Lên khỏi Bến tàu điện ngầm Gambetta ở thành phố Lille (Pháp) sẽ thấy ngay một tiệm đóng giày có mặt tiền hơi hõm, bên trong diện tích chỉ khoảng 45m2 bộn bề những giày, da, túi, khóa, kim chỉ, đinh và dụng cụ.
Ngay cả những vận động nhẹ sau bữa ăn cũng có thể giúp cơ bắp sử dụng glucose, từ đó góp phần kiểm soát đường huyết sau ăn, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường.
Khi lạnh chân tay, nhiều người thường ngâm, chườm nước nóng nhưng suy nghĩ "không thấy nóng lắm" lại trở thành bẫy nguy hiểm nhất.
Ngồi chữ W giúp trẻ ít phải dùng sức để giữ thăng bằng. Đây là lý do nhiều bé tự nhiên lựa chọn tư thế này khi chơi trên sàn.
Sau vụ xô xát giữa hai nhóm thanh niên tại một cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống ở xã Hồng Vân khiến nhiều người bị thương, 5 người liên quan đã đến cơ quan Công an đầu thú và khai nhận hành vi gây rối trật tự công cộng.
Cứng khớp có thể khiến vận động khó khăn hơn nhưng một số động tác yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể dần linh hoạt. Vậy tập yoga buổi sáng hay chiều tốt hơn?
Ai cũng có một làng quê để nhớ, để về. Tôi trở về Cửa Việt, tỉnh Quảng Trị miền quê cát trắng vào những ngày hè khi nắng nóng đang ở đỉnh điểm. Những đồi cát trắng nối tiếp nhau phản chiếu ánh mặt trời chói chang, bông nắng bay bay là là trong tầm mắt, làm cho cái nóng như bỏng rát hơn. Những con đường cát dẫn vào làng giờ đã được bê tông hóa. Những con đường lớn mới mở dẫn vào những khu công nghiệp đã làm làng quê nhiều đổi khác.
Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung ương được phát hiện ung thư hắc tố sau những tổn thương tưởng vô hại.
Từ cảm giác tê bì, lạnh ở hai bàn chân, người đàn ông 48 tuổi tự chườm nóng tại nhà không ngờ bệnh không thuyên giảm mà nặng thêm.
Tê bì, lạnh hai bàn chân, người đàn ông 48 tuổi tự chườm nóng rồi bị hoại tử, phải phẫu thuật tái tạo cả hai bàn chân.
Bàn chân là bộ phận nâng đỡ toàn bộ cơ thể nhưng lại ít được chú ý trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Nhiều người thường chủ quan bỏ qua các vết sậm màu dưới lòng bàn chân vì cho rằng đó chỉ là nốt ruồi hay vết bầm tụ máu tự nhiên. Thực tế lâm sàng cho thấy đây lại là vị trí thường gặp nhất của ung thư tế bào hắc tố ở người châu Á. Đây là loại ung thư da ác tính và có tỷ lệ tử vong cao nhất hiện nay.
Những vết đen, mảng sắc tố bất thường ở bàn chân có thể bị nhầm với nấm, vết tụ máu hoặc tổn thương thông thường. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của ung thư tế bào hắc tố, cần được phát hiện và điều trị sớm.
Những nốt ruồi, mảng sắc tố tưởng chừng vô hại ở bàn chân đôi khi là dấu hiệu cảnh báo ung thư tế bào hắc tố. Ba ca bệnh vừa được phát hiện tại Bệnh viện Da liễu Trung ương là lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc theo dõi tổn thương da và thăm khám sớm.
Không nổi mẩn đỏ, càng gãi càng ngứa, đặc biệt khó chịu về đêm và tập trung ở lòng bàn tay, bàn chân – những biểu hiện tưởng chỉ là dị ứng này đôi khi có thể liên quan đến tình trạng ứ mật hoặc bệnh lý gan. Khi nào ngứa da cần đi khám?
Ngồi quá lâu hoặc không vận động khiến hông trở nên cứng hoặc căng cứng, ảnh hưởng đến việc đi bộ, leo cầu thang, cúi người…
Sau những đợt mưa ngập kéo dài, người dân cần chú ý đến những thay đổi bất thường trên da, đặc biệt ở vùng tiếp xúc trực tiếp với nước.
Bàn chân ngứa, đỏ, bong tróc sau giờ lội nước ngập có thể do tổn thương da, nhưng sưng nóng, đau tăng, chảy mủ hoặc sốt cần đi khám sớm, tránh nhiễm trùng.
Sau nhiều giờ bì bõm trong nước ngập, bàn chân ngứa, đỏ, bong tróc hay xuất hiện vết loét có thể không đơn thuần do ngâm nước. Một số dấu hiệu như sưng nóng, đau tăng, chảy mủ hoặc sốt cần đặc biệt lưu ý.
Dành vài phút yoga buổi sáng có thể giúp cơ thể khởi động nhẹ nhàng và duy trì khả năng giữ thăng bằng...
