3 lợi ích thiết thực cho sức khỏe khi tự nấu ăn tại nhà

Tự nấu ăn tại nhà là một kỹ năng sống thiết thực giúp chủ động lựa chọn thực phẩm, kiểm soát khẩu phần và tiết kiệm chi phí.

Quảng bá ẩm thực truyền thống trên không gian mạng

Giữa nhịp sống hiện đại, Mouneh - nghệ thuật bảo quản thực phẩm truyền thống của người Syria, đã giúp nhiều phụ nữ khởi nghiệp nhờ được quảng bá trên mạng xã hội.

Vật dụng gây hại cho lưng nhiều người sử dụng mỗi ngày

Ngồi ghế đẩu thấp trong thời gian dài có thể làm tăng áp lực lên cột sống thắt lưng, đồng thời gây thêm gánh nặng cho khớp háng và khớp gối.

Ấm tình người từ những suất cơm 0 đồng

Đều đặn vào ngày thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần, khoảng 7h sáng tại “Nhà ăn 0 đồng” ở số nhà 328 đường Hải Thượng Lãn Ông (phường Hạc Thành) lại rộn ràng tiếng nói cười của các tình nguyện viên. Mỗi người đều chọn cho mình một phần việc để làm, người đi chợ, nhặt rau, sơ chế thực phẩm đến nấu ăn, chia từng suất ăn. Công việc quen thuộc này được mọi người làm việc với tinh thần khẩn trương và trách nhiệm với mong muốn những suất cơm nóng hổi đến tay người bệnh có hoàn cảnh khó khăn.

Bếp ăn níu bước chân học trò vùng cao

Khi núi rừng Tu Mơ Rông (Quảng Ngãi) còn chìm trong màn đêm, ở Trường PTDT bán trú Tiểu học Tu Mơ Rông, gian bếp đã bắt đầu đỏ lửa. Những người thầy, người cô vốn quen với giáo án, bảng đen, phấn trắng lại tất bật nhặt rau, sơ chế thịt, chuẩn bị từng bữa sáng, chỉ mong học trò có thêm sức khỏe, đến lớp đều và không bỏ lại giấc mơ học tập giữa núi rừng.

Gợi ý 7 mâm cơm gia đình giúp mẹ con gắn kết từ căn bếp

Những chia sẻ của chị Hoàng Huyền về cách gắn kết gia đình qua nấu ăn trong một hội nhóm các chị em yêu bếp nhận được nhiều sự đồng tình.

7 mâm cơm gia đình 'kết hè' của mẹ đảm dành cho con trai

Những ngày hè sắp qua, trẻ chuẩn bị bước vào năm học mới. Với nhiều người mẹ, 3 tháng hè vừa qua là 3 tháng níu giữ những kỷ niệm ngọt ngào bên con trong căn bếp.

Hai đứa trẻ dậy từ 3 giờ sáng phụ bố mẹ: Đừng đợi con lớn mới dạy hiếu thảo

Một đứa trẻ có lớn lên hiếu thảo hay không không chỉ phụ thuộc vào lời dạy của cha mẹ. Cách trẻ được rèn luyện mỗi ngày cũng góp phần hình thành nhân cách sau này.

Đám giỗ miền Tây, chủ nhà chưa nhờ hàng xóm đã sang phụ

Ở miền Tây, tình làng nghĩa xóm thể hiện qua những việc thường ngày: nhà có đám, hàng xóm sang phụ; đến lượt nhà bên kia có việc, lại cùng nhau góp sức.

Hình ảnh nhà hàng của Hải Sa Pa 'cửa đóng then cài'

Hải Sa Pa có hai nhà hàng lớn nằm ở vị trí đắc địa tại phường Sa Pa, Lào Cai; trong đó có một nhà hàng theo Hải có trị giá hơn 100 tỷ đồng. Hiện một trong hai nhà hàng này đang đóng cửa.

Vĩnh Long: Lan tỏa phong trào 'Ba nhất' từ việc làm thiết thực

Mô hình “Bếp ăn yêu thương” được Phòng Cảnh sát Thi hành án hình sự và Hỗ trợ tư pháp, Công an tỉnh Vĩnh Long triển khai từ tháng 3/2026, hưởng ứng phong trào thi đua “Ba nhất” của Bộ Công an, xác định tiêu chí “Gần dân nhất” là một trong những nội dung trọng tâm.

