Tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến nhiều người chủ quan và chỉ phát hiện bệnh khi đã xuất hiện biến chứng.
Theo chuyên gia y tế, một trong những nguyên nhân khiến nhiều bệnh nhân uống 3-4 loại thuốc huyết áp mỗi ngày nhưng chỉ số vẫn cao, kèm chuột rút, yếu cơ...
Thời tiết thay đổi thất thường, người cao huyết áp cần lưu ý gì? Thời tiết chuyển nóng – lạnh đột ngột, mưa nắng thất thường có thể khiến huyết áp biến động và người bệnh cần theo dõi huyết áp thường xuyên.
Điều chỉnh lối sống giúp kiểm soát chỉ số huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch.
Tăng huyết áp ở người trẻ có thể liên quan đến nhiều yếu tố như thừa cân, béo phì, ít vận động, chế độ ăn nhiều muối, sử dụng nhiều rượu bia, hút thuốc và căng thẳng kéo dài...
Tập luyện thường xuyên là một trong những biện pháp thay đổi lối sống có thể giúp kiểm soát huyết áp, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch...
Huyết áp thường thay đổi theo nhịp sinh học, nhưng mức tăng cao vào buổi sáng có thể liên quan đến nhiều yếu tố cần được theo dõi...
Huyết áp tăng không chỉ liên quan đến chế độ ăn nhiều muối. Một số thói quen quen thuộc hằng ngày cũng có thể tác động đến chỉ số huyết áp.
Việc điều trị tăng huyết áp không chỉ phụ thuộc vào loại thuốc hay liều thuốc được kê mà còn phụ thuộc vào việc người bệnh có dùng thuốc đều đặn hay không.
Người tăng huyết áp không nhất thiết phải kiêng tuyệt đối nhân sâm, nhưng cần lựa chọn chế phẩm phù hợp, chú ý thuốc đang sử dụng và theo dõi huyết áp khi dùng.
Huyết áp biến động vào buổi sáng, không chỉ do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà thay đổi nhiệt độ, thiếu ngủ, sinh hoạt thiếu điều độ khiến chỉ số tăng cao.
Được ví như "kẻ giết người thầm lặng", tăng huyết áp đang ngày càng trẻ hóa khi 95% bệnh nhân không có triệu chứng cảnh báo cho đến lúc đột ngột gục ngã.
Cơ thể và não bộ cần giấc ngủ để hoạt động bình thường. Nghiên cứu mới cho thấy ngủ quá ít có thể liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp cao hơn.