Mỗi nhịp thở cơ hoành không chỉ liên quan đến thư giãn mà còn có thể hỗ trợ sức khỏe gan...
Có những miền quê không chỉ níu chân du khách bằng vẻ đẹp của cây trái bốn mùa hay những dòng sông hiền hòa, mà còn giữ người ta ở lại bằng nhịp sống chậm rãi, chân tình và những giá trị văn hóa được chắt chiu qua bao thế hệ. Mỹ Khánh, vùng đất nằm giữa lòng Cần Thơ, khách đến trải nghiệm đều muốn quay trở lại.
Ninh Bình quê Phương Oanh có những góc cảnh đẹp đến mức du khách chỉ muốn ngồi thật lâu để ngắm nhìn và tận hưởng sự bình yên.
Diễn viên Lê Vũ Long 'Xin hãy tin em' tuổi 53 bình yên bên vợ, tiết lộ con trai học thạc sĩ ở Canada
Tuổi 53, nghệ sĩ Lê Vũ Long chọn sống và làm nghề kín kẽ. Anh trân quý sự đồng hành của người bạn đời - NSƯT Lưu Thu Lan và hạnh phúc khi 2 con đã trưởng thành, nối nghiệp cha mẹ.
Cô gái không bao giờ ngờ tới chiêu thức "trả đũa" độc lạ của bạn trai.
Buổi sớm mùa hạ, trên những con đường dẫn vào Nghĩa trang Liệt sĩ Vĩnh Hưng - Tân Hưng (tỉnh Tây Ninh), đông đảo cán bộ, nhân dân địa phương, các đơn vị lực lượng vũ trang, cựu chiến binh mang theo những bó hoa cúc trắng. Có người lần đầu đến đây để đón đồng đội trở về sau hơn nửa thế kỷ nằm lại nơi đất bạn Campuchia.
Từng bị chia cắt mỗi khi mưa lũ, người dân ở xóm Khuân Nhà (xã Kim Phượng, tỉnh Thái Nguyên) nay đã có cây cầu mới nối đôi bờ. Từ đây, trẻ nhỏ tới trường an toàn hơn, còn người dân thêm cơ hội giao thương...
Cánh đồng điện gió Bạc Liêu nằm tại phường Hiệp Thành, tỉnh Cà Mau đã trở thành một địa điểm “check-in” nổi tiếng. Giữa mênh mang biển trời, những trụ điện gió vươn cao, từng cánh quạt khổng lồ chậm rãi xoay theo nhịp gió không chỉ tạo nên một bức tranh thiên nhiên độc đáo, cánh đồng quạt gió còn là biểu tượng cho hành trình biến lợi thế tự nhiên thành nguồn năng lượng sạch, mở ra hướng phát triển xanh cho vùng đất ven biển.
Nếu Chiết Yêu (The Prisoner of Beauty) vẫn khiến bạn nhớ mãi, đây là 5 phim cổ trang Hoa ngữđáng xem với chuyện tình chậm rãi và đấu trí gay cấn.
Cách trung tâm phường Long Xuyên(An Giang) một chuyến phà ngang sông Hậu, xã Mỹ Hòa Hưng hay còn gọi là Cù lao Ông Hổ, hiện lên với vẻ đẹp bình yên, khoáng đạt của một miền quê Tây Nam Bộ. Những hàng cây xanh mát, những con đường yên ả và nhịp sống chậm rãi tạo nên nét riêng cho vùng đất nằm giữa sông nước này. Gắn với không gian thanh bình ấy là Khu lưu niệm Chủ tịch Tôn Đức Thắng, quần thể công trình mang giá trị đặc biệt về lịch sử và văn hóa.
Không chỉ có những danh thắng nổi tiếng, Ninh Bình quê Phương Oanh còn gây thương nhớ bởi những cung đường bình dị, xanh mướt và mang đậm hơi thở làng quê.
Xu hướng hẹn hò 'khao khát' từng mang cảm giác lãng mạn và điện ảnh, nhưng giờ đây nhiều người độc thân lại coi đó là sự rối bời về mặt cảm xúc được ngụy trang dưới danh nghĩa tình yêu.
Megan Thee Stallion chuẩn bị ra mắt album mới khiến khán giả đứng ngồi không yên.
Có một nơi ở Iceland, những khối băng xanh khổng lồ chậm rãi trôi trên mặt hồ trước khi biến mất vào đại dương lạnh giá.
Trong một thế giới không ngừng chuyển động, sự xa xỉ lớn nhất của một kỳ nghỉ có lẽ không phải là làm được nhiều hơn, mà ngược lại là cho phép bản thân sống chậm rãi và tĩnh lặng.
Có những con người không chọn cách than trách số phận. Họ chọn đứng dậy, từng bước chậm rãi nhưng bền bỉ, để viết nên câu chuyện của chính mình. Hành trình của Phạm Hồ Bảo Trâm (sinh năm 1993), một nạn nhân chất độc da cam là câu chuyện như thế.