Nơi những người già vô gia cư tìm lại mái ấm

Giữa nhịp sống hối hả của TP Hồ Chí Minh, có một "xóm trọ" đặc biệt đang cưu mang những cụ ông, cụ bà không nơi nương tựa. Không chỉ là nơi có bữa cơm, chỗ ngủ miễn phí, Quán trọ Trăng Khuyết và xóm trọ "Sài Gòn Bao Dung"

Nơi những người già vô gia cư tìm lại mái ấm

Giữa nhịp sống hối hả của TP Hồ Chí Minh, có một "xóm trọ" đặc biệt đang cưu mang những cụ ông, cụ bà không nơi nương tựa. Không chỉ là nơi có bữa cơm, chỗ ngủ miễn phí, Quán trọ Trăng Khuyết và xóm trọ "Sài Gòn Bao Dung"

4 thói quen gây hại cho đầu gối, không phải leo núi

Nhiều người cho rằng muốn bảo vệ đầu gối thì nên tránh leo núi. Tuy nhiên, những động tác lặp đi lặp lại trong sinh hoạt hằng ngày mới là yếu tố gây áp lực đáng kể lên khớp.

Những căn bếp không tắt lửa sẻ chia

Thành phố Hồ Chí Minh không chỉ được biết đến là một đầu tàu kinh tế năng động mà còn là mảnh đất bao dung, nơi hội tụ của lòng nhân ái. Giữa nhịp sống hối hả và bộn bề mưu sinh, vẫn có những bếp ăn, quán cơm thiện nguyện âm thầm đỏ lửa mỗi ngày. Từ những suất cơm "chuẩn y khoa" 0 đồng chắt chiu sự sống cho bệnh nhân chạy thận đến những phần ăn 1.000 hay 2.000 đồng nhằm giữ trọn vẹn phẩm giá cho người lao động nghèo... Tất cả đang dệt nên một bức tranh tuyệt đẹp về tình người nơi phố thị.

Ấm áp bữa cơm sum vầy

Những ngày cuối tháng Bảy, tại nhiều gia đình mẹ Việt Nam anh hùng, thương binh, bệnh binh, thân nhân liệt sĩ và gia đình chính sách trên địa bàn tỉnh, những 'Bữa cơm sum vầy - ấm áp yêu thương' được các cơ sở đoàn tổ chức.

Mâm cơm mùa hè của Phương Oanh khiến chị em xôn xao

Không cầu kỳ sơn hào hải vị, Phương Oanh chỉ cần bày mâm cơm quê mùa hè mà vẫn khiến dân mạng rào rào khen ngợi.

Tuổi trẻ ĐH Phenikaa vào bếp nấu 'Bữa ăn tri ân' cho các thương binh cao tuổi

Không chỉ mang theo những phần quà, các sinh viên ĐH Phenikaa còn cùng dọn dẹp nhà cửa, vào bếp nấu những bữa cơm và ngồi trò chuyện với các thương binh cao tuổi. Trong những ngày tháng Bảy, những việc làm bình dị ấy đã trở thành cách để tuổi trẻ gửi lời tri ân chân thành đến thế hệ đi trước.

Ấm lòng những bữa cơm tri ân

Hơn 150 bữa cơm tri ân do tuổi trẻ Hà Tĩnh chuẩn bị đã mang đến không khí sum vầy, ấm áp tại gia đình các Mẹ Việt Nam Anh hùng, thương binh, bệnh binh và người có công với cách mạng trong những ngày tháng Bảy lịch sử.

'Bữa cơm tri ân' của Hải đội 202

Tháng bảy, 'Bữa cơm tri ân' được cán bộ, chiến sĩ Hải đội 202 (Vùng Cảnh sát biển 2) nấu nướng và dọn lên trong căn nhà của Bà mẹ Việt Nam anh hùng Trần Thị Chánh ở xã Triệu Cơ (tỉnh Quảng Trị). Bên mâm cơm ấy, lịch sử như được kể lại một lần nữa và được tiếp nối bằng lòng biết ơn của thế hệ hôm nay.

