Lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho người bị đau đầu

Đau đầu là tình trạng dễ gặp ở hầu hết mọi người, mọi lứa tuổi. Để xử trí cơn đau đầu có nhiều phương pháp. Trong đó, việc bổ sung một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả.

Ông Bảy Hiền - Trưởng ấp gương mẫu

Nhanh nhẹn, nghĩa tình, gần gũi, nhiệt thành giúp đỡ Nhân dân là những lời ngợi khen của người dân ở ấp Cái Mòi, xã Ðất Mũi, huyện Ngọc Hiển, dành cho ông Bảy Hiền (Nguyễn Văn Hiền), Trưởng ấp.

Trào lưu ăn cá mòi để đẹp da

Mạng xã hội TikTok nổi lên trào lưu ăn cá mòi trong nhiều ngày để đẹp da. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích ăn bổ sung nhiều thực phẩm thay vì chỉ ăn mỗi cá mòi.

Đánh thức hương vị núi rừng Trà chòi mòi lưu giữ hương vị Tây Nguyên

Với mong muốn giữ gìn chút hương vị đặc trưng của núi rừng Tây Nguyên, chị Mai Thị Thanh Nga-chủ quán Chạm Caffè (số 40C Hùng Vương, TP. Pleiku) đã cùng nhóm bạn trẻ nghiên cứu, cho ra sản phẩm Trà chòi mòi đầy cuốn hút.

Cải thiện thị lực vượt trội nhờ Omega-3?

Theo các nghiên cứu khoa học, Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và não bộ đồng thời cũng là một chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với người lớn và trẻ em.

Có nên tập thể dục trong ngày 'đèn đỏ'?

Nhiều chị em dừng các hoạt động như đi bộ, tập thể dục trong những ngày 'đèn đỏ' vì sợ vận động mạnh không tốt cho sức khỏe thời điểm này. Quan điểm này liệu có đúng?

Sông Lam, mùa săn cá trích mòi 'nửa sông, nửa biển'

Khi mưa phấn giăng cùng với hoa xoan nở tím bồng bềnh như mây cũng là thời điểm từng đoàn cá trích mòi từ biển di cư ngược lên các dòng sông để sinh sản. Đây được xem là lộc trời cho cư dân vùng ven sông Lam.

Phát hiện sinh vật bí ẩn trong lăng mộ hoàng đế nhà Hán: Cực quý hiếm, cả thế giới đang cùng bảo vệ

Trong quá trình khai quật lăng mộ hoàng đế nhà Hán, các nhà khảo cổ học đã phát hiện ra hài cốt một loài vật to lớn. Chúng được xác định là loài vô cùng quý hiếm, nay đang trên bờ vực tuyệt chủng.

Cảng cá Mắt Rồng và thành phố mới không xa

Chúng tôi tới Cảng cá Mắt Rồng (xã Lập Lễ, huyện Thủy Nguyên, TP Hải Phòng) giữa những ngày náo nức khi Thủy Nguyên vừa được Chính phủ chính thức phê duyệt lên thành phố vào năm 2025…

Lan Phương thừa nhận cơ thể mệt mỏi theo 'cấp số nhân' trong hành trình mang bầu lần 2

Mang thai lần 2, Lan Phương đối diện với tình trạng nghén nặng, cơ thể mệt mòi, đau nhức.

Gia tăng cơ hội xuất khẩu hàng hóa sang thị trường Nigeria

Việc gỡ bỏ hạn chế trao đổi ngoại tệ với 43 mặt hàng nhập khẩu sẽ giúp Nigeria thúc đẩy hoạt động nhập khẩu hàng hóa, trong đó có hàng Việt Nam.

Nigeria gỡ bỏ hạn chế trao đổi ngoại tệ với 43 mặt hàng nhập khẩu

Động thái này sẽ giúp các nhà nhập khẩu Nigeria đa dạng hóa nguồn cung ngoại tệ phục vụ nhu cầu thanh toán trong giao dịch quốc tế, qua đó thúc đẩy hoạt động nhập khẩu hàng hóa từ các quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Hiểm nguy nghề câu mực giữa trùng khơi

Vụ việc 2 tàu làm nghề câu mực của ngư dân huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam bị chìm trong cơn lốc tại quần đảo Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa) đã khiến cho ngư dân làng chài đứng ngồi không yên. Và tới lúc đó thì những người đàn ông ở làng chài mới 'hé lộ' về những khoảnh khắc khi ra khơi câu mực - nghề nguy hiểm nhất so với các nghề khác của ngư dân khi làm ăn trên biển.

Lan Phương trầm cảm vì nghén nặng, ám ảnh vì điều này

Mang thai lần 2, Lan Phương đối diện với tình trạng nghén nặng, cơ thể mệt mòi, đau nhức.