9h sáng 10-8, cánh cửa kính của Trung tâm Văn hóa - Thông tin Hồ Gươm vẫn liên tục mở ra khép vào. Đây là buổi trưng bày cuối cùng về các ấn phẩm sách, báo, ảnh "50 năm An ninh Thủ đô: Dấu ấn một hành trình vì bình yên Thủ đô". Dòng người thay vì thưa dần như một sự kiện sắp kết thúc nhưng lại đông hơn cả những ngày trước đó. Nhiều đoàn cán bộ, chiến sĩ Công an Thủ đô và Bộ Công an nối nhau bước vào, đứng thành hàng dài trước những khung ảnh lớn, như thể ai cũng muốn dành trọn vẹn buổi sáng cuối cùng này cho một cuộc gặp gỡ với quá khứ...
Không chỉ có mây núi và những điểm check-in quen thuộc, quê nhà ca sĩ Hoàng Thùy Linh còn hấp dẫn bởi nhịp sống chậm rãi, mộc mạc của người dân nơi phố núi.
Tối 8/8, Malaysia thắng Philippines 1-0 để vươn lên vị trí nhì bảng B. "Hổ Malay" sẽ gặp tuyển Việt Nam tại bán kết ASEAN Cup 2026.
Tháng tám khẽ khàng rảo bước sang. Bằng tiết tấu dịu nhẹ của nhịp bước mùa thu. Bằng mênh mang của đất trời thay cho muôn lời báo hiệu.
Cầm chiếc điện thoại thông minh trên tay, ông Sáng ở thôn Pha Lán, chậm rãi mở ứng dụng VNeID rồi thao tác thanh toán tiền điện. Chỉ vài tháng trước, việc này với ông gần như không tưởng.
Mưa như trút nước. Những hạt mưa quất trắng cả Nghĩa trang Liệt sĩ Hàm Rồng (Thanh Hóa). Dưới những mái bạt dựng tạm, hơn chục cán bộ, nhân viên thuộc Bộ CHQS tỉnh Thanh Hóa, ngành y tế và các lực lượng phối hợp vẫn lặng lẽ cúi mình bên từng phần mộ. Không ai bảo ai, mọi thao tác đều chậm rãi, cẩn trọng. Bởi họ hiểu rằng, trong từng mẫu sinh phẩm được lấy hôm nay có thể là hy vọng để một gia đình sau hàng chục năm mòn mỏi được gọi đúng tên người thân của mình.
Ở tuổi 98, Mẹ Việt Nam Anh hùng Nguyễn Thị Đào, ngụ ấp Xẻo Lá B, xã Tân Thạnh (An Giang), vẫn nhớ rõ những năm tháng gian khó của gia đình. Với mẹ, sự hy sinh của chồng và những đóng góp của con cho quê hương, đất nước luôn là niềm tự hào lớn lao, được mẹ nhắc nhớ bằng tất cả yêu thương.
Không chỉ có miệt vườn trĩu quả, Vĩnh Long - nay là quê nhà Ngọc Trinh, còn níu chân du khách bằng những góc bình yên ít người biết. Từ bến sông, đường quê đến nhịp sống chậm rãi, tất cả tạo nên sức hút rất riêng của vùng đất miền Tây.
Giữa đêm Mậu Thân 1968, người vợ của một chiến sĩ Biệt động Sài Gòn nuốt nước mắt vào trong, lặng lẽ đứng sau ô cửa nhìn thi thể chồng chỉ cách vài bước chân nhưng không dám nhận. Quyết định nén đau thương ấy đã bảo toàn cơ sở cách mạng, cứu những đồng đội còn ẩn náu dưới căn hầm bí mật.
Một con vật lớn mang bộ lông đen trắng bất ngờ xuất hiện tại bãi đỗ xe ở Singapore lúc rạng sáng, khiến nhiều người tưởng là lợn rừng. Chuyên gia sau đó xác định đây là heo vòi Mã Lai, loài heo vòi duy nhất còn sinh sống tại châu Á.
Không cần những khu nghỉ dưỡng sang trọng hay các trò chơi giải trí hiện đại, bản Lồng (xã Quài Tở) chinh phục du khách bằng chính những điều bình dị nhất. Chỉ trong một ngày, du khách có thể tự trải nghiệm nét sinh hoạt, lao động và cảm nhận nhịp sống chậm rãi giữa núi rừng Tây Bắc. Đó là những trải nghiệm khiến mỗi bước chân đến bản Lồng đều trở thành một ký ức khó quên.
Đổ mồ hôi ban đêm là một trong những triệu chứng thường xảy ra trước và trong thời kỳ mãn kinh. Những triệu chứng này khá phổ biến nhưng thường bị hiểu chưa chính xác.
Chỉ còn ít tuần nữa, Tây Bắc sẽ bước vào thời điểm đẹp nhất trong năm, khi biển mây trắng bồng bềnh ôm lấy những đỉnh núi và ruộng bậc thang dần chuyển sang sắc vàng óng. Nhiều người vẫn nói vui rằng đây là mùa có thể 'gom cả mây lẫn lúa' chỉ trong một chuyến đi.