Tháng Bảy ấm áp những bữa cơm tri ân của tuổi trẻ Nghệ An

Không chỉ mang theo những phần quà hay lời thăm hỏi, tuổi trẻ tỉnh Nghệ An còn đi chợ, nhặt rau, nhóm bếp, chuẩn bị từng bữa cơm dành tặng các Mẹ Việt Nam Anh hùng, thương binh, bệnh binh và gia đình chính sách. Những mâm cơm giản dị nhưng đượm nghĩa tình đã trở thành nhịp cầu kết nối các thế hệ, lan tỏa sâu sắc đạo lý 'Uống nước nhớ nguồn'.

Chàng trai về quê bán bún mắm vì lời hứa sau khi ngoại đột quỵ

Quyết định 'thừa kế' quầy bún mắm khi thấy sức khỏe ngoại kém đi, Quốc Phương xem nó không chỉ là công cụ mưu sinh, mà còn là nơi gìn giữ bao kỷ niệm với bà.

Ấm áp những 'Bữa cơm cùng mẹ'

Trong những ngày tháng 7 nghĩa tình, ngôi nhà của các Mẹ Việt Nam Anh hùng, thương binh, bệnh binh và gia đình chính sách thêm ấm áp với những 'Bữa cơm cùng mẹ' do đoàn viên, thanh niên (ĐVTN) và hội viên phụ nữ các phường phía Đông Nam tỉnh tổ chức.

Về nhà ăn cơm

Giữa nhịp sống hiện đại, một bữa cơm đủ mặt các thành viên đang trở thành điều không dễ có ở nhiều gia đình. Sự phát triển của các ứng dụng giao đồ ăn, thực phẩm chế biến sẵn cùng nhịp sống bận rộn khiến việc nấu nướng và quây quần bên mâm cơm dần không còn là thói quen hằng ngày.

Hơn 1 tháng gửi con về quê, nàng dâu bất ngờ nhận về 'đứa trẻ hoàn toàn khác'

Có lẽ nếu không tận mắt chứng kiến sự thay đổi của con, tôi sẽ mãi nghĩ rằng hơn 1 tháng nghỉ hè ở quê của con chỉ là khoảng thời gian để ông bà thấy vui hơn.

Cho con làm việc nhà không phải là 'giáo dục chịu khổ'

Ở nhiều gia đình, việc nhà thường do người lớn đảm nhận, ngay cả những việc vặt mà trẻ có thể làm, người lớn cũng sẵn sàng làm thay.

Khi căn bếp trở thành lớp học kỹ năng của trẻ em Hà Tĩnh

Vào bếp không chỉ là học nấu ăn, mà còn là hành trình rèn kỹ năng sống của nhiều trẻ em Hà Tĩnh trong dịp hè. Qua từng món ăn, các em học cách tự lập, sẻ chia và nuôi dưỡng đam mê.

10 mâm cơm gia đình 3 món – nơi giữ gìn hạnh phúc suốt 13 năm

Đặng Thanh Nhàn có lẽ là cái tên gây ấn tượng nhiều trong cộng đồng chị em Yêu bếp. Bởi những mâm cơm mà chị chia sẻ luôn gây ấn tượng bởi chỉ có 3 món chính.

'Khối nghỉ hè' khởi nghiệp bán bánh tráng, dân mạng đoán sau sẽ thành tổng tài

Cậu bé 9 tuổi tranh thủ kỳ nghỉ hè tự mở quầy bánh tráng trộn, mệt đến phát ốm vẫn đau đáu vì sao ít khách, dân mạng nể phục đoán sau này cậu sẽ thành tổng tài.

Mùa hè của các em nhỏ trong cơ sở bảo trợ

Dưới mái nhà chung ở Cơ sở Bảo trợ xã hội tổng hợp tỉnh, mùa hè của các em nhỏ luôn đầy ắp tiếng cười. Từ lớp học bơi, các hoạt động văn hóa, nghệ thuật đến giờ đọc sách... những sân chơi thú vị đã mang đến nhiều niềm vui, giúp các em phát triển toàn diện cả về thể chất, tinh thần và kỹ năng sống.

