10 món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Nếu bạn cảm thấy đói trước khi đi ngủ, hãy chọn một trong những món ăn nhẹ lành mạnh, giúp ngủ ngon này.

Chuyển vào nhà mới chưa đầy nửa tháng, người đàn ông hoảng loạn phát hiện đốm đen dày đặc trên khung cửa

Cảnh tượng trong ngôi nhà khiến người đàn ông phải đăng đàn 'cầu cứu' cộng đồng mạng.

Phòng rét hại, sương muối cho cây cà phê

Trong những ngày gần đây, trên địa bàn khu vực Thuận Châu xảy ra rét đậm, rét hại, xuất hiện sương muối ở một số địa phương. Các địa phương, đơn vị chức năng và nông dân đã chủ động triển khai các biện pháp phòng tránh rét cho cây cà phê.

Hai kiểu ăn cá gây ung thư số một, người Việt đang ăn hàng ngày

Dù thích đến mấy, mọi người cũng nên hạn chế hoặc tốt hơn là tránh xa các loại cá gây ung thư dưới đây trước khi sức khỏe bị ảnh hưởng.

Tuyên Quang: Khai mạc Festival Hoa Mai anh đào 2026 'Lũng Cú – điểm hẹn muôn sắc hoa'

Ngày 3/1, tại xã Lũng Cú, tỉnh Tuyên Quang, Festival Hoa Mai anh đào lần thứ I – năm 2026 với chủ đề 'Lũng Cú – điểm hẹn muôn sắc hoa' đã chính thức diễn ra thu hút đông đảo người dân và du khách tham gia.

Đặc sản vùng cao 'đỏ lửa' mùa tết

Tiếng cười nói, tiếng chẻ củi, tiếng lách cách của những que tre xiên thịt hòa cùng mùi khói bếp và hương gia vị núi rừng tạo nên một bức tranh sinh động về mùa tết đang đến rất gần.

Chỉ trong buổi sáng, bệnh viện phát hiện 11 người mắc ung thư

Những thói quen ăn uống quen thuộc nhưng kéo dài nhiều năm có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

5 loại thịt quen thuộc càng ăn càng rút ngắn tuổi thọ: Nhiều người không biết vẫn mua hàng ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 5 nhóm thịt dưới đây không chỉ có giá trị dinh dưỡng thấp mà còn dễ làm tăng đường huyết, tổn thương mạch máu, nếu ăn thường xuyên có thể gây hậu quả lâu dài cho sức khỏe.

Làng nghề tre đan hơn 200 năm giữ chút hồn quê

Làng nghề tre đan hơn 200 năm ở Thủ Sỹ (xã Tân Hưng, tỉnh Hưng Yên) vẫn giữ được nghề đan đó truyền thống với đa dạng sản phẩm từ ngư cụ mưu sinh đến đồ du lịch

4 đặc điểm của người không dễ mắc ung thư

Một số người ít có nguy cơ bị ung thư khi không có tiền sử gia đình mắc bệnh, không nhiễm trùng mạn tính, duy trì các thói quen sống lành mạnh…

Thời tiết dị thường uy hiếp vựa 'vàng đen', dân phủ bạt, hun khói cứu cây

Nhiệt độ giảm sâu khiến sương muối xuất hiện dày đặc tại phường Chiềng Cơi (Sơn La). Người dân phải dùng bạt che phủ, hun khói để cứu hàng chục ha cà phê đang bị táp lá.

Từ món ăn bình dân đến thương hiệu đặc sản

Những ngày này, khi nông vụ tạm lắng, nhiều phụ nữ vùng cao lại bắt tay vào 'nghề tay trái': chế biến lạp sườn - món ăn vốn bình dị của gia đình nay đã trở thành đặc sản có tiếng của Mường Khương.

Người giữ hồn ẩm thực Vân Đình

Giữa nhịp sống hiện đại, vùng quê Vân Đình - nơi nổi tiếng với những món vịt trứ danh - không thể không nhắc đến những con người lặng lẽ giữ gìn hồn nghề trong đó có anh Lương Tiến Mạnh. Bằng chính nỗ lực và tâm huyết của mình, anh đã góp phần đưa hương vị Vân Đình đến với đời sống ẩm thực phố phường.

Đậm đà sắc màu vùng cao tại Liên hoan Văn hóa ẩm thực quốc tế 2025

Trong khuôn khổ Liên hoan Văn hóa ẩm thực quốc tế 2025 diễn ra từ ngày 22-23/11 tại Hà Nội, gian hàng của Sở Ngoại vụ tỉnh Tuyên Quang trở thành điểm nhấn đặc biệt khi mang tới những sản phẩm truyền thống đặc trưng của vùng cao phía Bắc.

Từ mối đe dọa sinh thái đến món ăn trên bàn dân Sri Lanka

Loài cá quả hung dữ, từng khiến người dân Sri Lanka lo lắng vì phá hoại hệ sinh thái, nay được bắt về làm món ăn trong mỗi gia đình.

