Ở tuổi trung niên, phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết. Khối cơ có xu hướng giảm, mỡ dễ tích tụ quanh bụng, trong khi nguy cơ tăng cholesterol, đường huyết và huyết áp cũng cao hơn.
Lá dứa được dùng phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, trong đó có nước ta nhờ hương thơm đặc trưng. Một số nghiên cứu ghi nhận tiềm năng chống oxy hóa của loại lá này...
Thời tiết thay đổi thất thường, người cao huyết áp cần lưu ý gì? Thời tiết chuyển nóng – lạnh đột ngột, mưa nắng thất thường có thể khiến huyết áp biến động và người bệnh cần theo dõi huyết áp thường xuyên.
Mỡ thừa không đơn thuần là phần năng lượng tích trữ mà còn tác động đến chuyển hóa, huyết áp, tình trạng viêm và cấu trúc tim. Theo các chuyên gia tim mạch, đây là lý do béo phì có thể thúc đẩy hàng loạt bệnh lý, từ xơ vữa động mạch đến suy tim.
Giàu tinh bột kháng, chất xơ và kali, khoai môn có thể trở thành lựa chọn đáng cân nhắc trong chế độ ăn của người muốn kiểm soát đường huyết, huyết áp và cân nặng.
Trong thực tế thời gian qua, rất nhiều người mách nhau tiêm “thuốc bổ não”, vài tháng một lần, mỗi lần một vài mũi, với niềm tin rằng làm như vậy sẽ giúp đầu óc minh mẫn hơn, giảm đau đầu, chóng mặt, tăng tuần hoàn máu lên não, thậm chí phòng ngừa đột quỵ. Thế nhưng, một câu hỏi cần được đặt ra: Nếu cơ thể không có chỉ định điều trị, việc đưa một loại thuốc vào cơ thể bằng đường tiêm có thực sự cần thiết?
Nước trái cây tuy giàu dưỡng chất nhưng có thể gây ra những tương tác dược lý, làm thay đổi nồng độ thuốc, đôi khi nguy hiểm đối với người đang dùng thuốc huyết áp.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.
Bước vào tuổi trung niên, nam giới có thể đối mặt với nhiều bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường, gút, bệnh xương khớp và tuyến tiền liệt... Đáng lưu ý, nhiều bệnh diễn tiến âm thầm, nên dễ bị bỏ qua.
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng khi dùng chung với thuốc hạ huyết áp và mỡ máu, các hoạt chất trong trà có thể làm giảm tác dụng điều trị, đòi hỏi người bệnh phải cẩn trọng.
Ngoài chế độ sinh hoạt, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp với từng tình trạng huyết áp cũng rất quan trọng.
Điều chỉnh lối sống giúp kiểm soát chỉ số huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch.
Thiền hằng ngày giúp kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, giúp cơ thể thư giãn, làm giãn mạch và hạn chế huyết áp tăng khi căng thẳng.
Ăn tỏi đều đặn liên quan đến nguy cơ tử vong thấp hơn ở người rất cao tuổi và có thể hỗ trợ mạch máu, huyết áp, nhưng bằng chứng còn nhiều giới hạn.
Nam bệnh nhân 30 tuổi, nặng 120 kg bất ngờ khó thở dữ dội, khạc đờm bọt hồng. Huyết áp cấp cứu lên tới 200/100 mmHg.
Một số đồ uống tự nhiên giàu kali, ít đường và ít natri có thể là lựa chọn phù hợp cho người tăng huyết áp, bên cạnh chế độ ăn và điều trị.
Ăn trứng có lợi cho sức khỏe tim mạch nếu biết cách kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh khác.
Tin theo phương pháp “tiết thực” lan truyền trên mạng, một người đàn ông 37 tuổi nhịn ăn, chỉ uống nước ấm để chữa bệnh. Đến ngày thứ 9, anh phải nhập viện cấp cứu vì rối loạn điện giải, tụt huyết áp.
Đái tháo đường và tăng huyết áp thường đồng thời xuất hiện, làm tăng nguy cơ tổn thương tim mạch, thận và các cơ quan quan trọng, đòi hỏi kiểm soát cả hai bệnh.
Không đau đầu, chóng mặt hay có dấu hiệu bất thường rõ rệt, người đàn ông 40 tuổi vẫn có huyết áp lên tới 200/110 mmHg.
Tại Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong mỗi năm do bệnh lý tim mạch, chiếm khoảng 1/3 tổng số ca tử vong, cao hơn số tử vong do ung thư.
Dưới đây là một số lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm và đồ uống khiến huyết áp khó hạ.
Nhiều người tìm đến thực phẩm bổ sung để cải thiện giấc ngủ, trong đó magie được quan tâm. Vậy magie có thực sự giúp ngủ ngon hơn?
“Em khỏe lắm, vợ bắt đi khám thôi chứ có bệnh tật gì đâu”, bệnh nhân tự tin nói với bác sỹ và sau đó sững sờ nhìn kết quả khám với những chỉ số "báo động".
Người tăng huyết áp cần biết những thực phẩm nào nên tránh và thực phẩm nào nên hạn chế hoặc không tiêu thụ.
Amlodipine là thuốc hạ huyết áp thường dùng, nhưng có thể gây một số tác dụng phụ mà người dùng cần biết để xử lý thích hợp...
Tăng lượng kali trong chế độ ăn có thể giúp cân bằng tác động của natri lên huyết áp, qua đó hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn những loại gia vị quen thuộc, theo các chuyên gia và nghiên cứu được South China Morning Post dẫn lại.
Thức khuya thường xuyên hoặc giấc ngủ bị gián đoạn kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe trong đó có gan, thận.
Một phụ nữ ở Quảng Trị nhập viện với huyết áp không đo được, mạch khó bắt, khó thở và rối loạn ý thức, bác sĩ chẩn đoán ngộ độc cấp.
Tăng huyết áp ở người trẻ có thể liên quan đến nhiều yếu tố như thừa cân, béo phì, ít vận động, chế độ ăn nhiều muối, sử dụng nhiều rượu bia, hút thuốc và căng thẳng kéo dài...
Uống nước tăng lực mỗi ngày có thể gây ra nhiều hệ lụy mà không phải ai cũng biết đối với cơ thể.