Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn?

Chạy bộ và đi bộ cái nào tốt hơn là thắc mắc của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.

Đầu tư mở rộng cao tốc TP Hồ Chí Minh-Trung Lương-Mỹ Thuận là hết sức cấp bách

Dù có nhiều tiềm năng nhưng kinh tế vùng đồng bằng sông Cửu Long vẫn chưa thể 'cất cánh' do nhiều nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân chính kìm hãm sự phát triển được lý giải do hệ thống hạ tầng giao thông chưa đồng bộ, liên kết vùng hạn chế và chậm cải thiện, chưa đáp ứng được nhu cầu phát triển.

Nhiều nhà đầu tư quan tâm rót tiền mở rộng cao tốc TP.HCM - Trung Lương - Mỹ Thuận

Việc mở rộng cao tốc TP.HCM - Trung Lương - Mỹ Thuận dường như thuận lợi hơn khi có nhiều nhà đầu tư quan tâm, muốn rót tiền vào dự án này...

Nhiều nhà đầu tư muốn xuống tiền mở rộng cao tốc TP.HCM- Trung Lương

Bộ GTVT vừa có báo cáo gửi Thủ tướng Chính phủ và Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà về tình hình đầu tư tuyến cao tốc TP.HCM- Trung Lương- Mỹ Thuận- Cần Thơ.

Bộ GTVT vừa có báo cáo gửi Chính phủ về tình hình đầu tư tuyến Cao tốc TP HCM-Trung Lương-Mỹ Thuận. Lãnh đạo Bộ GTVT nhìn nhận do lưu lượng lớn, trong khi quy mô đường cao tốc chỉ 4 làn xe, vì vậy hiện tượng ùn tắc giao thông diễn ra hàng ngày.

Nghiên cứu đầu tư mở rộng Cao tốc TP.HCM-Trung Lương-Mỹ Thuận

Cao tốc Thành phố Hồ Chí Minh-Trung Lương-Mỹ Thuận nếu được đầu tư mở rộng sẽ thúc đẩy kết nối trung tâm kinh tế-xã hội của khu vực Tây Nam bộ với Thành phố Hồ Chí Minh.

Chưa đầy 2 năm khai thác, Ninh Bình đề xuất đầu tư hơn 2.000 tỷ đồng mở rộng cao tốc Cao Bồ - Mai Sơn lên 6 làn xe

Dù mới đưa vào khai thác chưa đầy 2 năm, cao tốc Cao Bồ - Mai Sơn bộc lộ nhiều hạn chế khiến Sở Giao thông vận tải tỉnh Ninh Bình đưa ra đề xuất sử dụng ngân sách nhà nước mở rộng cao tốc lên 6 làn xe với chi phí đắt đỏ hơn chi phí xây dựng 4 làn xe hạn chế trước đó...

Ứng dụng AI giúp nâng cao hiệu quả sàng lọc loại ung thư phổ biến ở nữ giới

Theo kết quả một số nghiên cứu mới đây, trí tuệ nhân tạo (AI) có thể sàng lọc ung thư vú chính xác tương đương 2 bác sĩ X-quang mà không làm tăng số lượng kết quả dương tính giả, giúp nâng cao hiệu quả dự đoán ung thư trong vòng 5 năm và giảm bớt áp lực công việc cho các bác sĩ chẩn đoán hình ảnh.

Ban Pháp chế HĐND tỉnh giám sát việc giải quyết các ý kiến, kiến nghị của cử tri

Sáng 27/6, Ban Pháp chế HĐND tỉnh tổ chức giám sát việc giải quyết các ý kiến, kiến nghị của cử tri trước kỳ họp thứ 10, HĐND tỉnh khóa XV tại huyện Kim Sơn.

Kỳ họp thứ Năm, Quốc hội Khóa XV: Ngày càng đổi mới, chất lượng, hiệu quả

Nhận định về kết quả của kỳ họp thứ Năm, Phó trưởng Đoàn chuyên trách phụ trách Đoàn ĐBQH tỉnh Hòa Bình Đặng Bích Ngọc cho rằng: Thành công của kỳ họp tiếp tục khẳng định trách nhiệm, nỗ lực, quyết tâm cao của Quốc hội, Ủy ban Thường vụ Quốc hội, các cơ quan, tổ chức liên quan trong công tác chuẩn bị, tiến hành kỳ họp. Đồng thời, khẳng định sự đổi mới, nâng cao chất lượng về xây dựng chương trình, nội dung và phương thức điều hành của Đoàn Chủ tịch.

Kỳ họp thứ 5, Quốc hội khóa XV: Hoàn thành khối lượng việc lớn, chất lượng cao

Trao đổi với phóng viên báo Tin tức bên lề Quốc hội, nhiều đại biểu đánh giá kỳ họp thứ 5, Quốc hội khóa XV đã rất thành công, hoàn thành khối lượng lớn công việc với chất lượng cao.

