Càng đi bộ càng đau khớp gối: Sai lầm tập luyện người sau tuổi 50 không nên mắc

Đi bộ thường được xem là hình thức vận động đơn giản, tốt cho sức khỏe, nhưng sau tuổi 50, việc đi bộ nếu tăng quãng đường và tốc độ quá đột ngột có thể gây đau, viêm, thoái hóa khớp gối.

Bị gout, đi bộ mỗi ngày có giúp hạ axit uric?

Dù không trực tiếp hạ axit uric trong máu nhưng đi bộ vẫn rất có ích cho người mắc gout.

Đại học Huế phát triển hệ sinh thái xuất bản số, bảo đảm liêm chính học thuật

Chiều 17/9, Đại học Huế tổ chức Hội nghị sơ kết 5 năm (2021-2026) và định hướng phát triển công tác xuất bản trong giai đoạn 2026-2031.