8 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm triệu chứng trĩ

Bệnh trĩ khiến việc đi vệ sinh trở nên khó chịu. Tuy nhiên, bổ sung đủ chất xơ vào chế độ ăn có thể giúp làm mềm phân, hỗ trợ bài tiết dễ dàng hơn.

[VIDEO] EU đưa cà phê hòa tan vào EUDR: Doanh nghiệp Việt cần chuẩn bị gì?

Ủy ban châu Âu đưa cà phê hòa tan vào quy định EUDR, doanh nghiệp Việt cần chuẩn bị đối phó với hạn chót 12/2027.

2 nhóm người không nên ăn nhiều yến mạch để giảm cân

Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.

Chế độ ăn Địa Trung Hải có phù hợp với người Việt mắc bệnh tim mạch?

Chế độ ăn Địa Trung Hải có lợi cho tim mạch. Người Việt hoàn toàn có thể áp dụng chế độ ăn này bằng thực phẩm quen thuộc.

5 lợi ích khi ăn khoai mỡ thường xuyên

Thường xuyên ăn khoai mỡ có thể cải thiện tiêu hóa, các triệu chứng mãn kinh, mức đường huyết và một số lợi ích khác.

Cà phê Robusta Việt Nam muốn tăng giá trị, không thể chỉ cạnh tranh bằng giá

Việt Nam đang giữ vị trí quan trọng trong chuỗi cung ứng cà phê robusta toàn cầu, nhưng lợi thế về sản lượng ngày càng không đủ. Khi người mua yêu cầu cao hơn về chất lượng, truy xuất nguồn gốc và phát triển bền vững, ngành cà phê Việt Nam phải chuyển mạnh sang chế biến sâu và nâng giá trị hạt cà phê.

Đảm bảo an toàn PCCC khi bảo quản và sử dụng xăng E10

Việc nắm vững các biện pháp an toàn phòng cháy, chữa cháy (PCCC) sẽ góp phần bảo đảm an toàn trong quá trình bảo quản, kinh doanh và sử dụng xăng E10.

Bắc Ninh tăng cường ứng dụng kỹ thuật trong nuôi thủy sản

Tỉnh Bắc Ninh hiện có khoảng 16,2 nghìn ha mặt nước được khai thác để nuôi thủy sản, trong đó hơn 9,5 nghìn ha nuôi chuyên canh; hơn 3,3 nghìn ha nuôi kết hợp lúa - cá, còn lại là diện tích hồ chứa được người dân khai thác để nuôi thủy sản bán thâm canh.

6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60

Các loại trái cây dưới đây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết ở người sau tuổi 60.

IVAN ngày càng 'hòa tan', còn đâu hình ảnh rụt rè ở tập đầu Tinh Hà 'Say Hi'

Không còn rụt rè như ban đầu, IVAN ngày càng "hòa tan" và có những khoảnh khắc hài hước, chọc ghẹo lại các Anh Trai khác trong Tinh Hà "Say Hi".

Nestlé Việt Nam đưa vào vận hành dây chuyền đóng gói cà-phê hòa tan mới tại Đồng Nai

Không chỉ xuất khẩu hạt cà-phê, Việt Nam ngày càng tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị cà-phê chế biến. Mới đây, Nestlé Việt Nam đã đưa vào vận hành dây chuyền đóng gói cà-phê hòa tan mới tại Đồng Nai để phục vụ các thị trường trong và ngoài nước.

Nếu cholesterol cao, đừng bỏ qua 3 việc này vào buổi sáng

Có 3 thói quen buổi sáng được các chuyên gia tim mạch đánh giá cao trong việc hỗ trợ kiểm soát cholesterol.

Bảo Ngọc đã 'hội nhập nhưng không hòa tan' thế nào ở Miss World lần thứ 73?

Từ câu chuyện 1 quốc đảo có thể mất nơi gọi là nhà vì biến đổi khí hậu đến thông điệp “hội nhập nhưng không hòa tan,” Bảo Ngọc mang tới một cách nhìn vượt khỏi khuôn khổ cuộc thi nhan sắc.

Cảnh báo nguồn nước trên Trái Đất cạn kiệt oxy

Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo về tình trạng oxy hòa tan trong đại dương và các hệ thống nước ngọt trên toàn cầu đang suy giảm với tốc độ đáng báo động.

Lý do bất ngờ khiến nhiều người luôn đặt muỗng gỗ lên miệng nồi khi nấu

Đặt một chiếc muỗng gỗ lên miệng nồi khi đun nấu là mẹo cực đơn giản giúp ngăn nước trào ra ngoài mà không cần mở vung.

Xã Đa Phúc quán triệt Nghị quyết Hội nghị lần thứ 3 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV

Chiều ngày 22-8, Đảng ủy xã Đa Phúc tổ chức Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt, tuyên truyền và triển khai thực hiện Nghị quyết lần thứ 3 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV.

Ngày nào cũng ăn cam quýt, bưởi, điều gì sẽ xảy ra?

Nhiều người thích ăn trái cây họ cam quýt hằng ngày. Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi duy trì thói quen này?

Pin kẽm-iốt mở thêm lựa chọn cho năng lượng tái tạo

Nhóm nghiên cứu Đại học Flinders (Australia) phát triển pin kẽm-iốt dạng nước có thể hoạt động hơn 60.000 chu kỳ và sạc trong khoảng 3 phút ở điều kiện thử nghiệm.

Nestlé Việt Nam tăng cường năng lực sản xuất cà phê chất lượng cao xuất khẩu

Nestlé Việt Nam chính thức đưa vào vận hành Dây chuyền đóng gói cà phê hòa tan trong hũ thủy tinh (Jar Line) tại Nhà máy Nestlé Trị An, thành phố Đồng Nai.

