Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt hợp lý là một cách đơn giản để tăng chất lượng khẩu phần và hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Mỗi loại thực phẩm có thể cung cấp những dạng chất xơ và hợp chất thực vật khác nhau cho hệ vi sinh đường ruột.
Một số loại rau củ, gia vị và đồ uống quen thuộc có thể khiến hơi thở, mồ hôi hoặc nước tiểu có mùi khác thường.
Chế độ ăn đủ chất xơ có thể giúp tăng cảm giác no, kiểm soát lượng năng lượng nạp vào, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng.
Ngành dược phẩm Iran đang đối mặt tình trạng thiếu thuốc ngày càng nghiêm trọng khi các biện pháp trừng phạt của Mỹ cùng những gián đoạn trong hoạt động vận tải và nhập khẩu làm gia tăng sức ép lên nguồn cung và đẩy giá thuốc tăng mạnh.
Củ cải được bán nhiều ở chợ, siêu thị nhưng ít ai biết chúng có những tác dụng đặc biệt với sức khỏe.
Tại triển lãm công nghệ IFA 2026, Motorola chính thức công bố smartphone Motorola Edge 70 Plus với màn hình OLED cong bốn cạnh 6,78 inch độ phân giải 1,5K, camera chính 200MP hỗ trợ chống rung quang học OIS.
Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
Khi thời tiết chuyển mùa, việc sử dụng các thảo dược tự nhiên sẽ giúp cơ thể nhanh chóng giải tỏa căng thẳng, thư giãn và phục hồi năng lượng.
Không chỉ hỗ trợ thị lực, kính mắt còn là phụ kiện góp phần tạo dấu ấn cho phong cách cá nhân. Chọn đúng kiểu gọng theo hình dáng khuôn mặt có thể giúp các đường nét trở nên cân đối, hài hòa và tạo cảm giác thời trang hơn.
Khi chọn kiểu gọng kính đúng, món phụ kiện này có thể giúp gương mặt cân đối hơn, tôn lên đường nét và khiến tổng thể trở nên thanh lịch, thời thượng.
Trở thành điểm sáng giữa bối cảnh suy giảm chung, kính mắt đang mở ra cuộc đua cạnh tranh khốc liệt giữa thời trang, công nghệ và chăm sóc sức khỏe.
Bài nghiên cứu 'Xác định hàm lượng polyphenol, flavonoid và polysaccharide tổng số trong rau diếp cá (Houttuynia cordata Thunb.)' do Đặng Xuân Đào - Nguyễn Ngọc Quí - Vương Bảo Thy* - Nguyễn Thị Thảo Sương - Trần Hữu Thanh Huy - Bùi Thế Vinh (Trường Đại học Cửu Long) thực hiện
Vỏ cứng như đá, bên trong là phần nhân béo bùi, thơm ngậy, loại hạt này đang được ưa chuộng từ châu Á đến châu Mỹ. Đặc biệt, tại Việt Nam, những vùng trồng loại hạt đắt đỏ này đang ngày càng mở rộng.
Kính râm 2026 đa dạng phong cách từ oversized, tối giản đến gọng màu nổi bật, phản ánh xu hướng thời trang cá tính và sáng tạo.
Ngô Thanh Vân xuất hiện lộng lẫy với bộ trang phục Chanel đắt giá tại show Métiers d'Art 2026 ở Seoul.
Gần đây, nhiều người quan tâm đến tinh bột kháng. Loại tinh bột này được xem như một 'kho lương thực' cho hệ vi sinh đường ruột với nhiều lợi ích cho sức khỏe đang dần được khai thác và làm sáng tỏ.
Sau 15 năm sử dụng các bài thuốc truyền miệng trị đau xương khớp, người đàn ông cấp cứu trong tình trạng kiệt quệ, không thể tự đi lại.
Apple đang hoàn thiện những bước cuối cùng trước khi trình làng Apple Glasses tích hợp nhiều công nghệ mới.
Không còn chỉ xoay quanh iPhone, Apple đang đẩy mạnh phát triển kính thông minh tích hợp AI, mở ra hướng đi mới trong cuộc đua thiết bị đeo toàn cầu.
