ở giai đoạn nặng cơn đau có thể lan dần xuống một hoặc hai chân của người bệnh khiến hoạt động đi lại hàng ngày diễn ra vô cùng khó khăn.

Vì sao trẻ cần được bổ sung omega 3 ngay từ giai đoạn sơ sinh?

Việc bổ sung omega 3 cực kỳ cần thiết cho sự phát triển não bộ, nhất là 3 năm đầu đời, vì vậy dưỡng chất này cần được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ từ khi ra đời.

Top thực phẩm giàu omega-3 cực tốt cho sức khỏe

Omega 3 là một loại axit béo thiết yếu mà con người không thể tự sản xuất được nhưng lại là có vai trò quan trọng đối với cơ thể và não bộ. Dưới đây là những thực phẩm giàu omega-3 nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Cách khắc phục 8 tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng thường gặp

Nhiều người bị thiếu hụt chất dinh dưỡng mà không biết. Mệt mỏi, suy giảm khả năng miễn dịch, sức khỏe xương kém và thậm chí rụng tóc... chỉ là một số vấn đề sức khỏe có thể xảy ra do thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nữ doanh nhân tạo dựng kỷ nguyên mới cho ngành trứng gia cầm Việt Nam

kinhtedothi - Bằng tài năng kinh doanh, Anh hùng Lao động Phạm Thị Huân - Chủ tịch HĐQT, Tổng Giám đốc Công ty CP Ba Huân không chỉ gây dựng thành công thương hiệu Ba Huân lừng lẫy, mà còn tạo dựng kỷ nguyên mới cho ngành trứng gia cầm Việt Nam.

Người bệnh ung thư phổi nên ăn gì?

Dinh dưỡng hợp lý giúp người bệnh giảm tình trạng suy dinh dưỡng, hạn chế tác dụng phụ của thuốc và các phương pháp điều trị.

Tăng khả năng tập trung giúp trẻ tự tin bước vào năm học mới

Khả năng tập trung được coi là năng lực cơ bản của não bộ, là nền tảng để thực hiện các kỹ năng khác bao gồm: Quan sát, ghi nhớ, tư duy logic, giải quyết vấn đề… Tuy nhiên, nhiều trẻ em đang gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dẫn đến tình trạng học tập không hiệu quả, lo lắng và thậm chí là mất tự tin khi đối mặt với những kiến thức mới, đặc biệt là trong giai đoạn bước vào năm học mới. Điều này đã đặt ra một thách thức lớn cho các bậc cha mẹ trong việc tìm kiếm những phương pháp khoa học và hiệu quả để hỗ trợ con mình.

Chế độ ăn điên rồ khiến VĐV thể hình tử vong

Vận động viên thể hình người Belarus, llia 'Golem' Yefimchyk, qua đời sau thời gian dài nạp vào cơ thể hơn 16.500 calo và 50 khoảng liều insulin mỗi ngày.

Ưu tiên dầu ăn kết hợp 03 thành phần vì những lý do sau

Lựa chọn dầu ăn phù hợp theo hướng dẫn của chuyên gia là một trong những cách thức giúp nâng cao sức khỏe. Vậy với dầu ăn vì sao các chuyên gia lưu ý nên lựa chọn dầu ăn kết hợp 3 thành phần?

Indonesia xôn xao về khả năng sử dụng 'sữa cá' trong bữa trưa học đường

Đề xuất sử dụng 'sữa cá' trong chương trình bữa trưa học đường miễn phí tại Indonesia đang gây xôn xao.

Loại cá đứng đầu 'tứ quý ngư' bất ngờ được bán giá 'siêu rẻ', nguồn gốc ở đâu?

Trước đây, để mua 1kg cá này, người tiêu dùng phải chi số tiền từ 180-300 nghìn đồng, số lượng cũng hạn chế. Tuy nhiên, vài ngày gần đây, loại cá này được rao bán khắp nơi với giá chỉ từ 70-140 nghìn đồng/kg.

12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên

Mặc dù không tránh được nhưng thật may là bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa lại.

Vì sao cần bổ sung Omega 3 sớm cho trẻ?

Omega 3 là dưỡng chất cần thiết giúp phát triển trí não, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ thị lực… của trẻ. Vì thế cần bổ sung Omega 3 cho trẻ càng sớm càng tốt, thậm chí ngay trong bào thai.

Có nên uống Omega 3-6-9 mỗi ngày?

Nhiều người vẫn thường nghĩa Omega 3-6-9 rất tốt cho sức khỏe, vậy có nên uống Omega 3-6-9 mỗi ngày?

Duy trì thói quen này chính là nguyên nhân khiến bạn lão hóa

Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.

Đảm bảo sức khỏe cho sĩ tử trong mùa thi

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2024 - 2025 sẽ diễn ra từ ngày 6 - 8/6. Đây là Kỳ thi quan trọng nên ngoài việc ôn tập, chuẩn bị kiến thức thì các sĩ tử và gia đình nên chú ý về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để đảm bảo sức khỏe, đạt được kết quả tốt nhất. Phóng viên Báo Phú Thọ đã có cuộc trao đổi với Ths.BS Hà Thế Linh - Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh để có thêm tư vấn hữu ích dành cho sĩ tử và gia đình.