Bắt hai đối tượng liên quan vụ án giết người tại thành phố Hồ Chí Minh

Ngày 2/10, Đồn Biên phòng cửa khẩu Mỹ Quý Tây, BĐBP tỉnh Long An cho biết, đơn vị vừa bắt giữ 2 đối tượng có liên quan vụ giết người xảy ra vào ngày 30/9/2023 tại quận 8, thành phố Hồ Chí Minh đang có ý định xuất cảnh trái phép sang Campuchia.

Sinh vật bí ẩn được khai quật từ lăng mộ hoàng đế nhà Hán là loài động vật gì?

Trên thực tế, ngay từ những năm 1920, dấu tích của loài động vật kỳ lạ này đã được khai quật ở Yinxu, Anyang, Hà Nam, chúng có thân hình lớn và được coi là một loài vô cùng quý hiếm.

Giảm cân bằng chế độ ăn kiêng DASH: Nên chọn và nên tránh thực phẩm nào?

Chế độ ăn DASH chú trọng tiêu thụ thực phẩm tươi sống, hạn chế tối thiểu thực phẩm đã qua chế biến, khuyến khích ăn rau, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt,...

Vì sao ăn ức gà giúp giảm cân?

So với các thực phẩm khác, ức gà là thịt trắng có hàm lượng protein cao và calo thấp nên dễ dàng giúp người ăn giảm cân hơn.

4 bài tập yoga kèm video sẽ là trợ thủ đắc lực cho chuyện yêu

Hầu hết mọi người có quan niệm bộ môn mềm mại và uyển chuyển như Yoga chỉ thích hợp cho nữ giới, mà không biết nếu thực hành tốt bài tập dưới đây, nam giới sẽ khiến chị em mê mệt trong cuộc 'yêu'.

Triệu Lộ Tư xuất hiện với hình ảnh khác lạ, bị chê chỉ bởi một điểm

Những hình ảnh khác lạ của Triệu Lộ Tư khiến khán giả không khỏi hoảng hốt.

Cùng Anh hùng La Thị Tám hát lại bài ca xanh trên vùng đất lửa

Cùng Anh hùng La Thị Tám hát lại bài ca xanh trên vùng đất lửa

Những thực phẩm được não yêu thích

Cá, trứng, lạc, đậu nành là các món ăn quen thuộc giúp tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa huyết khối não.

Một chú chó đã thực hiện mánh khóe thông minh để thu hút sự chú ý của chủ nhân ở Thái Lan khiến nhiều người thích thú.

Được mùa nhưng diêm dân cánh đồng muối Bạch Long không vui

Giữa cái nắng hè gay gắt, diêm dân cánh đồng muối xã Bạch Long vẫn cần mẫn thu hoạch muối. Vụ này được mùa nhưng diêm dân xã Bạch Long không vui.

Người Hiroshima hối hả làm bánh đón thượng đỉnh G7

Khi Thủ tướng Nhật Fumio Kishida tiếp đón lãnh đạo Nhóm các nền kinh tế công nghiệp phát triển (G7) tại Hirishima trong tuần này, nhiều nhà hàng ở thành phố hy vọng sẽ có thể đưa món đặc sản của địa phương lên bản đồ.

Đến An Giang, thử món bánh xèo ăn cùng 30 loại rau rừng núi Cấm

Với điều kiện tự nhiên lý tưởng, núi Cấm, tỉnh An Giang là nơi sinh trưởng của rất nhiều loại rau rừng phong phú, điều đó đã tạo nên sự đặc biệt cho món bánh xèo rau rừng đậm chất hoang dã.

8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo

Nhiều người cho rằng gene di truyền là yếu tố chính quyết định tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, môi trường xung quanh cùng lối sinh hoạt nhằm xây dựng cuộc sống khỏe mạnh mới là yếu tố quyết định bạn có sống thọ hay không.

Vì sao tràn dịch khớp gối hay bị tái lại và cách hạn chế

Vòng xoắn luẩn quẩn tràn dịch - hút dịch - tràn dịch là nỗi ám ảnh của nhiều bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối.

4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cá mòi

Thường xuyên ăn cá mòi tốt cho xương, cung cấp acid béo omega-3, tăng cường hệ miễn dịch.

Cách tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ là ăn 30 loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác nhau mỗi tuần.

Dư thừa canxi có thể ảnh hưởng đến tim mạch

Chúng ta đều biết rằng canxi tốt cho xương cũng như sức khỏe tổng thể nhưng đã có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung quá nhiều canxi có thể không tốt cho tim mạch.

Đến Kim Sơn lấy con mòi làm gỏi

Ẩm thực Ninh Bình có hai thứ 'phê tê', lên núi sẽ là dê, xuống biển thì có cá mòi. Trong bộ môn gỏi mòi khắp chốn giang hồ, món mòi mần gỏi của đất Kim Sơn - Ninh Bình, được đẩy lên một… tầm cao mới.