Nestlé Việt Nam tăng cường năng lực sản xuất cà phê chất lượng cao xuất khẩu

Ngày 21/8, Nestlé Việt Nam tổ chức lễ công bố chính thức vận hành Dây chuyền đóng gói cà phê hòa tan trong hũ thủy tinh (Jar Line) tại Nhà máy Nestlé Trị An, thành phố Đồng Nai.

Đưa cà phê Việt Nam tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị toàn cầu

Chiều 21/8, Nestlé Việt Nam tổ chức lễ công bố chính thức đưa vào vận hành dây chuyền đóng gói cà phê hòa tan trong hũ thủy tinh (Jar Line) tại Nhà máy Nestlé Trị An, thành phố Đồng Nai.

Góp phần nâng cao năng lực sản xuất cà-phê hòa tan xuất khẩu

Việc đưa vào vận hành dây chuyền đóng gói cà-phê hòa tan trong hũ thủy tinh với công suất 350.000 hũ mỗi ngày, góp phần tăng giá trị của hạt cà-phê, thúc đẩy chế biến, đưa các sản phẩm sản xuất tại Việt Nam tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị toàn cầu.

Nestlé Việt Nam tăng cường năng lực sản xuất cà phê chất lượng cao xuất khẩu

Nestlé Việt Nam chính thức đưa vào vận hành dây chuyền đóng gói cà phê hòa tan trong hũ thủy tinh (Jar Line) tại Nhà máy Nestlé Trị An, thành phố Đồng Nai. Đây là một trong những dây chuyền đóng gói cà phê hiện đại trong hệ thống sản xuất của Tập đoàn Nestlé toàn cầu, góp phần nâng cao năng lực sản xuất, vận hành, tăng cường giá trị gia tăng cho hạt cà phê và khẳng định cam kết đầu tư lâu dài của Nestlé tại Việt Nam.

Công bố quyết định và trao giấy chứng nhận 31 sản phẩm OCOP

Chiều 21/8, đồng chí Lê Văn Bảo, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì hội nghị công bố quyết định và trao giấy chứng nhận sản phẩm OCOP năm 2025. Tham dự có đại diện lãnh đạo các sở, ban, ngành liên quan.

Tại sao Việt Nam là vùng đất của những hang động kỳ vĩ nhất thế giới?

Từ những dòng sông ngầm bất tận đến những khoang đá khổng lồ, các hang động Việt Nam lưu giữ một lịch sử Trái Đất kéo dài hàng trăm triệu năm.

Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

5 thực phẩm hỗ trợ giảm cholesterol, tốt cho sức khỏe tim mạch

Cholesterol LDL tăng cao có thể thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Lớp bọt nổi lên khi hầm xương là dưỡng chất hay tạp chất, có nên vớt bỏ?

Khi hầm thịt, nhiều người thường dùng muôi vớt lớp bọt nổi trên bề mặt vì cho rằng đây là phần máu, cặn bẩn còn sót lại. Ngược lại, một số người lại giữ vì nghĩ lớp bọt chứa nhiều chất dinh dưỡng. Vậy sự thật thế nào?

3 lý do ăn yến mạch mỗi sáng giúp giảm cân lành mạnh

Yến mạch là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một thực phẩm vừa dồi dào dưỡng chất, vừa kiểm soát cơn thèm ăn để hỗ trợ quản lý cân nặng.

Lớp bọt khi hầm thịt là chất bẩn hay tinh túy, cần vớt bỏ không?

Lớp bọt nổi khi hầm thịt không phải là chất bẩn hay phần “tinh túy” như nhiều người vẫn nghĩ. Việc vớt bỏ hay giữ lại chủ yếu để nước dùng trong và thơm ngon hơn.

5 loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ tốt cho tim mạch

Một số loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất, hợp chất thực vật có lợi góp phần cải thiện cholesterol, kiểm soát đường huyết, hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh.

Giá cà phê hôm nay 14/8: Robusta giảm hơn 100 USD/tấn, giá trong nước lao dốc

Giá cà phê hôm nay 14/8 tại thị trường trong nước đồng loạt giảm 1.500 đồng/kg, trong khi Robusta trên sàn London mất hơn 100 USD/tấn. Nguồn cung cà phê được bổ sung khi xuất khẩu từ Brazil và Việt Nam tăng, cùng hoạt động chốt lời, đang tạo sức ép lên giá.

Vì sao người sau tuổi 60 nên ăn nhiều chất xơ hơn?

Chất xơ là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi độ tuổi, đặc biệt là đối với người sau tuổi 60.

Thị trường cà phê Hàn Quốc tăng trưởng mạnh, hạt rang dẫn dắt thị hiếu

Thị trường cà phê Hàn Quốc ước đạt 3.700 tỷ won (2,61 tỷ USD) trong năm 2024, trong bối cảnh thị hiếu người tiêu dùng đang dịch chuyển rõ rệt từ các sản phẩm cà phê hòa tan sang hạt cà phê rang.

3 thói quen đun nước uống tưởng vô hại nhưng nên bỏ ngay

Đun sôi nước là cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do nhiều loại vi sinh vật gây ra. Tuy nhiên, cách đun và bảo quản nước sau khi đun cũng rất quan trọng. Một số thói quen phổ biến có thể khiến chất lượng nước giảm hoặc làm tăng nguy cơ tái nhiễm.

Phát hiện loại vi khuẩn giúp làm sạch uranium trong đất

Phát hiện của các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Helmholtz Dresden-Rossendorf (HZDR) và Đại học Granada (Tây Ban Nha) được công bố trên tạp chí Nature Communications cho thấy vi khuẩn có thể chuyển hóa uranium thành hợp chất ổn định