Ứng dụng AI trong dự đoán ung thư vú đạt bước tiến mới

Những thuật toán AI đã chứng minh sự vượt trội so với các mô hình chẩn đoán lâm sàng truyền thống, cho thấy khả năng dự đoán rủi ro ung thư vú trong vòng 5 năm với độ chính xác cao.

Ân tình lễ hội hai làng bên sông Đáy

Cứ cách quãng 3 năm, lễ hội 'hẹn ước' giữa hai làng ven sông Đáy là Nam Dương thuộc xã Hòa Nam (huyện Ứng Hòa, Hà Nội) và Văn Giang thuộc thị trấn Đại Nghĩa (huyện Mỹ Đức, Hà Nội) lại được tổ chức long trọng. Hội truyền thống hai làng còn là dịp để mỗi người dân tưởng nhớ ân tình, ân nghĩa của tổ tiên với tình cảm kết nghĩa anh em bền chặt. Trong các ngày 29, 30/4 và 1/5 (tức mùng 10 - 12 tháng Ba âm lịch) người dân Văn Giang và Nam Dương tổ chức hội truyền thống hai làng. Điểm nhấn của lễ hội, bên cạnh hoạt động rước kiệu với các đoàn rước có quy mô hàng trăm người thì nghi lễ tế Thủy thần và đọc Khoán ước trên sông là một trong những nét độc đáo nhất ở lễ hội này.

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Bài tập giúp tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ

Tập quan sát, lặp lại có khoảng cách... giúp bạn tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ.

Đi bộ thế nào để giảm cân?

Bạn hãy ghi nhớ cách đi bộ dưới đây để có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh.

Nỗ lực 'vực lại' số học sinh tham gia BHYT do ảnh hưởng của Quyết định 861/QĐ-TTg

Quyết định 861/QĐ-TTg ngày 4-6-2021 của Thủ tướng Chính phủ về phân định vùng, đã có tác động nhất định tới việc thực hiện các chính sách đối với vùng đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS) và miền núi của tỉnh, đặc biệt là chính sách về bảo hiểm y tế (BHYT). Chính vì vậy, thời gian qua, ngành BHXH và các cấp, ngành đã tích cực tuyên truyền nhằm 'vực lại' số người tham gia BHYT trên địa bàn tỉnh.

'Sáng kiến' gây…nguy cơ tai nạn trên đường Ngọc Hồi, Thanh Trì

Những chiếc xe kéo tự chế, xe ô tô tải luôn trong trạng thái sẵn sàng di chuyển, được nhiều cá nhân trưng dụng để bán hàng trên đường Ngọc Hồi, huyện Thanh Trì, Hà Nội.

Nhiều tín hiệu đáng mừng đầu mùa lễ hội trong năm

Hoạt động lễ hội và du lịch văn hóa, tâm linh đầu Xuân đã trở lại sôi động với một tâm thế nhận thức đáng mừng trong những người trảy hội và cả những người có trách nhiệm quản lý. Sự nhộn nhịp tại các lễ hội và điểm đến sau hai năm gần như phải dừng hoạt động do dịch Covid-19 là tín hiệu đầy khích lệ đối với sự phục hồi của ngành du lịch cũng như phát triển kinh tế-xã hội của các địa phương trong những tháng đầu năm nay.

Tổng kiểm tra, xử phạt nghiêm 'xích lô dù' hoạt động trái phép

Ngày 5/1, Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) cho biết, đã đề xuất Ban chỉ đạo 197 quận và thành phố tập trung xử lý dứt điểm tình trạng đang có khoảng 200-300 xe xích lô dù hoạt động trái phép trên địa bàn phố cổ.

Tách cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng thành dự án độc lập

Cao tốc Hữu Nghị Chi Lăng được Thủ tướng Chính phủ cho phép tách khỏi dự án BOT Bắc Giang Lạng Sơn thành dự án độc lập.

Điều khiến nhiều lái xe 'thấy lạ' trên cao tốc Cao Bồ - Mai Sơn

Nhiều tài xế lái xe trên cao tốc Cao Bồ - Mai Sơn thấy lạ khi tuyến đường này không có làn dừng khẩn cấp liên tục. Đây là dự án đầu tiên trong 11 dự án thành phần cao tốc Bắc - Nam giai đoạn 2017 - 2020 bắt đầu từ cao tốc Cầu Giẽ - Ninh Bình.

5 điều cần biết khi đi bộ nếu muốn giảm cân hiệu quả trong thời gian ngắn

Đi bộ là cách thức thể dục đơn giản nhất mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Đi bộ mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe và việc giảm cân.