Đi bộ theo phương pháp Thái Cực Quyền là hình thức vận động chậm rãi, kết hợp nhịp thở và sự kiểm soát chuyển động của cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng, bài tập này còn có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và nâng cao khả năng vận động ở nhiều nhóm đối tượng.
HNN - Trong nhịp sống hiện đại, những chiếc xích lô vẫn lăn bánh, giữ gìn nét riêng của xứ Huế dịu dàng và gắn với những trải nghiệm của du khách khi đến Huế. Tuy nhiên, đây chủ yếu vẫn đang là phương tiện vận chuyển đơn thuần, thiếu sự kết hợp trải nghiệm văn hóa đa dạng để tạo ra sự khác biệt cho du lịch Cố đô.
Sau chuyến đi dọc dòng Mekong qua Việt Nam và Campuchia, họa sĩ Đặng Thanh Huyền đưa vẻ đẹp thiên nhiên, con người và nhịp sống bình yên vào các tác phẩm tranh.
Giữa cái nắng đầu hạ trên những triền núi Tuyên Quang, người phụ nữ Mông ôm những bó lanh vừa thu hoạch trước ngực, chậm rãi mang về bản.
Giữa không gian rộn ràng của một buổi giao lưu văn nghệ, tiếng đàn Tà Khê cất lên chậm rãi, trầm ấm. Từng thanh âm ngân dài, khi sâu lắng, khi réo rắt, gợi nhắc về nhịp sống bình dị của phum, sóc Khmer trên địa bàn tỉnh An Giang.
Ninh Bình quê Phương Oanh, không chỉ hấp dẫn bởi những khung hình đẹp, mà còn bởi những trải nghiệm chậm rãi giúp du khách cảm nhận trọn vẹn vẻ đẹp của vùng đất cố đô.
Giữa những dãy núi trùng điệp phía Tây Thanh Hóa, bản Chiềng Ngày, xã Văn Phú nép mình bên dòng Suối Đang trong xanh. Những nếp nhà sàn của đồng bào Thái, tiếng suối róc rách qua ghềnh đá, những thửa ruộng dưới chân núi và nhịp sống chậm rãi đã tạo nên vẻ đẹp nguyên sơ hiếm có của bản làng vùng cao.
Căn nhà của ông tôi trồng giàn hoa đậu biếc giăng kín cổng. Hầu như ai cũng trồng hoa giấy hoặc giàn sử quân tử duy chỉ có ông đặc biệt thích loài hoa này. Chính tay ông đã ươm, cho leo giàn và chăm sóc từng chút phát triển như bây giờ. Tôi dường như đã quá quen thuộc, mỗi khi rảnh rỗi, khi hoa khoe mình đươm sắc rộ, ông sẽ chậm rãi cắt thành từng lọn dài, cả dây leo, cả những bông xanh biếc sau đó bó thật gọn để lên trang thờ bà. Bà mất lâu rồi nhưng thói quen của ông vẫn vậy, đó là cách ông nhớ về bà qua những loài hoa bà từng thích.
Chiến tranh đã lùi xa nhưng với nhiều Mẹ Việt Nam Anh hùng, nỗi nhớ và sự chờ đợi vẫn chưa bao giờ khép lại. Có người vẫn mong một ngày tìm được hài cốt con để đưa về quê nhà, có người biến những mất mát của đời mình thành động lực để tiếp tục cống hiến. Sau tất cả, tình yêu dành cho gia đình và Tổ quốc vẫn là điều chưa từng vơi cạn.
Người ta có thể đi rất xa để tìm về những miền ký ức đẹp nhất của đời mình. Còn đối với tôi, là khi trở về quê hương, đứng trước những cánh đồng xanh ngút ngàn ven dòng Quây Sơn, là cả tuổi thơ như chậm rãi hiện về. Màu xanh của lúa non, hơi sương từ chân núi và mùi đất sau cơn mưa đầu hạ đưa tôi trở lại những mùa hè trong trẻo đã đi qua.
Tháng Bảy, từng đoàn người từ mọi miền Tổ quốc lặng lẽ tìm về những 'địa chỉ đỏ' ở Quảng Trị để tưởng nhớ, tri ân các Anh hùng liệt sĩ. Họ có thể khác nhau về tuổi tác, về công việc nhưng tất cả đều đến đây với một tấm lòng tri ân sâu sắc.
Không chỉ có danh thắng nổi tiếng, Ninh Bình quê Phương Oanh còn níu chân du khách bằng những con đường quê yên bình.
Chiều muộn, trong Nghĩa trang Liệt sĩ quốc gia A1, bà Đỗ Thị Thạnh, 70 tuổi, vẫn chậm rãi đọc từng dòng tên khắc trên bia đá. Người anh cả của bà Thạnh rời nhà khi mười tám tuổi, hẹn ngày đất nước hòa bình sẽ trở về. Hơn nửa thế kỷ sau, người em gái năm nào vẫn đi qua những nghĩa trang, tìm một nơi để gia đình có thể gọi anh trở về.