3 thứ 'độc hại' cha mẹ nên loại bỏ để nuôi dạy con nên người

Những thói quen nuôi dạy con tưởng chừng xuất phát từ tình yêu thương có thể vô tình khiến trẻ lớn lên thành người thiếu sự thấu cảm và trở nên vô ơn.

Mùa hè không màn hình

Làm sao để con có một mùa hè an toàn, lành mạnh, không màn hình? Câu hỏi đã được không ít phụ huynh đặt ra khi con bước vào kỳ nghỉ dài...

Nơi để trẻ được trải nghiệm và yêu thương

Giữa nhịp sống hiện đại, những ngày hè bình yên bên ông bà đang trở thành ký ức đẹp của nhiều bạn nhỏ, nơi các em được yêu thương, trải nghiệm và cảm nhận sâu sắc hơn tình thân gia đình.

Chị em 'mặt nặng mày nhẹ' vì chuyện phân công lịch trông 5 đứa trẻ mùa hè

Mùa hè năm nay, tôi gửi 3 con xuống tầng dưới, nhờ mẹ chồng của em gái trông nom giúp. Mọi chuyện đều ổn thỏa cho đến khi em đề nghị tôi phải đón con sớm hơn mỗi ngày và cuối tuần trông cả 5 đứa để bà được nghỉ.

Đỏ lửa nấu 400 suất cơm miễn phí tiếp sức sĩ tử vùng biên

400 suất cơm miễn phí được tuổi trẻ Mường Xén và Trường THPT Kỳ Sơn (Nghệ An) chuẩn bị chu đáo đã trở thành nguồn động viên đặc biệt dành cho các thí sinh vùng cao trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Đằng sau mỗi hộp cơm là tình yêu thương, trách nhiệm và niềm tin gửi gắm vào thế hệ trẻ.

Bữa cơm ấm tình quân dân khi làm nhà ở cho gia đình chính sách

Những ngày này, trên các điểm xây dựng nhà ở cho gia đình chính sách có con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học, xã Bác Ái, tỉnh Khánh Hòa, không khí lao động trở nên rộn ràng hơn bao giờ hết.

Bữa cơm ấm tình quân dân

Những ngày này, trên các công trình xây dựng nhà tình nghĩa cho con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học tại xã Bác Ái, tỉnh Khánh Hòa, không khí lao động luôn rộn ràng. Tiếp sức cho bộ đội Học viện Hải quân là những bữa cơm đậm đà nghĩa tình quân dân do các chị em phụ nữ địa phương tận tâm chuẩn bị.

Diệu nghi ngờ chồng vì có những biểu hiện đáng ngờ với 'đối tác'

Diệu bắt đầu cảm thấy không yên tâm về chồng khi chứng kiến cảnh anh liên tục nhắn tin cho 'đối tác'.

Phụ nữ quân đội mang yêu thương ra Trường Sa

Ở Trường Sa, có những điều rất nhỏ nhưng đủ làm lòng người ấm lại. Một nắm hạt giống mang từ đất liền ra đảo. Một đĩa bánh trôi, bánh chay được nặn vội giữa hải trình dài. Một con hạc giấy được gấp cẩn thận trước lễ tưởng niệm. Hay đơn giản là bóng dáng các nữ đại biểu lặng lẽ phụ bếp, nhặt rau, dọn mâm sau một ngày công tác dày đặc. Những việc tưởng như bình dị ấy đã làm cho hành trình đến với Trường Sa thêm nhiều yêu thương.

Bếp của vạn ân tình

Bền bỉ gần 6 năm qua, Bếp cơm từ thiện 19 với thông điệp 'một tấm lòng, vạn yêu thương' do Hán Quang Dự - chàng trai trẻ quê Phú Thọ lập nên, đã trao hàng vạn suất cơm miễn phí cho người bệnh nghèo. Bếp cơm từ thiện không chỉ là điểm tìm đến của những cuộc đời người bệnh còn nhiều thiếu thốn, mà cao cả hơn là đang thắp lên hy vọng, trao đi yêu thương của chính Dự và những tấm lòng thiện nguyện, từ tâm trong xã hội.