Apple có thể gia nhập thị trường kính thông minh từ cuối năm nay với sản phẩm mang kiểu dáng thời trang giống Meta Ray-Ban.
Một loại kem đánh răng đột phá giúp ngăn ngừa viêm nha chu mà không tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong khoang miệng vừa được phát triển thành công.
Thay vì tạo ra một thiết bị gây choáng ngợp, Apple muốn xây dựng một sản phẩm mà người dùng thực sự muốn dùng, thay đổi 'cuộc chơi' thị trường di động.
Apple đang hướng tới sản phẩm kính đeo thông minh tích hợp AI và camera cho người dùng.
Minh Hằng gây chú ý khi diện set đồ gần 400 triệu xuống phố cùng Ninh Dương Lan Ngọc. Những phụ kiện hàng hiệu như túi Salvatore Ferragamo, kính Gentle Monster tạo nên sự sang trọng cho nữ ca sĩ.
Lướt qua vài diễn đàn làm đẹp, ba cái tên pro-retinol, retinol, retinoic axít nghe qua có vẻ tương tự nhưng thực tế chúng khác nhau đáng kể về cơ chế hoạt động, độ mạnh và mức độ kích ứng.
Uống liên tục rượu bia mỗi tuần làm gián đoạn giấc ngủ, rối loạn não bộ và khiến gan quá tải, tạo mệt mỏi kéo dài dù người uống không thấy say.
Kính râm 2026 bùng nổ với phom dáng ngoại cỡ, gọng mảnh hoài niệm và bảng màu rực rỡ đầy cá tính, dẫn dắt xu hướng phụ kiện toàn cầu.
Sử dụng thuốc giảm đau để làm giảm cơn đau đầu sau uống rượu là một sai lầm. Các biện pháp như xông hơi, vào phòng sauna, chạy bộ gắng sức để 'ra mồ hôi cho nhanh hết rượu' cũng tiềm ẩn nguy cơ.
Rượu được hấp thu rất nhanh qua dạ dày và ruột non, khiến nồng độ cồn trong máu tăng vọt nếu uống lúc đói hoặc kèm đồ có ga.
Cảm giác nôn nao, đầu đau như búa bổ và cơ thể rệu rã sau mỗi cuộc vui 'quá chén' luôn là nỗi ám ảnh của cánh mày râu. Vậy đâu là giải pháp giúp bạn phục hồi năng lượng nhanh nhất?
Thay vì lạm dụng thuốc giải hay Paracetamol gây hại gan, việc ăn lót dạ tạo 'lớp đệm' ngăn cồn hấp thụ vào máu mới là bí quyết giúp bạn lâu say và bảo vệ sức khỏe.
Ăn gì để đào thải nồng độ cồn nhanh nhất và đâu là những 'lớp đệm' sinh học giúp bạn bảo vệ gan, giảm nồng độ cồn hiệu quả? Hãy cùng giải mã cơ chế thải độc của cơ thể ngay sau đây.
Lịch tất niên liên miên cuối năm, nạp nhiều cồn vào cơ thể khiến nhiều người rất khó cân bằng sức khỏe. Khi uống rượu, bia liên tiếp, cơ thể con người đối mặt với nhiều thay đổi như gan không kịp nghỉ, tim không kịp trở về nhịp ổn định, não không kịp lấy lại nhịp sinh học bình thường.
Các nhà khoa học Trung Quốc 'hồi sinh' tàn thuốc lá thành siêu tụ điện, sạc 10.000 lần vẫn giữ 95% hiệu suất, mở lối cho năng lượng bền vững.
Là một chất bảo quản gỗ, bạc có thể chống mối mọt, kìm hãm sự phát triển của bào tử nấm và các sinh vật dưới nước, ức chế quá trình sinh sản của ký sinh trùng và của các côn trùng khác.
Bước đột phá trong công nghệ lưu trữ năng lượng của các nhà khoa học Trung Quốc đã tạo ra siêu tụ điện nhờ đầu lọc thuốc lá.