Mưa lớn kéo dài, đường phố ngập nước khiến nhiều người phải thường xuyên đi qua vùng nước bẩn hoặc để quần áo, giày dép ẩm ướt trong thời gian dài. Đây cũng là thời điểm làn da dễ gặp các vấn đề như nhiễm nấm, viêm da tiếp xúc, ghẻ hay nhiễm trùng da.
Thấy hai bàn chân tê bì, lạnh, người đàn ông 48 tuổi tự chườm nóng tại nhà không lâu sau, tổn thương lan rộng, hoại tử nghiêm trọng
Công an Hà Nội tiếp nhận tố giác việc bé 2 tuổi bị tổn thương sau buổi học tại trung tâm Little Star
Bé 2 tuổi xuất hiện nhiều vết bầm và tổn thương vùng má, cẳng chân, bàn chân sau buổi học tại Trung tâm Little Star ở Hà Nội. Gia đình đã gửi đơn tố giác, đề nghị làm rõ nguyên nhân, Công an TP Hà Nội và Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 6 đã tiếp nhận hồ sơ.
Tự chườm nóng chữa tê bì chân, ông L.V.K bị tổn thương, sưng viêm rồi hoại tử lan rộng hai gan bàn chân. Các bác sĩ đã nhiều lần cắt lọc, tái tạo bằng kỹ thuật vi phẫu để cứu đôi bàn chân cho bệnh nhân.
Do có cảm giác tê bì, lạnh ở hai bàn chân, người đàn ông tự chườm nóng tại nhà. Sau đó, bàn chân xuất hiện tổn thương, sưng viêm, hoại tử lan rộng nên được đưa đi cấp cứu.
Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương thông tin, các bác sĩ vừa cấp cứu cho một bệnh nhân 48 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng hai bàn chân hoại tử nặng, sưng viêm, lộ gân và mất ba ngón chân.
Từ cảm giác tê bì, lạnh ở hai bàn chân, người đàn ông 48 tuổi tự chườm nóng tại nhà. Hậu quả, hai bàn chân bị hoại tử lan rộng.
Giảm cảm giác khiến người bệnh không nhận biết tổn thương do nhiệt. Một trường hợp phải cắt lọc nhiều lần, mất 3 ngón chân và tái tạo hai bàn chân bằng vi phẫu.
Càng lớn tuổi, những chuyển động đơn giản như bài tập đứng lên, ngồi xuống càng cần được duy trì để cơ thể giữ sự linh hoạt, chủ động.
Đi bộ 40 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần, xương khớp và cân nặng nếu được thực hiện đúng, đều đặn.
Chỉ với 5.000 USD tiền tiết kiệm, nữ tỷ phú Sara Blakely xây dựng công ty tỷ USD bằng cách biến một bất tiện trong cuộc sống thành sản phẩm mà hàng triệu người cần.
Việc thường xuyên thực hiện các bài tập tăng độ linh hoạt cổ chân giúp việc vận động hàng ngày dễ dàng, có kiểm soát hơn.
Sau tuổi 50, tập yoga đúng cách có thể giúp duy trì cơ bắp, sức mạnh và khả năng vận động mà không cần tập nặng.
Nằm hơi tách khỏi bốn ngón chân còn lại, ngón huyền đề từng bị xem là phần thừa nhưng thực tế có thể đóng vai trò quan trọng.
Chỉ cần vài phút thực hiện các bài tập giãn cơ chuyên biệt sẽ giúp làm mềm các cơ đang bị căng cứng, cử động dễ dàng hơn...
Sau tuổi 40, duy trì sức mạnh đôi chân giúp cơ thể vận động linh hoạt, vững vàng và giảm nguy cơ mất thăng bằng.
Liên quan đến vụ cô giáo mầm non cứu trẻ khỏi bị xe cán tại Nghệ An, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết cô giáo đã được một đơn vị cung cấp chân giả cam kết hỗ trợ toàn bộ chi phí lắp chân giả, giúp cô có thêm cơ hội phục hồi khả năng vận động và trở lại cuộc sống.
Vừa trở lại sân cỏ sau 20 tháng, Mykhailo Mudryk dính chấn thương mắt cá và có nguy cơ nghỉ tới 8 tuần.
Người đàn ông bị đứt lìa bàn chân khi đang đánh bắt ngoài khơi đã đắp trực tiếp bột ngọt lên vết thương.
Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Một cô giáo ở Nghệ An đã không ngần ngại lao ra cứu bé trai 2 tuổi khỏi chiếc xe tải, nhưng chính mình lại bị bánh xe cán nát hai chân.
Bị cáp tời cuốn đứt lìa bàn chân khi đang đánh bắt ngoài khơi, một ngư dân 34 tuổi đã được bạn thuyền dùng cả gói bột ngọt (mì chính) đắp kín vết thương để cầm máu. Gần 2 ngày sau, khi vào được đất liền, phần mỏm cụt đã tổn thương nghiêm trọng, nguy cơ phải cắt cụt lên đến cẳng chân.