Công bố nhãn hiệu tập thể 'Lạp sườn Mường Khương'

Chiều 11/11, tại xã Mường Khương, Sở Khoa học Công nghệ phối hợp với Hội Nông dân tỉnh tổ chức Lễ công bố và cấp quyền sử dụng nhãn hiệu tập thể 'Lạp sườn Mường Khương'.

Thịt lợn gác bếp ăn như thế nào? Cách thưởng thức đúng chuẩn Tây Bắc

Những năm gần đây, các món đặc sản vùng cao như thịt gác bếp đang trở thành lựa chọn quen thuộc trong giỏ quà biếu Tết của nhiều gia đình. Không chỉ đậm đà hương vị núi rừng, món ăn này còn mang ý nghĩa sum vầy gợi nhớ không khí bếp lửa ấm trong những ngày đầu năm mới.

Bắc Ninh: Giữ lửa nghề tre trúc Xuân Lai

Trong dòng chảy hối hả của nhịp sống hiện đại, xuất hiện ngày càng nhiều nghề mang lại thu nhập cao nhưng sản xuất tre trúc vẫn bền bỉ giữ chỗ đứng trong đời sống người dân thôn Xuân Lai (xã Gia Bình, tỉnh Bắc Ninh).

Bắc Ninh: Tập trung chỉ đạo phòng, chống chuột gây hại, bảo vệ sản xuất vụ đông xuân

Vụ đông xuân 2025 - 2026, tỉnh Bắc Ninh phấn đấu gieo trồng 27.800 ha cây trồng các loại. Trước tình trạng chuột gây hại cây trồng xảy ra trên diện rộng thời gian qua, Sở Nông nghiệp và Môi trường đề nghị các địa phương tập trung chỉ đạo phòng, chống chuột hại, bảo vệ sản xuất.

Phát hiện gây sửng sốt về xác ướp có thể lâu đời nhất thế giới, hóa ra lại ở Đông Nam Á

Các nhà khảo cổ học phát hiện rằng, những thi thể này nhiều khả năng đã từng tiếp xúc với nhiệt và được hun khói trên lửa để trở thành xác ướp. Những xác ướp ở Đông Nam Á có thể là cổ xưa nhất thế giới, với một số hài cốt được cho là khoảng 12.000 năm tuổi.

Những 'thủ phạm' âm thầm nuôi dưỡng ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày đang trẻ hóa đáng báo động tại Việt Nam, nguyên nhân không đâu xa mà nằm ngay trong thói quen ăn uống 'siêu tốc' và lối sống hiện đại đầy áp lực của giới trẻ.

Lý do khiến người trẻ mắc ung thư ngày càng nhiều

Ung thư dạ dày và đại trực tràng đang ngày càng trẻ hóa. Các chuyên gia cảnh báo thói quen ăn uống thiếu khoa học là một trong những yếu tố hàng đầu thúc đẩy xu hướng đáng lo ngại này.

Kiếm 360 triệu nhờ ăn chuột, bắt cua ở nơi hoang dã suốt 70 ngày

Sau hơn 2 tháng, người đàn ông này đã sụt 15kg nhưng bù lại nhận được khoản tiền thưởng khổng lồ.

Khám phá đất nước hạnh phúc nhất thế giới

Quốc gia này là đất nước hạnh phúc nhất thế giới trong 8 năm liên tiếp. Vậy điều gì đã giúp họ giữ vững vị thế của mình?

'Thủ phạm' gây ngộ độc ẩn trong món tái sống

Vi khuẩn Listeria có khả năng sống sót và phát triển mạnh trong nhiều môi trường khác nhau, thậm chí cả nhiệt độ thấp như tủ lạnh.

Bắt chuột ăn trong 70 ngày thử thách sinh tồn, chàng trai thắng 370 triệu đồng

Kết thúc 70 ngày thử thách sinh tồn khắc nghiệt, ăn thịt chuột để sống, Đông Đông giảm hơn 15kg, giành giải thưởng 100 nghìn nhân dân tệ (khoảng 370 triệu đồng).

Vân Đình phát triển kinh tế nông thôn bền vững

Xác định phát triển kinh tế nông thôn là nhiệm vụ trọng tâm, xã Vân Đình đang triển khai nhiều giải pháp đồng bộ.

Bí mật xác ướp 14.000 năm ở Đông Nam Á thách thức lịch sử nhân loại

Nghiên cứu mới chỉ ra bằng chứng sớm nhất về ướp xác có chủ ý tại Đông Nam Á, có niên đại tới khoảng 14.000 năm trước.

Giá cả ở 'Lô Lô Chải đắt gấp 3 lần' là sai sự thật

Thông tin lan truyền trên mạng xã hội về việc giá cả dịch vụ du lịch tại thôn 'Lô Lô Chải đắt gấp 3 lần thực tế' đang gây xôn xao dư luận.

Ẩm thực Bergen - hương vị biển cả và tinh thần Bắc Âu

Bergen, thành phố cảng lâu đời của Na Uy, không chỉ nổi tiếng với những dãy nhà gỗ cổ kính bên vịnh mà còn là nơi lưu giữ một nền ẩm thực độc đáo, đậm chất biển và thấm đẫm tinh thần Bắc Âu.