Các bài tập cho đùi thon, mông nở, chân dài, gọn đẹp

Áp dụng các bài tập đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để có một thân hình cân đối các chị em nhé.

Đoản khúc muộn

Đêm kết thúc hội nghị, trời trở gió bấc se se lạnh. Hàng tràm bên hồ trút những trận mưa hoa ào ào trên mái tóc. Ngoài xa kia, biển vẫn hổn hển thì thầm. Vòng tay Toàn xiết chặt. Nhưng Toàn không ngỏ lời yêu. Nói đúng hơn, Tâm ngăn không cho Toàn ngỏ lời yêu. Nụ hôn nồng nàn, bỏng rát bỗng ngừng lại nửa chừng. Toàn ngồi sững sờ, hai tay buông thõng, đôi vai gồ lên, bất lực.

Các bài tập cho đùi thon, mông nở, chân dài, gọn đẹp

Kinthedothi - Áp dụng các bài tập đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để có một thân hình cân đối các chị em nhé.

Những tư thế ngủ dễ gây tổn hại sức khỏe

Chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ. Những hậu quả của việc nằm ngủ sai tư thế ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Nói lời xin lỗi con cũng là điều cha mẹ cần phải học

Một lời xin lỗi từ cha mẹ cần thiết biết bao để xoa dịu tổn thương trong lòng con trẻ. Nói lời xin lỗi với con cũng là điều cha mẹ cần phải học và trở thành thói quen.

5 bài tập ngăn ngừa tác động xấu tới sức khỏe do ngồi nhiều

Những người thường xuyên, liên tục ngồi nhiều giờ sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu biết xen kẽ giữa thời gian làm việc với thực hiện các bài tập đứng sẽ giúp cải thiện sức khỏe rõ rệt.

Emily không phải nhân vật quyến rũ nhất 'Emily in Paris' mà là chị đại Sylvie

Chị sếp Sylvie của Emily không chỉ là hình mẫu ăn mặc đẹp nhất series mà còn là nguồn cảm hứng vô tận cho chị em phụ nữ về chuyện thêm tuổi tác thì vẫn quyến rũ. Từ Sylvie, có thể học được rất nhiều điều hay và có ích cho việc trau dồi sức hút của bản thân.

'Tiên cảnh' dưới chân thác Mưa Rơi hớp hồn du khách khi đến Thái Nguyên

Khung cảnh tại con thác thơ mộng hệt như cái tên mà người ta đặt cho nó.

Nhiều caddy lương thấp, dễ bị golf thủ tấn công

Trong nghề caddy, đi kèm với mức lương bấp bênh là những rủi ro bị người chơi golf tấn công bằng lời nói và đôi khi cả hành động.

Tự bắn mình khi đang ngủ? ( kỳ cuối)

Có những lúc nhận định sai lầm của điều tra viên, dù vô tình hay cố ý, đã giúp củng cố thêm ý định 'ném đá giấu tay' của hung thủ, biến hành vi 'giết người' thành 'tự sát', khiến vụ án suýt bị bỏ qua. Trường hợp Dellen Millard - con trai của triệu phú hàng không Wayne Millard - giết cha vào tháng 12-2012 là một ví dụ.

Nắng ngày đông

ĐBP - Dù nắng đông chẳng tinh khôi như nắng xuân, cũng chẳng rực rỡ như nắng hè, lại càng không được dịu ngọt như nắng thu, nhưng nắng đông lại được ví von như một thức quả ngọt trái mùa, dù không thực sự ngon lành cho lắm nhưng vẫn khiến ai ai cũng phải khát khao, chờ đợi. Mỗi một ngày đông có nắng lại tựa như một nốt thăng reo vui giữa bản nhạc u trầm...

'Tiên cảnh' dưới chân thác Mưa Rơi hớp hồn du khách khi đến Thái Nguyên

Khung cảnh tại con thác thơ mộng hệt như cái tên mà người ta đặt cho nó.

Những phong cách ấm áp và sành điệu dành riêng cho tháng 12

Dưới đây là những kiểu dáng độc đáo dành riêng cho tháng 12, bạn hãy cùng cập nhật nhé!

Học sao Việt 10 cách diện đồ layer trẻ trung, ngọt ngào cho mùa Thu

Để lên đồ Thu thật ưng mắt, bạn có thể tham khảo ngay 10 cách diện đồ layer từ dàn sao Việt.

'Nếu có gặp khó khăn, hãy nghĩ đến thầy Nguyễn Ngọc Ký'

Với nhiều thế hệ đồng nghiệp và học trò, nhà giáo Nguyễn Ngọc Ký là người đặc biệt nghị lực, gần gũi, chân tình...

Phụ nữ Pháp có một công thức diện váy vừa sang vừa tôn dáng

Công thức diện váy này được phụ nữ Pháp áp dụng nhiệt tình mọi mùa trong năm.

Hai bệnh nhi Hà Nội bị biến chứng sốt xuất huyết cực nặng, suy đa phủ tạng, phải thở máy

Tôi chưa từng trải qua cảm giác căng thẳng đến tột đỉnh như vậy bao giờ. Khi cháu bị sốc, mấy lần người cháu gồng cứng lên rồi tay buông thõng, tôi thấy mình như đổ gục, cảm giác mất mát đến tột cùng. Những lúc đó, các bác sĩ lại tất tả với những thao tác, thủ thuật để cố gắng giằng lại sự sống cho con trai tôi...